Juice Plus+ ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das aus dem getrockneten Saft und Mark von Obst, Gemüse und Beeren hergestellt wird. Es wird als eine Möglichkeit beworben, die tägliche Ernährung mit zusätzlichen Nährstoffen zu ergänzen, insbesondere in Zeiten, in denen es schwerfällt, die empfohlene Menge an frischem Obst und Gemüse zu sich zu nehmen. Doch was steckt wirklich in diesen Kapseln, Riegeln und Shakes, und wie wirken diese Inhaltsstoffe auf unseren Körper?
Viele Menschen kennen das Problem: Im hektischen Alltag bleibt oft wenig Zeit für eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Obst und Gemüse. Stress, Fast Food und verarbeitete Lebensmittel bestimmen unseren Speiseplan. Die Folge: Wir fühlen uns müde, ausgelaugt und anfälliger für Krankheiten.
Es ist eine Brücke zur Natur, die uns mit den wertvollen Inhaltsstoffen von Obst, Gemüse und Beeren versorgt. Stell dir vor, du nimmst jeden Tag die geballte Kraft eines ganzen Obst- und Gemüsegartens zu dir! Juice Plus+ macht es möglich.
Die Hauptbestandteile von Juice Plus+
Von Acerolakirsche bis Papaya, von Brokkoli bis Rübe - wie ein Querschnitt durch die Gärten der Erde lesen sich die Zutaten der Obst- und Gemüsekapseln Juice Plus. Die Nahrungsergänzungsmittel bestehen vor allem aus Obst-, Beeren- und Gemüseextrakten.
Die Obst- und Gemüsemischung von Juice Plus+ ist das Herzstück des Produkts. Sie enthält eine Vielzahl von verschiedenen Obst- und Gemüsesorten, die reich an Vitaminen, Mineralstoffen, Antioxidantien und sekundären Pflanzenstoffen sind. Diese ausgewogene Mischung sorgt dafür, dass du eine breite Palette an Nährstoffen erhältst, die sich gegenseitig ergänzen und verstärken.
Neben der Obst- und Gemüsemischung enthält Juice Plus+ auch eine spezielle Beerenauslese. Beeren sind bekannt für ihren hohen Gehalt an Antioxidantien, die unsere Zellen vor schädlichen freien Radikalen schützen können. Freie Radikale entstehen durch Umweltbelastungen, Stress und ungesunde Ernährung und können zu Zellschäden und vorzeitiger Alterung führen.
In der Werbung wird deshalb auch der natürliche Ursprung betont, obwohl die Produkte hoch verarbeitet sind. Denn zusätzlich werden viele Produkte mit Mikronährstoffen wie Vitaminen und sekundären Pflanzenstoffen (zum Beispiel Carotinoiden wie Lutein) angereichert. Einige Produkte enthalten zusätzliche Vitamine aus natürlichen Quellen.
Die in Juice Plus enthaltenen Vitamine der Gemüse-, und Obstkapseln sind laut Nährwerttabelle Vitamin A, C, E und Folsäure, die Beerenkapseln enthalten Vitamin C und E. Die Folsäure stammt aus natürlichen Quellen u.a. aus Zitronenschalenextrakt, wissenschaftlich korrekt handelt es sich dabei um die natürliche Form Folat.
Enthaltene Vitamine und ihre Quellen:
- Beta Karotin: aus einer Algenart mit der Bezeichnung Dunaliella salina und Karotten
- Vitamin C: aus der Acerolakirsche
- Vitamin E: aus Sojaöl
Die positiven Effekte von Juice Plus+ beruhen nicht nur auf der Vielfalt der Inhaltsstoffe, sondern auch auf der Konzentration und Qualität der enthaltenen Vitamine, Mineralstoffe und sekundären Pflanzenstoffe. Vitamine sind organische Verbindungen, die unser Körper nicht oder nur in geringen Mengen selbst herstellen kann. Sie müssen daher über die Nahrung aufgenommen werden. Die Vitamine in Juice Plus+ stammen aus natürlichen Quellen und sind daher besonders gut bioverfügbar. Mineralstoffe sind anorganische Nährstoffe, die unser Körper ebenfalls nicht selbst herstellen kann. Sekundäre Pflanzenstoffe sind bioaktive Substanzen, die in Pflanzen vorkommen und ihnen Farbe, Geschmack und Geruch verleihen. Juice Plus+ ist reich an sekundären Pflanzenstoffen wie Carotinoiden, Flavonoiden und Polyphenolen.
Juice Plus+ ist eine Nahrungsergänzung, die eine ausgewogene Versorgung mit Mikronährstoffen sicherstellt. Genauso wie Obst und Gemüse regelmäßig genossen werden sollten, sollte auch Juice Plus+ regelmäßig eingenommen werden. Unser Körper ist, zur Aufrechterhaltung einer optimalen Funktion, ständig auf eine ausreichende Versorgung mit Mikronährstoffen angewiesen. Außerdem dauert es eine gewisse Zeit, bis eventuelle Mangelzustände ausgeglichen sind. Aus diesem Grund ist die Empfehlung einer regelmäßigen Einnahme und es ist auch verständlich das die positiven Effekte z.T. erst nach Monaten regelmäßiger Einnahme beobachtet werden können.
Leistungssportler sollten auf eine ausreichende Versorgung mit Antioxidantien achten. Durch den erhöhten Sauerstoffumsatz kommt es zu einem erhöhten Aufkommen sogenannter Freier Radikale, die durch Antioxidantien, also Radikalfänger neutralisiert werden können. Durch seinen hohen Gehalt an sekundären Pflanzenstoffen in Kombination mit natürlichen Vitaminen und Spurenelementen, hat Juice Plus+ eine sehr hohe antioxidative Potenz. Wie sich der Schutz vor Freien Radikalen im Einzelfall auswirkt, ist sehr unterschiedlich.
Juice Plus+ Luminate
Luminate von Juice Plus+ ist eines der ersten schnell wirkenden¹, pflanzenbasierten Produkte, das entwickelt wurde, um die geistige Klarheit², die Aufmerksamkeit³ wie auch die mentale Energie zu fördern. In der heutigen schnelllebigen Welt kann der Druck des Alltags unsere kognitiven Funktionen beeinträchtigen und zu Müdigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten führen.
Eine neue Verbraucherumfrage von Juice Plus+, bei der über 12.000 Menschen befragt wurden, deckte einen wachsenden Trend zur Prokrastination (“Aufschieberitis”) auf. Fast 78 % haben Schwierigkeiten, konzentriert an Aufgaben zu arbeiten. Die Daten haben auch ergeben, dass Menschen über 5 Stunden des Tages unkonzentriert sind. Eine einzigartige Mischung aus Nootropika und Adaptogenen, wobei jede Zutat in Juice Plus+ Luminate für sich allein glänzt. Aber die Magie liegt in der Synergie. Hochwirksame pflanzliche Zutaten: Alpinia Galanga, Löwenmähne (Igelstachelbartpilz), Rhodiola und echter Salbei. Mango-, Guave- und Zitrusfruchtauslese: liefert zahlreiche natürlich vorkommende B-Vitamine. Juice Plus+ Luminate enthält eine leckere Mischung aus Beeren- und Mangogeschmack und kann Teil eines täglichen und einfachen Rituals sein. Ein pflanzenbasiertes Getränk, das glutenfrei ist und keine synthetischen Süß-, Farb- oder Aromastoffe enthält, sodass jeder Schluck einfach köstlich schmeckt. Es gibt keine bessere Möglichkeit, sich auf einen produktiven Tag vorzubereiten und Zeit für die Dinge zu haben, die einem am meisten Spaß machen.
Travis Garza, CEO von Juice Plus+, sagte: „In der heutigen schnelllebigen Welt wissen wir, wie wichtig es ist, geistige Klarheit, Energie und Konzentration stets auf höchstem Niveau zu halten. Das Gehirn ist zwar eines der leistungsstärksten Organe unseres Körpers, doch die Anforderungen unseres Alltagslebens beeinträchtigen oft seine optimale Leistung. Wir haben den schnell wachsenden Bereich der Nahrungsergänzungsmittel zur Unterstützung der geistigen Leistungsfähigkeit genau beobachtet und eine große Lücke für etwas gesehen, das pflanzenbasiert ist, schnell wirkt und lecker schmeckt. Das Produkt ist in 15 Portionen für 48,50 € und in 30 Portionen für 89,00 € verfügbar, kann als Einmal- oder monatlich wiederkehrende Bestellung erworben werden und ist somit für Kunden eine bequeme und erschwingliche Lösung für einen produktiven Tag.
Herstellung und Qualitätskontrolle
Das Ziel bei der Verarbeitung der Obst- und Gemüsesäfte zum Konzentrat ist es, eventuelle Verluste so gering wie möglich zu halten. Bereits bei der Versaftung wird schon ein großer Teil des Volumens (Faserstoffe, Kerne, Schalen, etc.) entfernt. Vom verbleibenden Saft fällt durch Trocknung ebenfalls ein Großteil(97-99%) des Volumens weg.
Bei Juice Plus+ steht Qualität und Sicherheit an erster Stelle. Die Produkte werden nach höchsten Standards hergestellt und unterliegen strengen Qualitätskontrollen. Viele Produkte sind glutenfrei und somit auch für Menschen mit Glutenunverträglichkeit geeignet.
Juice Plus+ kann als herbizid-, pestizid- und nitratfrei bezeichnet werden.
Kritische Aspekte und Kontroversen
Die Werbung für die Produkte suggeriert, dass diese Nahrungsergänzungsmittel gesundheitlich genauso wertvoll seien wie frisches Obst und Gemüse. Wissenschaftliche Befunde aus Studien, die die gesundheitlich positive Wirkung von frischem Obst und/oder Gemüse belegen, können jedoch nicht auf Nahrungsergänzungsmittel übertragen werden. Vielmehr liefert die Kombination verschiedener Bestandteile von frischen Lebensmitteln den Gesundheitswert. Das gesamte Spektrum an lebensnotwendigen und bioaktiven Substanzen wird demnach ausschließlich beim Verzehr der ganzen Frucht bzw. des Gemüses aufgenommen. Dies gilt besonders für die Ballaststoffe, die in Kapseln und ähnlichen Produkten im Endprodukt kaum enthalten sind. Auch zur Bioverfügbarkeit der Produkte, d.h. die Fähigkeit des Organismus die Stoffe aufzunehmen, ist wenig bekannt.
Zumal ist bei Juice plus ungewiss, wie viel Provitam A natürlich und wie viel zugesetzt ist. Gewiss ist nur, dass die Zugabe unnötig ist. Investieren Sie die 1,58 Euro für die Tagesdosis Juice plus lieber in frisches Obst und Gemüse.
Grundsätzlich ist ein gesundheitlicher Mehrwert durch die zusätzliche Zufuhr an Nährstoffen über den Bedarf hinaus nicht zu erwarten. Die in den Juice-Plus-Produkten enthaltenen Vitamine A, C und E werden - bis auf Folsäure/Folat - vom Großteil der deutschen Bevölkerung im ausreichenden Maße über die Nahrung aufgenommen.
Dennoch können konzentrierte Vitamine im Übermaß schädlich für den Körper sein. Daher gibt das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) Empfehlungen für Tageshöchstmengen für diese Mikronährstoffe.
Im Übermaß können konzentrierte Vitamine dem Menschen schaden. Besonders kritisch ist zu viel isoliertes Provitamin A (Betakarotin). Bei starken Rauchern steigert es auf Dauer das Lungenkrebsrisiko. Daher muss auf Arzneimitteln mit mehr als 2 Milligramm isoliertem Provitamin A ein Warnhinweis für Raucher stehen.
Grundsätzlich besteht die Möglichkeit, dass Wechselwirkungen zwischen Nahrungsergänzungsmitteln und Arzneimitteln auftreten. Das gilt ganz besonders für Pflanzenstoffe. Die Wirkung von Arzneimitteln kann dadurch verstärkt, verringert oder sogar blockiert werden. Wird der Stoffwechsel von Medikamenten gehemmt, kann es zu einer Anreicherung im Körper mit möglichen Vergiftungserscheinungen kommen. Wer Medikamente nimmt, sollte die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln vorab im Arztgespräch klären.
Vertrieb und Kosten
Zum Vertriebsweg: Juice Plus Produkte werden via Internet, über Arztpraxen, Heilpraktiker:innen oder im Direktvertrieb (Multi-Level-Marketing, MLM) vertrieben. Ärzt:innen verstoßen durch den Vertrieb von Nahrungsergänzungsmitteln während der Praxiszeiten gegen die ärztliche Berufsordnung.
Für den Direktvertrieb setzt die Firma Juice Plus+ Company, LLC, oft Laien ein, die die Mittel nicht nur selbst verwenden, sondern darüber hinaus auch stets auf der Jagd nach neuen Verkäufer:innen sind, an deren Umsatz sie mitverdienen. Das Geld für die eigene Ration an Kapseln soll dadurch ohne Probleme erwirtschaftet werden. Das Komplettpaket aus Gemüse-, Obst- und Beerenkapseln kostet für vier Monate über 300 Euro. Inzwischen ist auch die Bestellung von Einzelprodukten möglich.
Das Produkt ist in 15 Portionen für 48,50 € und in 30 Portionen für 89,00 € verfügbar, kann als Einmal- oder monatlich wiederkehrende Bestellung erworben werden und ist somit für Kunden eine bequeme und erschwingliche Lösung für einen produktiven Tag.
Italien: JuicePlus+ zu einer Million Euro Geldstrafe verurteilt (25.
Anwendungstipps
Für eine optimale Resorption ist es empfehlenswert die Kapseln vor einer Mahlzeit mit viel Wasser(mind.1/4Liter) zu nehmen. Dadurch stellen Sie sicher, dass das konzentrierte Pulver vom Darm gut resorbiert werden kann. Vor dem Frühstück die Obstmischung und vor dem Mittag- oder Abendessen die Gemüsemischung.
Du kannst Juice Plus+ ganz einfach in deine bestehende Ernährung integrieren. Nimm die Kapseln zu den Mahlzeiten ein, snacke einen Riegel zwischen den Mahlzeiten oder ersetze eine Mahlzeit durch einen Shake.
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