Glänzendes, voluminöses und seidig glattes Haar - wer wünscht sich das nicht? Mit der richtigen Pflege ist dies durchaus realisierbar. Allerdings ist es nicht immer einfach, das passende Produkt zu finden, da die Bedürfnisse des Haares je nach Alter, Ernährung, Lebensumständen und Haarstruktur variieren. Zudem achten immer mehr Verbraucher auf Produkte mit möglichst wenigen schädlichen Inhaltsstoffen.
Ein aktueller Test von Öko-Test hat Repair-Shampoos genauer unter die Lupe genommen, um herauszufinden, welche Produkte empfehlenswert sind und welche nicht. Dabei wurden 50 "Repair-Shampoos" im April sowohl auf ihre Deklaration als auch auf problematische Inhaltsstoffe untersucht.
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Testergebnisse: Licht und Schatten bei Repair-Shampoos
Die Ergebnisse des Tests sind durchwachsen. Während 18 von 50 Repair-Shampoos mit "sehr gut" abschneiden, fallen andere durch. Besonders erfreulich ist, dass es sich bei 17 der "sehr guten" Shampoos um zertifizierte Naturkosmetik handelt. Nur ein zertifiziertes Produkt erhielt die Note "ausreichend" aufgrund von Mängeln an der Verpackung und dem enthaltenen Duftstoff Isoeugenol.
Die übrigen Ergebnisse zeigen folgendes Bild:
- Sieben Produkte sind "gut"
- Neun Produkte sind "befriedigend"
- Neun Shampoos schneiden mit "ausreichend" ab
- Drei mit "mangelhaft"
- Vier Produkte fallen sogar mit "ungenügend" durch
Zu den "ungenügenden" Produkten gehören bekannte Namen wie:
- Pantene Pro-V/ Procter & Gamble ("Vita Glow Repair & Care Shampoo")
- Guhl ("Nature Repair Shampoo")
- John Frieda ("Frizz Ease Wunder-Reparatur Shampoo")
Das John Frieda Repair-Shampoo enthält laut Test Formaldehyde bzw. Formaldehydabspalter, die als stark allergen gelten und schon in kleinen Mengen die Haut und Augenschleimhäute reizen können. Zudem wurden halogenorganische Verbindungen in Form des potenziell allergieauslösenden Konservierungsstoffs Methylchloroisothiazolinon (CIT) gefunden.
Kritikpunkte und bedenkliche Inhaltsstoffe
Neben den genannten Problemstoffen bemängelt Öko-Test, dass noch immer 17 Shampoos synthetische Polymere wie Silikone verwenden, um das Haar glänzend und leicht kämmbar zu machen. Diese bauen sich nur sehr langsam in der Umwelt ab und gelangen über das Abwasser in großen Mengen in die Umwelt.
Ein weiterer Kritikpunkt betrifft Parabene, die als Konservierungsmittel eingesetzt werden. Sie stehen im Verdacht, das Brustkrebsrisiko zu erhöhen und wirken zumindest schwach hormonähnlich. Auch PEG-Verbindungen (synthetisches Polyethyenglykol) werden kritisiert, da sie Rückstände des krebserregenden Stoffes Dioxan enthalten können.
Die bessere Wahl: Naturkosmetik
Der Test von Öko-Test zeigt, dass sich Naturkosmetik lohnt - auch bei Repair-Shampoos. Zertifizierte Produkte müssen nicht einmal teuer sein. Echte Naturkosmetik erkennen Sie an Siegeln wie dem BDIH-Siegel, Natrue Siegel und dem Cosmos-Standard. Lassen Sie sich beim Einkaufen aber nicht von Begriffen wie „Öko-Shampoo“ täuschen, denn diese sind nicht geschützt.
Utopia meint: Der neuste Test von Öko-Test zeigt, dass sich Naturkosmetik lohnt - auch bei Repair-Shampoos. Zertifizierte Produkte müssen nicht einmal teuer sein: Das günstigste Naturkosmetik-Shampoo im Test kostet gerade mal 2,11 Euro je 250 Milliliter.
Alternativen zu flüssigen Shampoos: Feste Shampoos und Haarseifen
Angesichts der Verpackungsproblematik bei flüssigen Shampoos greifen immer mehr Menschen zu festen Shampoos oder Haarseifen. Diese sind oft in umweltfreundlicheren Pappschachteln verpackt. Allerdings kann es bei Haarseifen zu Überfettung kommen, was zu schweren und fettigen Haaren führen kann. Dem kann man jedoch mit einer sauren Rinse entgegenwirken.
Festes Shampoo ist quasi flüssiges Shampoo, dem Wasser entzogen wurde. Es schäumt ebenso wie sein flüssiger Bruder und kann mit den gleichen pflegenden Ergebnissen punkten. Zudem enthalten sie in der Regel kein Plastik, auch nicht in Form von Mikroplastik.
Worauf Sie beim Shampookauf achten sollten
Um das beste Shampoo für Ihren Haartyp zu finden, sollten Sie folgende Aspekte berücksichtigen:
- Haartyp: Wählen Sie ein Shampoo, das auf die Bedürfnisse Ihres Haartyps abgestimmt ist (z.B. trockenes, fettiges, coloriertes Haar).
- Inhaltsstoffe: Achten Sie auf Inhaltsstoffe, die Ihrem Haar guttun und meiden Sie potenziell schädliche Stoffe wie Silikone, Parabene und PEGs.
- Zertifizierungen: Orientieren Sie sich an Naturkosmetik-Siegeln, um sicherzustellen, dass Sie ein Produkt mit natürlichen und unbedenklichen Inhaltsstoffen wählen.
- Verpackung: Bevorzugen Sie Shampoos mit umweltfreundlicher Verpackung oder greifen Sie zu festen Shampoos und Haarseifen.
Tabelle: Übersicht der getesteten John Frieda Shampoos
| Produktname | Bewertung | Besonderheiten |
|---|---|---|
| Frizz Ease Wunder-Reparatur Shampoo | Gut | Wirksam gegen krauses und geschädigtes Haar, dringt tief in die Haarstruktur ein, um Frizz zu reduzieren und das Haar zu reparieren. |
| Volume Lift Shampoo | Sehr gut | Parabenfrei, belebt feines Haar und schenkt Volumen, beschwert das Haar nicht. |
| Blue Crush Shampoo | Sehr gut | Extra für brünettes Haar konzipiert und für gefärbtes Haar geeignet, korrigiert den Orange-Ton. |
| Violet Crush Intensiv-Silber-Shampoo | Sehr gut | Korrigiert effektiv Gelbstich und hinterlässt blondes Haar mit natürlicher und strahlender Farbe, ohne Parabene. |
| Hydro Boost Shampoo | Sehr gut | Bietet intensive Feuchtigkeitsversorgung durch die Kombination aus Kokosöl und Keratin. |
| Highlight Refresh & Shine Shampoo | Gut | Bietet intensiven Glanz, versorgt das Haar mit Feuchtigkeit und erfrischt gleichzeitig die Haarfarbe. |
| Profiller+ Shampoo | Gut | Enthält Biotin und Hyaluronsäure, um die Haarstruktur zu stärken und zu verdichten, ohne Silikone. |
| Tschüss Grau Shampoo | Sehr gut | Haucht ersten grauen Haaren wieder Leben ein und spendet wertvolle Feuchtigkeit, jedoch ohne UV-Schutz. |
| Repair & Detox Conditioner | Ungenügend | Enthält künstlichen Moschusduft, BHT, CIT und PEG-Verbindungen, Silikone und kein Rezyklat in der Verpackung. |
Indem Sie diese Tipps berücksichtigen, können Sie das beste Shampoo für Ihre individuellen Bedürfnisse finden und Ihrem Haar die Pflege zukommen lassen, die es verdient.
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