Koteletten richtig trimmen: Eine detaillierte Anleitung für den perfekten Look

Hey, Glatzkopf mit Bart! Hast du dich jemals gefragt, wie du deinen Vollbart optimal pflegen kannst? Oder wie du deinen Bart richtig trimmst, um deine Gesichtszüge zu betonen? Dann bist du hier genau richtig. Dieser Artikel bietet dir eine umfassende Anleitung, wie du deine Koteletten richtig trimmst und deinen Bart in Topform hältst.

Einen Bart richtig schneiden und pflegen kann dein Aussehen verändern und deine Gesichtszüge betonen. Rasieren Tutorials helfen dir den Bart in Form zu bringen. Beim Bart schneiden oder Vollbart schneiden ist es wichtig, den richtigen Bart Übergang zu finden und Konturen zu schaffen.

Die regelmäßige Pflege ist besonders wichtig, um das Wachstum und die Form deines Bartes zu unterstützen. Wähle den Bartstil, der am besten zu deinem Geschmack passt. Mit der Zeit lernst du den Bart trimmen Übergang zu beherrschen und die 3 Tage Bart Pflege darf am Ende nicht fehlen.

Ein gepflegter Bart ist ein Zeichen für Persönlichkeit, Disziplin und Stilbewusstsein. Entscheidend ist die richtige Pflege und das richtige Trimmen. Ohne klare Konturen und regelmäßiges Nachschneiden wirkt selbst der dichteste Bart schnell ungepflegt. Mit der richtigen Technik und ein paar simplen Regeln lässt sich jeder Barttyp perfekt in Form bringen.

In diesem Guide erfährst du, welche typischen Fehler du beim Bart-Trimmen vermeiden solltest, wie du eine Bartlinien sauber ziehst, wie oft du den Bart stutzen solltest und mit welchen Pflegeprodukten du den gewünschten Look kreieren kannst.

Grundlagen für den perfekten Barttrimm

Zuerst, lass uns über die Grundlagen sprechen. Was brauchst du für den perfekten Barttrimm? Ein Wort: Bartpflege. Und dazu gehört mehr als nur ein Rasierer. Eine gute Bartschere gehört genauso dazu wie ein Bartkamm und Bartöl.

Jetzt fragst du dich vielleicht: "Wie trimmt man seinen Bart eigentlich richtig?" Nun, das ist eine Kunst für sich. Fang damit an, deinen Bart in Form zu kämmen. Dann nimm deine Bartschere und fang an, die längeren Haare zu kürzen. Aber sei vorsichtig! Du willst ja nicht versehentlich einen Teil deines Bartes abschneiden, den du behalten möchtest.

Es geht weniger darum, die Länge zu kürzen, sondern darum, den Bart wieder in Form zu bringen. Haare wachsen nicht gleichmäßig, sondern unterschiedlich schnell und lang. Am Ende haben wir dann einen Bart der wieder in Form ist - das wirkt gepflegt und schön.

Daher ist es ok, erst mal weniger zu trimmen und nach ein paar Tagen schaut man noch mal drüber. Aus der Vollbart-Bonsai-Story habe ich gelernt, den Dingen Zeit zu geben und nicht auf einmal zu viel zu wollen. Alles hat seine Zeit und alles braucht seine Zeit!

Wasche deinen Bart und kämme deinen Bart einmal richtig durch nach dem Bart trimmen. Mit einem Handtuch trocken reiben aber sanft zu den Haaren sein. Damit schaffst du eine gute Grundlage für das was folgen wird.

Im nächsten Schritt verwende ich Bartöl, um den Vollbart weicher und geschmeidiger zu machen. Nimm etwas Bartöl und massiere es in deinen Bart ein. Das hält deinen Bart geschmeidig und gesund. Und voila, du hast es geschafft! Du siehst jetzt aus wie ein Profi aus den Vollbart Bildern.

Das Bartöl lindert zudem auch Juckreiz. Als Finish nehme ich gerne Bartwachs. Ich reibe es in den Handflächen so lange, bis es warm wird und trage es dann in den Vollbart auf. Das hält alles in Form für verschiedene Bart Styles und dein wenighair-Look ist fertig!

Und denk immer daran, Übung macht den Meister. Also, schnapp dir deine Bartschere und fang an zu trimmen! Du wirst bald ein Experte in Sachen Bartpflege sein. Und wer weiß, vielleicht werden wir bald dein Bild in den Vollbart Bildern sehen!

Auch wenn es vielleicht nur ein paar Millimeter sind, die wir am Kopf und Bart getrimmt haben: Ihr werdet den Unterschied sehen und vor allem spüren. Und das alles easy von zu Hause aus. Und wenn Ihr dann auf keinen Friseurtermin mehr warten müsst, werdet Ihr erkennen: wenighair ist mehr.

Wenn du einen Bart 3mm hast oder dir einen zulegen möchtest, ist es wichtig, dass du weißt, wie du ihn richtig schneidest und pflegst. Wenn du ein 3 Tage Bart Träger bist und deine Barthaare auf eine Länge von 3mm trimmen möchtest, brauchst du einen elektrischen Bartschneider mit einer verstellbaren Längeneinstellung.

Wenn du deinen Bart selber schneiden möchtest, solltest du darauf achten, dass du saubere und scharfe Klingen verwendest, um Verletzungen und ungleiche Haarlängen zu vermeiden. Trägst du eine Glatze und möchtest einen Bart tragen, kannst du verschiedene Bartfrisuren ausprobieren, um einen passenden Look zu finden.

Die Pflege deiner Gesichtsbehaarung ist auch sehr wichtig. Du solltest deine Barthaare regelmäßig waschen und mit Bartöl oder Balsam pflegen, um ihn weich und geschmeidig zu halten. Wenn du deine Bartfrisur änderst oder deinen Bart trimmst, solltest du darauf achten, dass du deine Barthaare nicht zu kurz schneidest, da dies zu Hautirritationen führen kann.

Insgesamt ist es wichtig, dass du deinen Bart pflegst und ihn regelmäßig trimmst, um ein sauberes und gepflegtes Aussehen zu erhalten. Wenn du dich an die richtige Pflege und Trimmmethode hältst, kannst du deinen Bart für einen coolen Look mit Glatze stylen.

Wenn du ein Bartträger mit Glatze werden möchtest, solltestUnd wenn es um die Bartform geht, gibt es so viele Möglichkeiten. Probier es mit dem Schnauzer, dem Vollbart, 3 Tage Bart, Ziegenbart oder einem Anker Bart. Egal für welchen Bart mit Glatze du dich entscheidest, merke: Ein getrimmter Bart, ist ein sauberer Bart. Bart mit Glatze sieht oft besser aus, wenn sie sauber und gepflegt sind. Ein getrimmter Bart kann helfen, eine ordentliche und gepflegte Erscheinung zu bewahren.

Aber bitte keine Panik, wenn dein Bartwuchs noch spärlich ist - auch das kann mit der richtigen Pflege und Geduld noch wachsen.

Wenn du eine Glatze trägst, solltest du sicherstellen, dass deine Kopfhaut sauber und frei von Schmutz ist, bevor du mit dem Rasieren beginnst. Ein guter Rasierer für Glatze und Bart kann dabei helfen, eine glatte und saubere Rasur zu erzielen.

Wenn es um das Barttrimmen geht, ist ein Barttrimmer das perfekte Gerät. Egal, ob du einen Schnurrbart schneiden, einen langen Vollbart stylen oder deinen Oberlippenbart trimmen möchtest, ein Barttrimmer kann dir dabei helfen, die gewünschte Bartform zu erreichen. Achte darauf, den Barttrimmer mit dem richtigen Aufsatz zu verwenden, um die Länge deines Bartes zu kontrollieren.

Wenn du eine Glatze trägst und überlegst, einen Schnurrbart zu tragen, kann der Glatze Schnurrbart Look eine großartige Wahl sein. Und wenn du langer Vollbart Fan bist, kannst du ihn dir auch einfach stehen lassen.

Was nützt einem der dickste Vollbart, wenn dieser aber nicht gut gepflegt ist? Damit Ihnen das nicht passiert, haben wir hier die fünf größten Fehler, die Sie beim Trimmen Ihres Bartes möglichst vermeiden sollten.

Vollbart richtig trimmen: Anleitung

Ein Vollbart steht für Männlichkeit und eine markante Ausstrahlung. Doch er lebt von Präzision und Pflege, denn ohne, wirkt er schnell wild und weniger stilvoll. Für den sauberen Look, ist das Trimmen entscheidend, die Konturen, die Länge und die Symmetrie. Elektrische Rasierer erleichtern Ihnen dabei die Routine. Dabei gibt es drei wesentliche Linien, die beim Trimmen berücksichtigt werden müssen: die Halslinie, die Wangenlinie und die vertikale Linie. Wer diese Bereiche regelmäßig nachzieht, sorgt automatisch für ein gepflegtes Gesamtbild. Der Vollbart sollte außerdem mindestens einmal pro Woche getrimmt werden - abhängig von Dichte und Wachstum.

1. Bart waschen & trocknen: Vor dem Trimmen immer mit Bartshampoo reinigen und komplett trocknen lassen.
2. Länge festlegen: Mit einem Trimmer auf mittlerer Einstellung beginnen, um die Wunschlänge Schritt für Schritt zu erreichen.
3. Konturen definieren: Klare Linien an Hals, Wangen und Seiten ziehen.
4. Feinarbeit: Mit Bartschere einzelne, abstehende Härchen nachschneiden.
5. Pflege: Zum Abschluss Bartöl oder Balsam einarbeiten.

Dieser Ablauf sorgt für ein gleichmäßiges Ergebnis und verhindert, dass der Bart ungepflegt oder fransig aussieht.

Die Konturen sind das A und O eines Vollbartes. Sie bestimmen, wie markant, gepflegt und symmetrisch der Bart wirkt. Die Wangenlinie (blau), die Halslinie (rot) und die vertikale Linie (gelb) sollten individuell zur Gesichtsform angepasst werden. Wichtig ist, nicht zu tief in die natürliche Bartstruktur zu schneiden - sonst wirkt der Bart künstlich oder ungleichmäßig. Eine saubere Kontur unterstreicht die Gesichtszüge und gibt dem Bart einen modernen, professionellen Look.

Die Halslinie sollte nicht zu hoch angesetzt werden, da der Bart sonst wie ein „Fleck“ wirkt. Empfehlenswert ist ein Verlauf knapp oberhalb des Adamsapfels, der sanft geschwungen oder gerade verläuft.

Die Wangenlinie verläuft zwischen Koteletten und Oberlippenbart. Je nach Bartwuchs kann sie höher oder tiefer angesetzt werden. Männer mit vollem Wuchs können die Linie hoch setzen, um einen maskulinen Look zu erzielen, während bei dünnerem Bartwuchs eine tiefere Linie harmonischer wirkt.

Die vertikale Linie wird vom Ohransatz gerade nach unten gezogen. Sie sorgt für Symmetrie und ein sauberes Finish an den Seiten. Ob sie kantig oder leicht abgerundet verläuft, hängt von der Gesichtsform ab - kantig wirkt markanter, rund etwas weicher.

3-Tage-Bart trimmen

Der Drei-Tage-Bart gilt als Klassiker für einen smarten und relativ pflegeleichten Style. Damit er aber nicht ungepflegt wirkt, muss er regelmäßig gestutzt werden. Im Idealfall wird er alle drei Tage nachgeschnitten, damit die Stoppeln gleichmäßig bleiben. Mit einem Barttrimmer lässt sich die Länge auf etwa 1,5 bis 3 Millimeter einstellen, je nach dem gewünschtem Ergebnis. Achten Sie auf die Konturen, die Wangenlinie und Halslinie sollten klar definiert werden, sonst wirkt der Look schnell vernachlässigt. Der Vorteil beim Drei-Tage-Bart kaschiert Unebenheiten und leichte Hautunreinheiten, ohne das Gesicht zu sehr zu beschatten.

Oberlippenbart stutzen

Der Oberlippenbart - ob klassisch wie bei Tom Selleck oder dezent wie bei Jamie Dornan - braucht Präzision. Nichts wirkt ungepflegter, als wenn Haare über die Lippen hängen. Um dies zu vermeiden, sollte regelmäßig mit einer feinen Bartschere nachgeschnitten werden. Ein Trimmer mit kleiner Aufsatzbreite kann ebenfalls helfen, die Länge exakt zu halten. Besonders wichtig ist die Symmetrie - ein gleichmäßiger Verlauf entlang der Oberlippe sorgt für ein sauberes, markantes Ergebnis. Je nach Style kann der Oberlippenbart dichter getragen oder stärker ausgedünnt werden. Balsam kann helfen, die Haare in Form zu halten und sorgt für ein natürliches Finish.

Wie oft sollte man den Bart trimmen?

Die Häufigkeit des Trimmens hängt stark von der Bartform und dem individuellen Wachstum ab. Ein Drei-Tage-Bart sollte - wie der Name schon sagt - etwa alle drei Tage gepflegt werden. Für Vollbärte reicht es, ein- bis zweimal pro Woche zu trimmen, solange die Konturen nicht unsauber wirken. Wer einen längeren Bart trägt, sollte zusätzlich alle paar Tage mit Schere oder Trimmer kleine Korrekturen vornehmen, um abstehende Haare in den Griff zu bekommen.

Die richtige Pflege nach der Rasur

Nach jeder Rasur sollte die Haut beruhigt und der Bart genährt werden. Ein mildes Aftershave-Balsam verhindert Hautirritationen, während Bartöl Feuchtigkeit spendet und den Haaren Glanz verleiht. Besonders empfehlenswert sind Produkte mit natürlichen Inhaltsstoffen wie Arganöl, Jojobaöl oder Shea Butter. Für längere Bärte eignet sich zusätzlich ein Bartbalsam, der für Formbarkeit sorgt und den Look länger hält.

Die häufigsten Fehler beim Barttrimmen

Die häufigsten Fehler beim Barttrimmen passieren oft unbewusst, können jedoch den gesamten Look ruinieren. Kleine Unachtsamkeiten führen schnell zu einem ungepflegten oder asymmetrisch wirkenden Bart. Wir zeigen Ihnen die typischen Fehler beim Barttrimmen und wie Sie diese umgehen können.

• Sie waschen Ihren Bart nicht, bevor Sie ihn stutzen: Damit die Gesichtsbehaarung so gut wie möglich getrimmt werden kann, sollten Sie sie zunächst mit einem geeigneten Bartshampoo waschen, um Produktrückstände, Schmutz und Hautschüppchen zu entfernen.
• Sie trimmen Ihre Gesichtsbehaarung in feuchtem Zustand: Wenn das Barthaar im feuchten Zustand getrimmt wird, bringt das einige Nachteile mit sich.
• Sie rasieren die Kontur falsch: Auch für einen Drei-Tage-Bart gilt: Obwohl sie ziemlich kurz sind, sollten die Barthaare komplett trocken sein, bevor sie gestutzt werden.
• Sie trimmen gegen den Strich: Bei einem längeren Bart müssen Sie unbedingt am Anfang mit dem Strich trimmen, so vermeiden Sie das Ausreißen der Haare.
• Sie nehmen sich nicht genug Zeit: Wenn Sie zu voreilig trimmen, kann es dazu führen, dass Sie sich verschneiden oder Ihre Wunschlänge schon längst verpasst haben.

FAQ

Auf wie viel Millimeter sollte man den Bart trimmen?

Das hängt vom Stil ab: Drei-Tage-Bärte liegen meist bei 1,5-3 mm, während ein gepflegter Vollbart bei 5 mm bis mehreren Zentimetern variieren kann.

Wann sollte man den Bart trimmen?

Sobald die Konturen unsauber wirken oder die Haare ungleichmäßig fallen. Für kurze Styles alle 2-3 Tage, für längere Bärte ein- bis zweimal pro Woche.

Warum Bart von oben nach unten trimmen?

So werden die Haare in ihrer natürlichen Wuchsrichtung geschnitten, was ein gleichmäßiges Ergebnis garantiert und Ziepen oder Haarbruch verhindert.

Wie lang wächst ein Bart pro Tag?

Im Durchschnitt wächst ein Bart zwischen 0,3 und 0,5 Millimeter pro Tag - etwa ein Zentimeter pro Monat.

Veränderungen im Leben unterstreichen sowohl Männer als auch Frauen oft mit einer neuen Frisur. Männer haben hier einen Vorteil: Sie können Haupthaar, Kleiderschrank UND Gesichtsbehaarung einem Umstyling unterziehen.

Koteletten schneiden, rasieren und stylen: So geht's

1. Das Werkzeug & die Technik: Ein guter Rasierer ist die Basis für den gekonnten Koteletten-Look.
2. Koteletten-Form: funky oder basic?: Ein gepflegter Koteletten-Bart erfordert Präzisionsarbeit. Er steht und fällt mit sauberen, akkuraten Formen.
3. Laut Expertenmeinung gibt es kein akkurates Maß für das Volumen von Koteletten. Der individuelle Stil eines jeden Mannes ist der Taktgeber schlechthin.
4. Der Trick für Koteletten bei lückenhaftem Bartwuchs: Lassen Sie die Koteletten in den gepflegten 3-Tage-Bart einfließen.
5. Perfect match: Koteletten-Styling & Haircut
6. Trend-Koteletten: Inspiration holen Sie sich am besten auf den roten Teppichen, direkt von den Runways oder bei Instagram.

Welche Koteletten passen zu welcher Gesichtsform?

Wie lang und wie breit sollten die Koteletten denn nun sein? Das kommt ganz auf die Gesichtsform an.

Kurze Koteletten

Kurze Koteletten, wie hier bei Jon Hamm, stehen eigentlich jedem. Sie reichen maximal bis zur Ohrenmitte und sind für Triangel-förmige Gesichter (schmale Stirn, breites Kinn) optimal.

Lange Koteletten

Der Rockabilly-Look wird mit ihnen perfektioniert: Lange Koteletten setzen ohne Zweifel ein klares Statement, das nur so vor Männlichkeit strotzt - entsprechend ausgeprägt sollte der Bartwuchs für diese Styles sein. Ordentlich gepflegt und gestutzt wirken sie keineswegs derb, sondern unsäglich cool.

Deine Koteletten wachsen zu lassen, ist die geringste Arbeit. Sie erreichen von selbst ihre volle Pracht. Bevor eine Koteletten ein gewisses Volumen hat, vergehen etwa 4 Wochen. Dann die Frage: Wie lang möchtest du deine Koteletten stylen? Welche Akzent möchtest du setzen?

Sind die Koteletten ziemlich unordentlich, kämme sie zuerst nach vorne und schneide mit einem Schere die Haare außerhalb der Linie der Koteletten ab. Du kannst die Haare auch nach hinten Kämme, in Richtung der Ohren, kämmen und die unkontrollierten Härchen dort ebenfalls vorsichtig abschneiden. Stelle sicher, dass du einen guten Trimmer mit Aufsatz verwendest.

Koteletten, Sideburns, Backenbart oder die Brücke zwischen Frisur und Bart… Sie haben viele Bezeichnungen, doch eins ist klar: Koteletten sind ein Thema, um das du dir als Bartträger früher oder später Gedanken machen musst. Wenn du eine Brille trägst, ist die erste Frage ziemlich schnell beantwortet: Ungefähr an der Stelle deines Brillenbügels kannst du den Beginn der Koteletten sehen.

Am besten funktioniert das Trimmen deiner Koteletten mit einem Präzisionsrasierer. Ein Bart mit überblendetem Übergang - ein Faded Beard - ist der Look der Stunde, ein Bart Style, der gerade überall zu finden ist.

Für glattrasierte Männer gilt: Beginne damit, Dir eine Bartbehaarung in Richtung Hipster Bart zuzulegen.

So gelingt der Bart‐Übergang

Wir empfehlen, dass Du zunächst die Teile trimmst, die später die kürzesten Deines Überganges sein werden, also vermutlich Deine Koteletten. Der King C. Gillette Barttrimmer mit der Technologie von Braun unterstützt Dich dabei. Du kannst aus elf verschiedenen Längen wählen; beim ersten Versuch beginne also mit einer der mittleren Aufsätze und passe die Länge an, wenn Du Dich sicherer fühlst. Du bist mit dem oberen Teil Deines Bart‐Überganges zufrieden? Arbeite Dich langsam zum Kinn vor und ändere mit dem Voranschreiten die Länge sukzessive, sodass jeder Abschnitt in den nächsten übergeht. Denke immer daran, dass Dein Ziel ein sanfter, fließender Übergang ist.

Du solltest Deinen Bart täglich mit einem Reinigungsprodukt wie unserem King C. Alle unsere Bartpflegeprodukte sind mit dem charakteristischen King C. Für einen gut gepflegten Bart‐Übergang ist regelmäßiges Trimmen ebenso wie regelmäßige Bartpflege essenziell. Behalte Deinen King C. Gillette Barttrimmer griffbereit und gewöhne Dich an eine solide Bartpflegeroutine - so wird Deinen Bart nur aus den richtigen Gründen hervorstechen.

Das Trimmen oder Stutzen verleiht deinem Bart seine Form, egal ob du einen Vollbart spitz schneiden oder einen Kinnbart trimmen willst. Denn ein Bart ohne Form ist einfach nur Haar, das wie ein nasser Waschlappen im Gesicht rumhängt. Wenn du deinen Bart richtig stutzen willst, achte auf eine gleichmäßige Länge und definierte Linien am Hals, an den Wangen, am Schnurrbart und an der Lippe.

So gelingt das Meisterwerk: 4 Schritte fürs Bart trimmen

Vom allgemeinen Stutzen bis hin zur Detailarbeit am Schnurrbart gilt: Je besser deine Hilfsmittel, desto genauer das Ergebnis. Der Philips Bartschneider Series 5000 hilft dir, deine Bartform zu definieren, indem die Barthaare in eine optimale Schneideposition gerückt werden. Mit 17 einstellbaren Schnittlängen ist er außerdem für Bartfrisuren und Schnurrbärte mit unterschiedlichen Haarlängen geeignet.

1. Schritt 1: Trimme den gesamten Bart Wasche und trockne deinen Bart. Stell deinen Trimmer auf die längste Stufe ein und trimme den gesamten Bart.
2. Schritt 2: Definiere die Bartlinie am Hals Leg einen Finger horizontal über deinem Adamsapfel auf und trimme von dort eine vertikale Linie vom Daumen nach unten.
3. Schritt 3: Rasiere nach Für einen ordentlichen Look rasierst du jetzt die getrimmten Haare unter deiner neuen Halslinie.
4. Schritt 4: Bestimme deine Wangenpartie Wenn dir deine natürliche Bartkontur an den Wangen gefällt, lass alles so wie es ist.
5. Schritt 5: Die Koteletten Mit den Koteletten wird die Form des Bartes bestimmt. Am besten ist es knapp vor dem Ohr in einer geraden vertikalen Linie zu rasieren.
6. Schritt 6: Forme deinen Schnurrbart Du kannst deinen Schnurrbart entweder genauso lang wie deinen restlichen Bart trimmen oder etwas länger lassen, sodass er stärker auffällt.
7. Schritt 7: Definitere deinen Vollbart Folgendes benötigts du zur Pflege nach dem Vollbart trimmen: Bartbürste oder -kamm, Bartshampoo oder -seife, Bartöl.

Wer seine Koteletten selber trimmen und stylen möchte, sollte einige grundlegende Tipps kennen - und genau wissen, was Sache sein soll. Denn wie beim Bart gibt es auch bei den Koteletten verschiedene Formen und Styling-Möglichkeiten.

Du bist unsicher, ob du dir einen buschigen Backenbart stehen lassen oder die Gesichtsbehaarung doch auf ein Minimum reduzieren sollst? Orientiere dich an deinem Bart, wenn du deine Koteletten trimmen willst: Die Haare der Koteletten sollten kürzer als die Barthaare sein - niemals länger!

Was haben die Rasur und das Schrauben am Lieblingsvehikel gemeinsam? Genau: Für den Erfolg braucht es das richtige Werkzeug. Wenn du deine Koteletten rasieren willst, solltest du deshalb einen Rasierer inklusive Präzisionsklinge zum Trimmen bereithalten.

Du bist bestens gerüstet? Schritt 2: Stutze die Haare mit Bartschere und Kamm von unten aus bis zum höchsten Punkt der Ohrmuschel. Schritt 5: Zeigefinger-Test: Schau in den Spiegel und lege deine Zeigefinger links und rechts unten an die Koteletten. Beide Finger sollten die gleiche Höhe haben, dann haben auch die Koteletten eine gleichmäßige Länge.

Mit diesen Tipps und Tricks steht deinem perfekten Bart- und Koteletten-Styling nichts mehr im Wege!

Testsieger Rasierer für Glatze und Bart

Hier eine Übersicht verschiedener Rasierer-Typen, ihrer Eigenschaften und Eignung:

Hinweis: Die Angaben können je nach Modell variieren. Es ist ratsam, die spezifischen Produktdetails vor dem Kauf zu überprüfen.

tags: #Koteletten #richtig #trimmen #anleitung

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