Kokosöl Shampoo selber machen: Rezepte für gesunde und glänzende Haare

Shampoo selber herstellen spart Geld und natürliche Produkte sind eine Wohltat für Ihre Haare. Denn in herkömmlichen Shampoos befinden sich oftmals viele unnatürliche Stoffe, die der Gesundheit und Umwelt schaden können. Außerdem entsteht durch gekaufte Shampoos viel Plastikmüll, der unsere Weltmeere verschmutzt. Mit unseren Rezepten können Sie Ihr individuelles Shampoo selbst herstellen. So behalten Sie nicht nur den Überblick über die verwendeten Inhaltsstoffe, Sie können die Formulierung auch nach Belieben variieren. Gleichzeitig sparen Sie umweltbelastendes Plastik ein und gestalten Ihren Alltag nachhaltiger.

Ob Silikone oder künstliche Duftstoffe: Bei Ihrer selbst gemachten Haarpflege verzichten Sie komplett auf potenziell irritierende chemische Zusätze. Das ist ideal, wenn Sie unter empfindlicher Kopfhaut leiden. Sie stimmen die Inhaltsstoffe zudem haargenau auf Ihr Haar ab und kreieren so Ihr ganz individuelles, effektives Mittel gegen Schuppen oder trockene Kopfhaut. Außerdem sparen Sie mit Ihrem DIY-Shampoo Müll. Schließlich lagern Sie das fertige Produkt in einer wiederverwertbaren Glasflasche. Dieser selbst kreierte Schönmacher hält sich im Kühlschrank übrigens bis zu zwei Wochen.

Hier finden Sie einfache und unkomplizierte Rezepte, um Ihr eigenes Shampoo herzustellen. Wir stellen Ihnen die besten Rezepte vor, ob flüssiges oder festes Shampoo für Ihren Haartyp!

Das Grundrezept für DIY-Shampoo

Als Basis für Ihr selbst gemachtes Shampoo dient eine einfache Seifenlauge, die Sie mit nur zwei Zutaten schnell und einfach herstellen können.

• 15 Gramm Kernseife
• 250 Milliliter Wasser

1. Kernseife in feine Flocken reiben oder bereits fertige Seifenflocken verwenden.
2. Seifenflocken in eine Schüssel mit warmem Wasser füllen und mit dem Schneebesen verrühren, bis sich die Seifenrückstände vollkommen aufgelöst haben.
3. Shampoo-Basis nach Wunsch mit weiteren Zutaten individualisieren.

Tipp: Kernseife mit einem hohen Anteil pflanzlicher Öle wirkt besonders sanft auf die Haut.

Unverzichtbare Zutaten für Ihr selbstgemachtes Shampoo

Um zu verstehen, wie sich Shampoo-Rezepturen zusammensetzen, lohnt sich ein genauerer Blick auf mögliche Inhaltsstoffe:

• Tenside: Tenside lösen Schmutz- und Fettrückstände von Haar und Kopfhaut. In natürlicher Form sind sie beispielsweise in Seifenkraut, Waschnüssen und Kokosglucosid enthalten. Ob ein Haarshampoo flüssig oder fest ist, hängt davon ab, ob Natrium- oder Kaliumsalze von Fettsäuren enthalten sind.
• Pflanzenöle: Pflanzenöle schätzen wir für ihre pflegende Wirkung. Egal ob Jojobaöl, Kokosöl oder Olivenöl - sie verleihen dem Haar Geschmeidigkeit und Glanz, glätten die Haarstruktur und wirken Frizz und Haarbruch entgegen. Sparsam dosiert verleihen Sie dem Haar ein gesundes Aussehen.
• Feuchtigkeitsspender: Trockenes Haar wirkt stumpf und glanzlos. Um Ansatz und Spitzen auf die Sprünge zu helfen und Schuppenbildung entgegenzuwirken, kommen natürliche Feuchtigkeitsspender wie Aloe Vera, Honig oder Glycerin ins Spiel.
• Ätherische Öle: Mit ätherischen Ölen aus Lavendel, Rosmarin oder Teebaum verleihen Sie Ihrem selbstgemachten Shampoo einen ganz eigenen Wohlgeruch. Experimentieren Sie mit verschiedenen Duftrichtungen - vielleicht finden Sie Ihre persönlichen Favoriten ja in Ihrem mit Liebe kultivierten Saisongarten!

Die besten Rezepte für selbstgemachtes Shampoo

Unser Grundrezept für natürliches DIY-Shampoo haben Sie bereits kennengelernt. Nun folgt die Kür - und mit ihr eine Reihe von empfehlenswerten Rezepturen für unterschiedliche Haarbedürfnisse. Ob trockenes, glanzloses, normales oder fettiges Haar: wir stellen Ihnen unsere liebsten Kreationen für Shampoos im Detail vor.

Kräuter-Shampoo (für normales Haar)

Zutaten:

• 150 Milliliter Seifenlauge (Rezept siehe oben)
• 150 Milliliter Wasser
• Aromatische Kräuter nach Wahl wie Minze, Rosmarin, Zitronenmelisse oder getrocknete Lavendelblüten
• 10-15 Tropfen ätherisches Öl in den passenden Duftrichtungen

So geht’s:

1. Die Kräuter in einen Topf geben und mit kochendem Wasser übergießen.
2. Den Kräutersud rund drei Stunden ziehen lassen, anschließend durch ein Sieb abgießen und in einer Schüssel auffangen.
3. Die Seifenlauge hinzugeben und den Kräuter-Seifen-Mix gründlich verrühren.
4. Das ätherische Öl hinzufügen und das fertige Shampoo in eine verschließbare Flasche füllen.

Brennnessel-Shampoo (für leicht fettendes Haar und schuppige Kopfhaut)

Sie möchten Kopfhaut und Haar möglichst sanft von Fettrückständen befreien? Mit diesem Haarshampoo auf rein natürlicher Basis gelingt es.

Zutaten:

• 20 Gramm frische oder getrocknete Brennnesselblätter
• 100 Milliliter Seifenlauge (Rezept siehe oben)
• 100 Milliliter Wasser
• Ca. 3 Tropfen Teebaum- oder Lavendelöl

So geht’s:

1. Brennnesselblätter kurz aufkochen und über Nacht im Wasserbad ziehen lassen.
2. Den Sud in eine Schüssel sieben und die Seifenlauge hinzufügen.
3. Das ätherische Öl hinzugeben, kräftig umrühren und das fertige Shampoo in eine verschließbare Flasche füllen.

Glanzshampoo mit Kokos (für feines Haar)

Sie möchten feines Haar kräftigen oder stumpfem Haar einen gesunden Glanz verleihen? Machen Sie sich die natürliche Pflegewirkung von Kokosmilch zunutze!

Zutaten:

• 100 Milliliter Kokosmilch
• 100 Milliliter Seifenlauge (Rezept siehe oben)
• Ca. 4 Tropfen ätherisches Öl, zum Beispiel Zitronen- oder Orangenöl für einen duftenden Frischekick

So geht’s:

1. Kokosmilch und Seifenlauge in eine Schale geben und gründlich verquirlen.
2. Das ätherische Öl hinzugeben und kräftig vermischen.
3. Das fertige Shampoo in eine verschließbare Flasche füllen.

Festes Shampoo

Festes Shampoo kommt ganz ohne Umverpackung aus und eignet sich ideal für einen nachhaltigen Lifestyle. Die Herstellung ist genauso einfach wie bei flüssigem Shampoo.

Zutaten:

• 50 Gramm Sheabutter
• 100 Gramm pflanzliches Tensid
• 100 Gramm Speisestärke
• Ätherisches Öl nach Wahl
• Eine Form zum Aushärten des festen Shampoos

So geht’s:

1. Tensid und Stärke in einer Schüssel verquirlen.
2. Sheabutter wahlweise im Wasserbad oder in der Mikrowelle schmelzen.
3. Sämtliche Zutaten zu einer geschmeidigen Masse verarbeiten, kneten und ätherisches Öl hinzufügen.
4. Die Masse zum Aushärten in die Form füllen und mindestens einen Tag lang ruhen lassen.
5. Shampoostück entnehmen.

INFO: Das Pulvertensid SCI staubt.

Shampoo selber machen ohne Seife

Selbstverständlich können Sie Haarshampoo auch in seifenfreier Rezeptur herstellen. Beliebte Haarpflege-Trends wie die No-Poo-Methode nutzen diese Vorgehensweise, um das Haar zu schonen und sanft zu reinigen. Mit seinem pH-Wert von 5,5 ist selbstgemachtes Shampoo auf Roggenmehl-Basis besonders bei irritierter und juckender Kopfhaut hilfreich. Anders als die zuvor vorgestellten Shampoos müssen Sie Roggenmehl-Shampoo vor jeder Haarwäsche frisch anrühren.

Zutaten:

• 4 Esslöffel Roggenmehl
• 200 - 300 Milliliter Wasser (je nach Haarlänge)

So geht’s:

1. Beide Zutaten in eine Schüssel geben und klumpfrei verquirlen.
2. Das Roggenshampoo sanft ins feuchte Haar einmassieren und gründlich ausspülen.
3. Mögliche Reste entsorgen.

Rezepte mit Kokosöl

Kokosöl findet sich mittlerweile in zahlreichen Beauty-Produkten für Haut und Haare. Kokosöl kann eine Wohltat fürs Haar sein, denn das Öl legt sich wie ein schützender Film um das Haar und zieht kaum ein. Zudem enthält Kokosöl viele gesättigte und wenige ungesättigte Fettsäuren. Hier sind einige Rezeptideen mit Kokosöl:

Kokosöl-Haarspülung für die tägliche Haarpflege

Bringen Sie etwa 2 EL Kokosfett zwischen den Handflächen zum Schmelzen. Massieren Sie es direkt nach dem Shampoonieren ins feuchte Haar und die Kopfhaut ein.

Kokos-Haaröl nach der Wäsche

1 bis 2 Messerspitzen Öl zwischen den Händen verreiben und in die trockenen Spitzen einarbeiten.

Kokos-Finish für glänzende Stylings

1 Messerspitze Kokosöl in den Fingern verreiben, bis es flüssig wird und damit über die getrockneten Haare fahren. Der Schimmer-Effekt lässt die Haare gesund aussehen, hält aber nur bis zur nächsten Wäsche an.

Kokosöl-Haarmaske über Nacht

Vor dem Schlafengehen je nach Haarstrukturund -länge 1 bis 2 TL Kokosöl mit den Händen erwärmen, bis es sich verflüssigt. Ziehen Sie dann am besten eine Duschhaube über oder legen Sie ein Handtuch auf das Kopfkissen, um Fettflecken zu verhindern. Kokosöl über Nacht im Haar lassen und morgens gründlich mit Shampoo ausspülen.

DIY-Haarkur mit Kokosöl, Honig und Zitronensaft

Zutaten: 2 EL Kokosöl, 1 EL Honig, 1 EL Zitronensaft.

Zubereitung & Anwendung: Kokosöl im warmen Wasserbad verflüssigen. Mit Honig und Zitronensaft verrühren. DIY-Haarkur in trockene, ungewaschene Längen und Spitzen verteilen und nach ca. 15 Min. ausspülen.

DIY-Haarkur mit Banane, Kokosöl und Orangensaft

Zutaten: 1 Banane, 2 EL Kokosöl, Saft von ½ Orange.

Zubereitung & Anwendung: Banane mit einer Gabel zerdrücken und mit flüssigem Kokosöl verrühren. Orangenhälfte pressen und den Saft hinzugeben. DIY-Kur in Längen und Spitzen einmassieren und nach ca. 15 Min. ausspülen.

DIY-Haarkur mit Quark, Aloe-vera-Gel und Kokosöl

Zutaten: 2 EL Quark, 1 EL Aloe-vera-Gel, 1 EL Kokosöl.

Zubereitung & Anwendung: Quark und Aloe-vera-Gel mischen. Kokosöl wenn nötig erwärmen und unterrühren. Mix im trockenen Haar verteilen, ca. 20 Min. einwirken lassen und ausspülen.

Shampoo mit Kokosöl selber machen

Zur Reinigung der Haare sind nicht zwangsläufig Tenside und andere Chemikalien notwendig. Eine natürliche Seife, wie beispielsweise die Kernseife reicht völlig aus, um Schmutz und Staub zu entfernen. Zusätzlich können Sie das DIY-Shampoo mit wertvollen Pflegestoffen für Ihr Haar ergänzen. Für ein besonders pflegendes Haarshampoo, das unter anderem zur Regeneration Ihrer gestressten Haarpracht beiträgt, benötigen Sie folgende Zutaten:

• 8 EL Wasser
• 3 EL echte Kernseife
• 1 EL Apfelessig
• 1 TL Kokosnussöl

Zubereitung und Anwendung:

1. Geben Sie die Kernseife zusammen mit dem Wasser, dem Apfelessig und dem Kokosfett in eine Schüssel.
2. Stellen Sie die Schüssel ins Wasserbad, das Sie langsam erhitzen.
3. Rühren Sie während des Erhitzens Ihre Zutaten ständig um, bis eine homogene Masse entstanden ist. Dann ist das Kokosöl-Shampoo fertig.
4. Lassen Sie es auskühlen und füllen Sie es anschließend in eine verschließbare Flasche um. Da es keine Konservierungsstoffe enthält, sollten Sie es im Kühlschrank aufbewahren. Es ist acht Wochen haltbar.
5. Zur Anwendung geben Sie bei kurzen Haaren einen Teelöffel des selbst gemachten Shampoos auf den nassen Kopf. Bei mittellangen Haaren müssen Sie die Menge verdoppeln und bei langen Haaren verwenden Sie drei Teelöffel voll.
6. Massieren Sie es mit den Fingerspitzen in Kopfhaut und Haarlängen gut ein. Erwarten Sie dabei jedoch keine allzu starke Schaumbildung. Shampoos aus Kernseife schäumen nicht so stark, wie gekaufte Haarshampoos, was jedoch ihrer Reinigungswirkung keinen Abbruch tut.
7. Nachdem das Kokosöl-Shampoo kurz einwirken durfte, waschen Sie es mit viel lauwarmem Wasser gründlich aus.

Antibakterielle Spülung mit Kokosöl

• 1 TL Kokosöl

1. Hier handelt es sich nicht um eine herkömmliche Spülung, denn sie wird nicht nach dem Haarewaschen angewendet, sondern vorher.
2. Der Teelöffel Kokosfett wird im Wasserbad bei circa 25 Grad verflüssigt. Dann wird das Öl in die noch nicht gereinigten Haare und die Kopfhaut einmassiert.
3. Es darf einige Minuten einwirken. Anschließend wird der Kopf wie gewohnt gewaschen.
4. Auf die Spülung nach dem Haarewaschen kann nun verzichtet werden, denn durch die "Vorspülung" mit Kokosöl sind die Haare weich und geschmeidig.

Spliss-Glanz-Haarkur mit Kokosöl

• 100 ml Sahne
• ½ Zitrone
• 50 ml Kokosöl

1. Zuerst wird die halbe Zitrone ausgepresst. Dann wird das Kokosfett im Wasserbad auf circa 25 Grad erhitzt, bis es geschmolzen ist.
2. Anschließend werden Zitronensaft, Kokosöl und Sahne mit dem Handmixer gut vermischt.
3. Die fertige Haarkur wird auf das gereinigte, handtuchtrockene Haar aufgetragen und einmassiert. Dann wird der Kopf zuerst mit Frischhaltefolie und anschließend mit einem Frotteehandtuch eingepackt.
4. Nach einer Einwirkzeit von 30 Minuten wird die Kopfsauna entfernt und die Kokosöl-Haarkur wird mit lauwarmem Wasser gründlich ausgespült.

Kräftigende Haarmaske mit Kokosöl

• 4 EL nicht raffiniertes Kokosöl (das enthält noch Vitamin E)
• 1 Eigelb (siehe Eigelb für die Haare)
• 2 EL Honig (siehe Honig für die Haare)

1. Das Kokosöl muss zunächst im Wasserbad langsam auf circa 25 Grad erhitzt werden, damit es flüssig wird. Anschließend wird der Honig untergerührt und zum Schluss kommt das Eigelb hinzu.
2. Achtung: Das Kokosöl darf nicht zu heiß werden, weil sonst das Ei gerinnt! Wenn durch kräftiges Mischen eine homogene Masse entstanden ist, wird die Haarmaske auf die gekämmten Haare aufgetragen.
3. Es wird erst aus Frischhaltefolie und dann mit Frotteehandtuch eine Kopfsauna gebastelt. Die Haarmaske soll mindestens eine Stunde einwirken, danach wird sie mit einem milden Shampoo (siehe Mildes Shampoo selber machen) ausgewaschen.

FAQ - Häufig gestellte Fragen

1. Wie kann man Shampoo selber herstellen?

Mit nur wenigen Zutaten mixen Sie Ihr eigenes Shampoo. Während Seifenlauge und Wasser die Basis bilden, sorgen verschiedene Extras wie ätherisches Öl, Pflanzen- und Fruchtextrakte für die gewünschte Pflegewirkung und einen angenehmen Duft.

2. Wie lange hält sich selbstgemachtes Shampoo?

Selbstgemachtes Shampoo können Sie bis zu zwei Wochen lagern und verwenden. Shampoo auf Roggenmehl-Basis müssen Sie vor jeder Haarwäsche frisch anrühren.

3. Kann man Haare ohne Shampoo waschen?

Auch ohne klassisches Haarshampoo auf Seifenbasis werden die Haare sauber. Verwenden Sie zur Reinigung alternativ ein Gemisch aus Roggenmehl und Wasser.

tags: #kokosöl #shampoo #selber #machen #rezept

Populäre Artikel:

• Anwendung von Arganöl
• Methoden für glattes Haar
• Erfahrungen mit Haar Factory Südstadt
• Top-Frisuren unter dem Helm
• Grünhaarige Anime-Figuren