Wir alle wünschen uns glänzendes und gesund aussehendes Haar. Doch viele herkömmliche Shampoos enthalten Inhaltsstoffe, die unseren Haaren schaden können. Naturkosmetik bietet hier eine schonende und umweltfreundliche Alternative. In diesem Artikel erfahren Sie, worauf Sie bei der Wahl eines natürlichen Shampoos achten sollten und welche Inhaltsstoffe besonders wertvoll sind.
Warum Naturkosmetik-Shampoos?
Naturkosmetik-Shampoos sind sanft zu Ihrem Haar und zur Umwelt. Sie verzichten auf schädliche Chemikalien wie Parabene, Silikone und Sulfate und setzen stattdessen auf pflanzliche und biologische Inhaltsstoffe. Diese umweltfreundlichen Produkte kommen oft in biologisch abbaubaren Formeln und nachhaltigen Verpackungen daher.
Der Begriff "schadstofffrei" gewinnt in der Welt der Naturkosmetik immer mehr an Bedeutung. Entscheidend ist die Art der Chemikalien. Naturkosmetik-Shampoos setzen auf Haarliebe ohne schlechtes Gewissen.
In unseren alltäglichen Entscheidungen liegt die Kraft, einen wirklichen Unterschied zu bewirken - sowohl für unsere Gesundheit als auch für unseren Planeten. Dieser Grundsatz erstreckt sich von der Wahl von Deodorants ohne Schadstoffe bis hin zur Verwendung von rein natürlicher Hautpflege, und natürlich betrifft er auch unsere Haarpflege. Immerhin geht es um die berühmte "Pflege von Kopf bis Fuß"!
Die Inhaltsstoffe unter der Lupe
Die Liste der Inhaltsstoffe ist oft das "Kleingedruckte", in dem sich die Geheimnisse eines Produktes verbergen. Inhaltsstoffe sind in der Regel in abnehmender Reihenfolge ihrer Konzentration aufgelistet. Achten Sie auf:
- Sulfate (z.B. Natriumlaurylsulfat und Natriumlaurethsulfat): Können dem Haar und der Kopfhaut natürliche Öle entziehen.
- Parabene (z. B. Methylparaben, Propylparaben): Können den Hormonhaushalt stören.
- Phthalate: Werden mit Störungen der Fruchtbarkeit und der Entwicklung in Verbindung gebracht.
- Synthetische Duftstoffe: Können Allergien und Hautempfindlichkeiten auslösen.
- Formaldehydabspaltende Konservierungsstoffe: Setzen mit der Zeit geringe Mengen Formaldehyd frei, das als krebserregend bekannt ist.
- Silikone (wie Dimethicone): Können sich mit der Zeit anreichern und das Haar beschweren.
- Alkohol (bestimmte Arten wie Isopropylalkohol): Können das Haar stark austrocknen.
Gültigkeitssiegel wie Cosmos, BDIH, NaTrue oder Ecocert können Ihnen helfen, schnell umweltfreundliche und gesundheitlich unbedenkliche Produkte zu erkennen.
Recherche: Nutzen Sie Ressourcen wie die Datenbank CodeCheck oder ToxFox, die die Schädlichkeit von Hautpflegeprodukten bewertet.
Denken Sie daran, dass ein Produkt ohne starken Duft oder üppigen Schaum nicht unbedingt schadstofffrei ist.
Vorteile von schadstofffreien Shampoos
Schadstofffreie Shampoos bieten zahlreiche Vorteile:
- Sanfte Pflege: Sie reduzieren das Risiko von Reizungen, Trockenheit und Schäden.
- Weniger Chemie, mehr Wohlbefinden: Sie reduzieren die Belastung des Körpers durch Chemikalien.
- Umweltfreundlich: Sie sind oft sanft zu unserem Planeten.
- Ethisch und engagiert: Viele Hersteller verpflichten sich zu ethischen Standards wie tierversuchsfreien Tests und nachhaltiger Produktion.
Top-Produkte im Vergleich
Abseits der bekannten Drogeriemarken wie Weleda, Lavera oder Sante gibt es in der Welt der Naturkosmetik noch eine Reihe von Geheimtipps und aufstrebenden Stars zu entdecken.
Innersense Color Awakening Hairbath
Dieses Shampoo revitalisiert coloriertes Haar und bewahrt die Lebendigkeit der Farbe. Es enthält Cocamidopropyl Hydroxysultaine und Sodium Cocoyl Isethionate aus Kokosnuss für eine schonende Reinigung. Glycerin und Honig spenden Feuchtigkeit, während zertifizierte Bio-Öle für erfrischende Düfte sorgen.
Preis: ca. 36,45 Euro
Rahua Hydration Shampoo
Dieses natürliche Shampoo enthält Panthenol (Vitamin B5) für die Feuchtigkeitsspeicherung, Neem zur Behandlung von Hautproblemen und Vitamin E zum Schutz vor Schäden durch freie Radikale. Es enthält auch Minze zur Beruhigung der Haut und Kelp zur Anreicherung der Haare mit essentiellen Mineralien. Rahua-Öl stärkt die Haare, Sacha-Inchi-Öl ist reich an Omega-3 und Antioxidantien, und Morete-Öl schützt vor UV-Strahlen.
Mádara Gloss and Vibrancy Shampoo
Dieses Shampoo verbessert den natürlichen Glanz und die Lebendigkeit der Haare. Es enthält Rosenwasser, Birkenblattextrakt und Preiselbeerfruchtextrakt. Sodium Coco Sulphate und Coco Glucoside reinigen sanft, während Betain und Glyceryl Oleate das Haar pflegen. Hydrolysiertes Weizenprotein stärkt und hydratisiert.
Preis: ca. 15,75 €
Novex Pra Você Onduladas Shampoo
Dieses Shampoo enthält Aloe Barbadensis Blattsaft für beruhigende Feuchtigkeit, Rosenwasser für nährende Eigenschaften und Cocamidopropylbetain für sanfte Reinigung. Leinsamenextrakt und Lindenblütenextrakt sind sanft und pflegend zu Kopfhaut und Haar.
Preis: ca. 18,99€
ANCIENT WISDOM HAIR CLEANSER
Dieses Naturkosmetik Shampoo enthält Ashwagandha und Spirulina, um das Haar zu revitalisieren. Grünkohl verleiht dem Haar neue Vitalität. Aloesaft spendet Feuchtigkeit, und verschiedene Pflanzenextrakte sorgen für zusätzliche Pflege.
Preis: ca. $9.99
SheaMoisture Manuka Honey & Mafura Oil Intensive Hydration Shampoo
Dieses Shampoo zeichnet sich durch seine feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften aus. Es enthält Sheabutter, Neemöl, Kokosöl, Hibiskusblütenextrakt und Aloe Vera.
i+m Hair Care Zitrone Glanz Shampoo
Dieses Bio Shampoo enthält Bio-Kamillenextrakt, Zitronenextrakt und kaltgepresstes Olivenöl. Diese Inhaltsstoffe bieten Schutz und Nährstoffe, die das Haar von der Wurzel bis in die Spitzen revitalisieren.
Hier ist eine Tabelle, die die wichtigsten Inhaltsstoffe und Vorteile der genannten Shampoos zusammenfasst:
| Shampoo | Hauptinhaltsstoffe | Vorteile |
|---|---|---|
| Innersense Color Awakening Hairbath | Kokosnuss, Glycerin, Honig, Bio-Öle | Revitalisiert coloriertes Haar, spendet Feuchtigkeit |
| Rahua Hydration Shampoo | Panthenol, Neem, Vitamin E, Minze, Kelp, Rahua-Öl | Spendet Feuchtigkeit, behandelt Hautprobleme, schützt vor UV-Strahlen |
| Mádara Gloss and Vibrancy Shampoo | Rosenwasser, Birkenblattextrakt, Preiselbeerfruchtextrakt | Verbessert Glanz und Lebendigkeit |
| Novex Pra Você Onduladas Shampoo | Aloe Barbadensis, Rosenwasser, Leinsamenextrakt, Lindenblütenextrakt | Spendet Feuchtigkeit, pflegt Kopfhaut und Haar |
| ANCIENT WISDOM HAIR CLEANSER | Ashwagandha, Spirulina, Grünkohl, Aloesaft | Revitalisiert das Haar, spendet Feuchtigkeit |
| SheaMoisture Manuka Honey & Mafura Oil Intensive Hydration Shampoo | Sheabutter, Neemöl, Kokosöl, Hibiskusblütenextrakt, Aloe Vera | Spendet intensive Feuchtigkeit |
| i+m Hair Care Zitrone Glanz Shampoo | Bio-Kamillenextrakt, Zitronenextrakt, Olivenöl | Revitalisiert das Haar, spendet Glanz |
Tipps für die Umstellung auf natürliche Shampoos
Wenn Sie zum ersten Mal auf natürliche Shampoos umsteigen, kann es einige Wochen dauern, bis sich Ihr Haar angepasst hat. Während dieser Zeit kann sich Ihr Haar fettiger oder trockener anfühlen als sonst. Bleiben Sie geduldig und experimentieren Sie mit Stylingtechniken.
Die anfängliche Übergangsphase
Herkömmliche Shampoos entziehen Ihrem Haar natürliche Öle, und Ihre Kopfhaut hat möglicherweise überkompensiert, indem sie mehr Öl produziert hat. Ein natürliches Shampoo ermöglicht es Ihrer Kopfhaut, ihre Ölproduktion neu auszubalancieren.
Der Entgiftungsprozess
Ihr Haar durchläuft einen Entgiftungsprozess, bei dem Rückstände herkömmlicher Produkte entfernt werden. Dabei kann es zu Veränderungen der Haartextur oder zu vermehrter Schuppenbildung auf der Kopfhaut kommen, während das Haar in seinen natürlichen Zustand zurückkehrt.
Shampoo selber machen - mit diesen natürlichen Hausmitteln klappt's!
Letztendlich ist es wichtig, wie sich das Shampoo auf Ihrem Haar anfühlt. Nicht jedes Produkt funktioniert für jeden Haartyp gleich gut.
tags: #Kelp #und #Minze #Shampoo #Inhaltsstoffe