Stumpfes, trockenes und strapaziertes Haar? Dann muss eine Repair Pflege her. Unser Tipp: Proteine für das Haar, denn sie sind das A & O für eine gesunde Mähne. Warum sind Proteine so wichtig sind, was genau bewirken Sie im Haar? Und erkennt man, ob ein Pflegeprodukt Protein enthält? Das und mehr erklären wir dir hier.
Warum benötigt das Haar Proteine?
Zuerst kümmern wir uns um die Basics: Weshalb ist Protein wichtig für das Haar? Ganz einfach: Das Haar besteht zu einem großen Teil aus Proteinen, nämlich Keratin. Für viele gehören die tägliche Haarwäsche oder Colorationen zum festen Bestandteil der Haarroutine. Was vielen aber nicht bewusst ist: Durch häufiges Färben, Hitzestyling, heißes Wasser und Haarewaschen gehen die Haarproteine - sprich das Keratin - verloren. Das Resultat: Das Haar wird in seiner Schuppenschicht angegriffen und ist glanz- und kraftlos. Es neigt dann vermehrt zu Spliss und Bruch. All diese Anzeichen können aber auch auf einen Feuchtigkeitsmangel hinweisen.
Frage der Woche: Weshalb reagieren meine hoch porösen Haare schlecht auf Proteine? 🤓
Wie erkenne ich also, ob mein Haar Proteine oder Feuchtigkeit braucht?
Unser Tipp: Mache den Test! Wasche dein Haar und dehne es. Unterbrich’ die Dehnung und achte darauf, wie sich dein Haar verhält. Geht es in seine ursprüngliche Form zurück, ist alles in Ordnung. Bricht es jedoch sofort ab, ohne sich dehnen zu lassen, dann braucht es Feuchtigkeit. Lässt sich dein Haar extrem dehnen und bricht nicht ab, dann fehlt es an Proteinen. Fühlt sich das Haar gummiartig an, braucht es ebenfalls Proteine.
Gegen Proteinmangel gibt es spezielle Pflegeprodukte für die tägliche Haarroutine: Shampoos, Conditioner und Protein-Haarkuren. Sie reparieren die Haarstruktur, indem sie poröse Stellen auffüllen, das Haar mit einem Schutzfilm umhüllen und so die Haaroberfläche kitten.
Wenn du unser bestes Keratin Shampoo kennenlernen möchtest, geht es hier zum Beitrag Welches Keratin Shampoo ist das beste?
Protein-Haarkur: Was ist das?
Die Protein-Haarkur ist ein sehr beliebtes und wirksames Mittel bei Proteinmangel. Es handelt sich um wiederaufbauende Masken mit einem hohen Gehalt an Proteinen. Diese füllen die porösen und strapazierten Stellen im Haar wieder auf, stärken und schützen so die Mähne.
Wenn du mehr zu Keratin wissen möchtest, bekommst du alle Infos im Beitrag Was ist Keratin?
Wie erkenne ich Produkte mit Protein für Haare?
Produkte mit Proteinen erkennt man oft bereits am Namen. Kérastase Discipline Keratine Thermique oder Biolage Keratindose Shampoo zum Beispiel enthalten Proteine in Form von Keratin. Silk bzw. Hydrolyzed Weat, Soja und Corn
Was macht eine Protein-Behandlung für Haare?
Eine Protein-Behandlung für Haare ist ein wahres Schönheitselixier für strapazierte Strähnen. Reduzierter Haarbruch: Apropos Haarbruch: Lies' mehr zum Thema im Beitrag Haarbruch stoppen - was hilft wirklich?
Proteinkur für Haare - unsere Favoriten
Unsere Lieblings-Proteinkuren für schöne und gesunde Haare möchte ich dir selbstverständlich nicht vorenthalten. Das sind unsere Favoriten:
- Kérastase Résistance Masque Thérapiste
- Wella SP Luxeoil Keratin Restore Mask
- Alterna Caviar Restructuring Bond Repair Leave-in Protein Cream
Kérastase Résistance Masque Thérapiste regeneriert stark geschädigtes Haar mit dem Fibra-Kap Wirkstoff, der dem haareigenen Protein sehr ähnlich ist. Mit Extrakten der Myrothamus Flabellifolia Pflanze wird das Haar zusätzlich mit vielen wichtigen Nährstoffen versorgt. Die Maske ist ein wahrer Luxus für geschädigtes Haar.
Wella SP Luxeoil Keratin Restore Mask kann als Express Maske in nur 3 Minuten für eine Verbesserung der Haarstruktur sorgen. Das Haar wird sofort weicher, glatter und geschmeidiger. Tolles Plus: Der attraktive, moderne Duft.
Die besonders proteinreiche Leave-in-Behandlung Bond Repair Leave-in Protein Cream von Alterna verringert Haarbruch nachweislich um bis zu 99%. Angereichert mit botanischem Kaviar ist diese Kur ein Unikat. Zusätzlich zur Regeneration des Haares kommt noch die feuchtigkeitsspendende Wirkung hinzu. Das lieben wir einfach!
Wie oft sollte ich eine Protein-Haarkur anwenden?
Eine Protein-Haarkur sollte nicht übertrieben oft angewendet werden, da sie sehr reichhaltig ist. Es genügt, das Haar etwa 3 Mal pro Monat damit zu pflegen. Zu beachten ist aber: Wenn man die Haare nicht so oft wäscht, ist eine Protein-Kur dreimal monatlich zu viel.
Proteinmangel Haare: Erste Anzeichen mit Hausmittel bekämpfen?
Bei den ersten Anzeichen von Proteinmangel kann man auch gerne zu Hausmittel greifen.
Rezept für eine DIY-Proteinkur:
- 2-3 Esslöffel Honig
- Olivenöl, Eier und Honig in einer Schüssel vermengen.
- Proteinkur im gesamten Haar verteilen und für mindestens 15 Minuten einwirken lassen.
- Danach gründlich ausspülen und mit Shampoo waschen.
Die Kur hat sicherlich ihre Vorteile, da sie mit relativ wenigen Zutaten und Aufwand auskommt. Allerdings haben richtige Protein-Kuren den Vorteil, dass sie die Proteine direkt und zuverlässig ins Haarinnere schleusen, eine extrem hohe Konzentration an Proteinen haben und eben auch viele weitere Pflegeeffekte durch wertvolle zusätzliche Öle oder Vitamine.
Diese Kur ist auch für Naturlocken wunderbar. Wie du Naturlocken generell richtig pflegst, erfährst du im Beitrag Naturlocken richtig pflegen.
Vorsicht vor zu viel Protein in den Haaren
So gut Proteine für das Haar auch sind - ein Zuviel kann sich auch negativ auf das Haar auswirken. Denn wenn man erstmal einen Überschuss an Proteinen hat, wird das Haar beschwert. Die Folge: Es wird schlapp und fettet schneller nach. Daher sollte die Kur wirklich nur nach Bedarf angewendet werden.
Kaviar Protein Haarfarbemittel
Unsere Fischrogenprotein-Haarcreme ist mit einzigartigen Pflanzenextrakten formuliert, die ein sanftes und effektives Färbeerlebnis gewährleisten. Unsere Fischrogenprotein-Haarcreme bietet eine vollständige Deckkraft, mit der Sie Ihre Haarfarbe selbstbewusst zur Schau stellen können. Im Gegensatz zu herkömmlichen Haarfärbemitteln färbt unsere Fischrogenprotein-Haarcreme Ihr Haar nicht, sondern nährt und schützt es auch. Aus diesem Grund ist unsere Fischrogenprotein-Haarcreme so konzipiert, dass sie sanft zu Ihrer Kopfhaut ist, vor aggressiven Chemikalien, die Reizungen oder Beschwerden verursachen können. Unsere Fischrogen-Protein-Haarcreme bietet lang anhaltende Ergebnisse, die nicht so leicht verblassen. Genießen Sie eine Haarfarbe, die wochenlang an Ort und Stelle bleibt und Ihnen sicher Ihren gewünschten Look verleiht.
Hier ist eine Tabelle mit einigen der getesteten Produkte und ihren Eigenschaften:
| Produktname | Hauptinhaltsstoffe | Vorteile |
|---|---|---|
| Kérastase Résistance Masque Thérapiste | Fibra-Kap, Myrothamus Flabellifolia | Regeneriert stark geschädigtes Haar, versorgt mit Nährstoffen |
| Wella SP Luxeoil Keratin Restore Mask | Keratin | Verbessert Haarstruktur, macht Haar weich und geschmeidig |
| Alterna Caviar Restructuring Bond Repair Leave-in Protein Cream | Botanischer Kaviar | Verringert Haarbruch, regeneriert und spendet Feuchtigkeit |
| Spa Rondo Color Shampoo | Pro-Vitamin B5 | Reinigt und pflegt gefärbtes Haar, verleiht Brillanz |
| Londa Color Radiance Shampoo | Ginkgoextrakt, E3-Complex | Pflegt und reinigt, sorgt für Farbstabilität |
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