Kokosöl als Haarkur: Anwendung, Tipps und Vorteile für gesundes Haar

Ob in der Piña Colada oder als gesundes Superfood - Kokosnüsse sind aus unserem Leben nicht mehr wegzudenken. Doch habt ihr Kokosöl schon mal in der Haarpflege verwendet? Es duftet nicht nur exotisch, sondern ist auch ein wahrer Beauty-Allrounder. Warum, haben wir hier für euch herausgefunden.

Warum Kokosöl für die Haare?

Kokosöl soll eines der besten Mittel aus der Naturkosmetik sein, um die Haare kräftig, glänzend und geschmeidig zu machen. Tatsächlich kann Kokosnussöl für die Haare vorteilhaft sein. Am besten wirkt es bei widerspenstigem, strapaziertem und trockenem Haar. Es gibt unzählige Produkte für verschiedene Haartypen, die mit Kokosöl formuliert sind.

Das Öl legt sich wie ein Film um das Haar und schützt es vor schädlichen Umwelteinflüssen. Es enthält wertvolles Vitamin E, ein natürliches Antioxidans, das die Haarstruktur stärkt. Durch die gesättigten Fettsäuren wird das Haar mit Feuchtigkeit versorgt. Die enthaltene Laurinsäure hat außerdem antibakterielle Eigenschaften gegen Bakterien, Pilze und Entzündungen.

In den letzten Jahren hat sich Kokosöl zu einem wahren Superfood und einer beliebten natürlichen Pflege für Haut und Haar entwickelt. Und das aus gutem Grund: Das in den Tropen beheimatete Öl hat viele gesundheitliche Vorteile und vielseitige Anwendungsmöglichkeiten. Besonders für Haut und Haar ist Kokosöl ein wahres Multitalent.

Die Vorteile von Kokosöl für die Haare im Überblick:

Schutz und Kräftigung: Kokosöl ummantelt das Haar und dringt in dieses ein, sodass das Haar von innen gekräftigt und von außen geschützt wird.
Vorbeugung von Spliss: Durch den Schutzeffekt wird Spliss und Haarbruch nachhaltig vorgebeugt.
Feuchtigkeits-Booster: Das natürliche Haaröl spendet dem Haar bis in die Wurzeln hinein Feuchtigkeit und Fett und gleicht den pH-Wert der Kopfhaut aus.
Verlangsamung der Alterung: Kokosnussöl enthält nicht nur antibakterielle Laurinsäure, sondern auch viele Antioxidantien. Diese schützen unsere Zellen vor schädlichen Umwelteinflüssen und freien Radikalen.
Optischer Effekt: Die Haare wirken weniger stumpf und spröde, denn das Öl verleiht Glanz, Geschmeidigkeit und kann eine glättende Wirkung auf die Haarstruktur haben.
Gegen Haarausfall: Kokosöl kann das Haarwachstum anregen, denn es enthält wichtige Mineralien und Spurenelemente wie Eisen, Kalium und Natrium. Diese sorgen dafür, dass wichtige Nährstoffe an die Haarwurzel übertragen werden können.

Haarpflege-Produkte mit Kokosöl

Es gibt unzählige Produkte für verschiedene Haartypen, die mit Kokosöl formuliert sind.

Shampoo mit Kokosöl

Shampoos mit Kokosöl reinigen sanft und lassen dem Haar bereits während der Wäsche wertvolle Pflege zukommen. Besonders die naturnahe Kosmetik-Marke Aveda setzt bei den Inhaltsstoffen vermehrt auf pflanzliche Öle. Diese Shampoos enthalten Kokosöl:

Aveda Nutriplenish Hydrating Shampoo Deep Moisture versorgt trockenes Haar mit Feuchtigkeit.
Shu Uemura Ultimate Reset Shampoo ist für stark strukturgeschädigtes Haar einsetzbar, um die Zellen zu reparieren und die Elastizität zu verbessern.
Kevin.Murphy Scalp.Spa Wash reinigt und beruhigt die Kopfhaut und versorgt sie bei der Haarwäsche intensiv mit Feuchtigkeit.
Aveda Sun Care Hair and Body Cleanser entfernt sanft Chlor, Salzwasser- und Produktrückstände und gleicht den Feuchtigkeitshaushalt aus. Ein ideales 2in1 Produkt für den Sommer.

Feuchtigkeitsspendende Conditioner und Haarkuren mit Kokosöl

Für die Pflege nach der Haarwäsche ist eine Kokosöl-Haarkur oder ein Conditioner bestens geeignet. Besonders bei trockenem, strapaziertem Haar tut eine Haarmaske mit Kokosöl wahre Wunder. Hier sind einige Favoriten unter den Haarpflege-Produkten mit Kokosöl:

Nu Skin ReNu Smoothing Conditioner beugt Feuchtigkeitsverlust vor und füllt geschädigte Stellen im Haar auf.
Aveda Botanical Repair Intensive Strengthening Maske Rich ist eine silikonfreie Haarmaske auf Pflanzenbasis.
Alterna My Hair My Canvas Cool Hydrations Masque bietet eine vegane, tiefenwirksame und regenerierende Pflege für alle Haartypen. Spliss, Frizz und statische Aufladung haben keine Chance mehr.
Moroccanoil Locken Conditioner sorgt für spürbar geschmeidige, definierte Locken ohne Frizz.

Kokosöl als Leave-In Pflege

Das Haar schnell und unkomompliziert mit Kokosöl pflegen? Hier sind einige Produkte:

Biolage All In One Spray ist eine Rundumpflege für trockene Haare.
Aveda Sun Care Protective Hair Veil ist ein leichtes Spray, das das Haar vor der Sonne schützt.
Redken One United Elixir Sprühpflege vereint 25 Eigenschaften in einem Produkt. Das Haar wird unter anderem entwirrt, mit Feuchtigkeit versorgt, gestärkt und geschützt.

Produkte mit Kokosöl gegen Haarausfall

Verwende Produkte mit Kokosöl, um das Haarwachstum zu verbessern und den Haarausfall zu stoppen! Empfohlen werden Aveda Invati Advanced Thickening Conditioner und Hair & Scalp Masque. Die Produkte wurden speziell für die Bedürfnisse von dünner werdendem Haar entwickelt.

Reines Kokosöl als Haarpflege-Ersatz

Natives Kokosnussöl aus dem Bioladen kann in reiner Form als Ersatz für Conditioner, Haarkur oder Haaröl verwendet werden. Die Verwendung von Kokosöl hat den Vorteil, dass keine chemischen Zusatzstoffe ins Haar kommen. Diese würden die Haare auf Dauer nur beschweren.

Kokosöl für die Haare: Anwendung

Einfach zwischen den Fingerspitzen erwärmen und zergehen lassen. Nach dem Waschen eine kleine Menge in die Haare einmassieren und kurz einwirken lassen. Damit keine öligen Reste zurückbleiben, sollte man nochmal Shampoo verwenden, um das Kokosöl aus den Haaren zu waschen. Man kann die Haarkur mit Kokosöl über Nacht einwirken lassen, um die Wirkung noch zu verstärken.

Wird es als Ersatz für ein klassisches Haaröl verwendet, sollte man nach dem Waschen 1-2 Messerspitzen vom Kokosöl in trockene oder nasse Haarspitzen und Längen geben. Den Haaransatz aussparen, damit dieser nicht fettig erscheint.

Drei Kokosöl-Haarkuren für die Anwendung vor, während und nach der Haarwäsche:

Kokosöl als Pre-Haarkur vor dem Waschen:
- Nimm eine kleine Menge Kokosöl (etwa ein bis zwei Esslöffel) und erwärme diese in deinen Händen.
- Beginne, das geschmolzene Öl in den Haarspitzen zu verteilen. Arbeite dich nach oben zur Kopfhaut; hier vorsichtig mit dem Öl sein, sonst kann es fettig aussehen.
- Wickle dein Haar in ein Handtuch oder setze eine Duschhaube auf, damit das Öl warmgehalten wird und in den nächsten zehn bis 30 Minuten besser einziehen kann. Alternativ als Intensiv-Haarkur: Das Öl kann auch um die zwei, drei Stunden einwirken.
- Wasche dein Haar gründlich mit einem milden Shampoo. Möglicherweise musst du den Vorgang zweimal wiederholen, um alle Ölreste auszuwaschen.
Schnelle Spülung während des Waschens:
- Wasche dein Haar mit Shampoo.
- Arbeite eine haselnussgroße Menge Kokosnussöl in dein Haar ein und verteile diese gut − bis in die Spitzen.
- Lass die Spülung drei bis vier Minuten einwirken.
- Wasche sie gründlich mit lauwarmem Wasser aus.
Leave-in-Haarkur: Kokosöl nach dem Waschen der Haare anwenden:
- Wasche, trockne und style dein Haar wie immer.
- Verreibe eine kleine Portion Kokosöl in deinen Händen.
- Ziehe die nun flüssige Haarpflege durch deine Spitzen und spare den Ansatz aus, fertig.

Übrigens: Wenn du deine Haare mit Kokosöl pflegen möchtest, solltest du auf die gleichzeitige Verwendung von Haarpflegeprodukten mit Silikonen verzichten. Der Grund: Silikone umhüllen jedes Haar, sodass das Kokosnussöl nicht mehr in das Haar eindringen kann. Das gilt übrigens auch, wenn du deine Haare mit Olivenöl pflegst.

Wie oft sollte man Kokosöl in die Haare machen? Bei den meisten Haartypen reicht eine Anwendung einmal pro Woche aus. Achte am besten auf die Reaktion deiner Haare und passe entsprechend die Häufigkeit an.

Laut Haarexperte Dejan reichen bereits zehn Minuten, um die Wirkung von Kokosöl in den Haaren zu entfalten. Um das Haar noch intensiver zu pflegen, kann das Kokosöl als Haarkur aber auch zwei, drei Stunden einwirken - wobei du darauf achten solltest, dass der Kopf warm gehalten wird, damit das Öl nicht zu stark aushärtet.

Kokosöl pflegt die Haare: So einfach geht die Anwendung zuhause

Aufgepasst bei der Anwendung: Welches Kokosöl ist für die Haare geeignet?

Es ist nicht jedes Kokosnussöl für die Haarpflege geeignet. Es werden viele Öle angeboten, die industriell verarbeitet wurden und nicht mehr so reich an essentiellen Aminosäuren und Nährstoffen sind. Daher solltest du unbedingt auf hochwertiges natives Bio-Kokosöl setzen, das kaltgepresst, ungebleicht und nicht raffiniert ist. Oftmals sind solche Bio-Kokosöle auch in der Drogerie zu finden.

Wann man die Anwendung von Kokosöl in den Haaren besser lassen sollte

Immer wieder taucht die Frage „Warum trocknet Kokosöl mein Haar aus?“ auf. Tatsächlich ist Kokosöl für viele, aber eben nicht alle Haartypen geeignet. Sind die Haare sehr porös - sei es durch Überbeanspruchung oder von Natur aus - kann das Öl den Feuchtigkeitshaushalt stören.

Kokosöl für die Haare: Erfahrungen

Die Erfahrungen nach der Anwendung von Kokosöl für die Haare sind durchwegs positiv. Trockene Haare fühlen sich nach einer Behandlung mit Kokosnussöl weich und geschmeidig an. Auch übermäßige Schuppenproduktion und Haarausfall können mit dem Öl vermindert werden.

Jedoch kann Kokosöl für die Haare auch Nachteile bringen. Feine und schnell fettende Haare werden dadurch nämlich unnötig beschwert.

Weitere Anwendungstipps für Kokosöl

Gegen geschädigte Haare: Verreibe eine kleine Menge Kokosöl in deinen Händen und ziehe deine Finger je nach Haarlänge langsam durch die letzten fünf bis zehn Zentimeter deiner Haare.
Als intensive Haarkur: Verteile das flüssige Öl gleichmäßig in deinem gesamten Haar und lasse es über Nacht einwirken.
Bei juckender und schuppiger Kopfhaut: Kokosöl kann auch bei juckender und schuppiger Kopfhaut eingesetzt werden.
Zum Entwirren der Haare: Verreibe eine haselnussgroße Menge Kokosöl in deinen Händen und verteile es sanft in deinem gesamten Haar.

Hinweis: Nicht für jeden Haartyp ist Kokosöl die perfekte Wahl. Wie bereits erwähnt hilft es bei sprödem Haar, da es sich wie eine Schutzschicht um die Haare legt und so vor Haarbruch schützen kann. Beachte aber, dass Öl auch Feuchtigkeit ausschließt.

Kokosöl Haare: Vorher Nachher

Beauty-Stars wie Heidi Klum, Shay Mitchell oder Priyanka Chopra schwören schon lange darauf, dass sie ihre kräftige und glänzende Mähne Kokosöl zu verdanken haben.

Mit Kokosöl Haare entfärben: So geht’s

Du bist mit dem Ergebnis nach dem Färben nicht zufrieden? Ob du es glaubst oder nicht - hast du die Haare zu dunkel gefärbt, kann Kokosöl das Problem lösen. Eine kleine Menge davon ins Haar einmassieren, über Nacht wirken lassen und gründlich auswaschen. Übrigens sind auch Fanola No Orange Shampoo und Maske mit Kokosöl formuliert.

3 Fun Facts über die Kokosnuss

Es gibt über 100 verschiedene Cocktail-Rezepte mit Kokos.
Der bekannteste ist wohl der Piña Colada aus Kokosmilch, Ananassaft und Rum - populär seit den 50er Jahren.
Der Geruch von Kokosöl wirkt abstoßend auf Zecken.

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