Ideale Frisuren für feines Haar: Tipps für mehr Volumen

Viele Menschen sind unzufrieden mit ihrer natürlichen Haarpracht, besonders wenn es um feines Haar geht. Doch die Zeiten, in denen es schlaff vom Kopf hängt und schöne Frisuren damit quasi unmöglich sind, sind längst vorbei. Wer feines Haar hat, kann sich eigentlich freuen, denn es bringt viele Vorteile mit sich!

Zuerst einmal die Fakten: Während dickes Haar einen Durchmesser von 0,05 bis 0,07 Millimeter hat, liegt der von feinem Haar bei gerade etwa 0,04 Millimeter. Bei dünnem Haar hingegen kommt es auf die Dichte der Haare an, wie viele Haare man insgesamt hat und wie groß die Abstände zueinander sind.

Vorteile von feinem Haar:

• Es trocknet schneller.
• Es benötigt weniger Pflege- und Stylingprodukte.
• Mit dem richtigen Schnitt können Sie es gekonnt in Szene setzen.
• Es glänzt besonders schön, was an der geschlossenen Schuppenschicht liegt.
• Es ist besonders geschmeidig, da der Proteingehalt niedriger ist.
• Dünnes Haar wächst zudem etwas schneller.
• Um Frizz müssen Sie sich keine Sorgen machen.

Dickes Haar lässt sich oft nur schwer bändigen, dieses Problem haben Sie mit dünnem Haar nicht. Auf der anderen Seite hat die geschmeidige Haarstruktur auch Vorteile und begeistert mit einem natürlichen Glanz. Voraussetzung sind allerdings eine passende Frisur und das richtige Styling.

Die gute Nachricht ist jedoch, dass sich die richtigen Haarschnitte, besten Frisuren und Pflege sowohl für feines Haar und für dünnes Haar nicht unterscheiden.

Der richtige Haarschnitt für feines Haar

Neben der korrekten Pflege ist vor allem der richtige Haarschnitt der effektivste Weg, um dünnes Har gutaussehen zu lassen. Mit dem richtigen Haarschnitt kann aus feinem, dünnem Haar eine echte Traummähne mit viel Volumen machen.

Lange Haare sind zwar äußerst schön, aber für dünnes Haar nicht unbedingt geeignet. Der Grund: Je größer das Eigengewicht, umso platter wirkt feines Haar. Ein trendiger Kurzhaarschnitt, ein Long Bob oder ein kesser Pony passen perfekt zu feinem Haar und sorgen für eine Extraportion Volumen. Übrigens: Auch Strähnchen oder eine Tönung sorgen für mehr Volumen, denn sie rauen die Haarstruktur auf und bringen zudem mehr Leben ins Haar.

Die besten Haarschnitte für feines und dünnes Haar:

1. Long Bob: Um einer feinen Haarstruktur mehr Fülle und Volumen zu schenken, eignen sich kurze bis mittellange Haarschnitte am besten, da die Haare nicht mehr durch ihr eigenes Gewicht nach unten gezogen und platt werden. Zu einen der besten Haarschnitte für dünnes Haar zählt der Long Bob. Die beliebte Bob-Frisur ist schulterlang, besonders pflegeleicht und lässt sich auch zu leichten Wellen bis voluminösen Locken stylen, die dem Haar noch mehr Fülle verleihen.
2. Kinnlanger Bob: Kinnlange Bob-Frisuren wie der Baby Bob oder der angesagte Blunt Bob sind ideal für dünnes Haar, vor allem, wenn sie in einem tiefen Seitenscheitel getragen werden. Dieser sorgt für einen voluminösen Haaransatz und lässt das gesamte Haar voller wirken.
3. Pixie Cut: Auch der klassische Pixie Cut ist ein toller Haarschnitt für dünnes und feines Haar. Die Kurzhaarfrisur verleiht dem Haar durch ihre Stufen viel Struktur und lässt sich außerdem spielendleicht stylen. Kurze Haarschnitte sind zudem alles andere als unsexy, nicht feminin oder spießig.

Bei den sogenannten Stützhaaren handelt es sich um die Haarsträhnen, die unter dem Deckhaar liegen. Für mehr Fülle und Volumen werden diese kürzer geschnitten als das Deckhaar, wodurch das gesamte Haar zusätzlich mehr Halt bekommt. Der gewünschte Volumen-Effekt bleibt allerdings nur, wenn der Haarschnitt regelmäßig nachgeschnitten wird. Auch leichte Stufen im gesamten Haar geben Ihrer Frisur mehr Fülle und Struktur, ohne sie dabei auszudünnen. Die unterschiedlichen Längen lassen das Haar lebendiger und voller aussehen, insbesondere wenn es zu leichten Wellen oder Locken gestylt wird.

No-Gos: Diese Haarschnitte sind für dünnes Haar nicht geeignet

• Sehr lange Haare
• Extreme Stufen
• Pony

Von diesen drei Haarschnitten sollten Sie bei dünnem oder feinem Haar lieber die Finger lassen. Denn je länger die Haare sind, desto schwerer und platter sind sie, starke Stufen dünnen das Haar noch mehr aus und entnehmen die gewünschte Fülle und Pony-Frisuren lassen die Vorderpartie extrem dünn aussehen. Generell gilt: Feines und dünnes Haar sollte am besten kurz oder maximal mittellang getragen werden. Außerdem neigen dünne Haare dazu abzubrechen, je länger werden und übrig bleiben nur ungepflegte Spitzen und Spliss.

Volumen und Fülle zaubern: Die besten Frisuren für dünnes und feines Haar

Nicht nur mit den richtigen Haarschnitten kann bei platten, dünnen Haar getrickst werden, sondern auch mit den richtigen Frisuren.

Unsere Favoriten:

1. Ein hoher Pferdeschwanz: Ein hoher Zopf und eine lockere obere Haarpartie schaffen sofort mehr Fülle. Am besten klappt die Frisur bei längeren Haaren und ein Volumen-Spray im Ansatz sorgt für mehr Griffigkeit. Auch mit einem geflochtenen Pferdeschwanz funktioniert die Frisur gut. Spiralhaargummis und Scrunchies sind dabei besonders schonend zum Haar.
2. Der Wuschelkopf: Egal, ob Kurzhaarfrisur oder Bob - alles, was undone aussieht, schafft Volumen. Ein wuscheliger Pixie Cut oder ein paar messy Beach Waves lassen dünnes Haar voller wirken.
3. Ein toupierter Ansatz: Den Ansatz zu toupieren schafft mehr Volumen in dünnem Haar. Diese Technik sieht nicht nur bei offenen Haaren gut aus, sondern auch bei lockeren Dutt-Frisuren oder Flechtfrisuren.

Streng nach hinten gekämmtes Haar nimmt der Frisur jede Fülle, doch wer nicht auf schicke Hochsteckfrisuren verzichten möchte, bindet die Haare locker zusammen oder stylt das feine Haar zu einer angesagten Half-up-Frisur. Noch mehr getrickst werden kann mit Haarkissen oder Donuts in der Hochsteckfrisur. Dafür bindet man sich zuerst einen hohen Pferdeschwanz und fädelt die gebundenen Haare hindurch, sodass das Haarkissen eng am Zopf aufliegt. Anschließend werden die hängenden Strähnen locker um das Kissen herumgesteckt und fertig ist ein fülliger Dutt.

Bei feinem und dünnem Haar sieht auch der Sleek Look toll aus. Dafür werden entweder alle Haare eng am Kopf anliegend nach hinten gegelt oder in einen tiefen Dutt zusammengebunden. Durch den Frisurentrick kann man nicht mehr sehen, ob es sich um plattes Haar oder volles Haar handelt!

Die richtige Pflege bei dünnem Haar: Auf diese Pflege-Tipps kommt es an

Der passende Haarschnitt oder die beste Frisur für dünne Haare ist nur dann effektiv, wenn die Haare gesund sind und stetig gepflegt werden.

Dabei kommt es auf folgende Dinge an:

1. Regelmäßiges Spitzenschneiden: Um feine und dünne Haare möglichst lange gesund zu halten, sollten die Spitzen alle vier bis sechs Wochen nachgeschnitten werden. Durch die dünne Haarstruktur sind die Haare nicht so robust wie dicke Haare und die Gefahr von Spliss erhöht sich.
2. Hitzeschutz verwenden: Ob bei kurzen oder langen Haaren, für das tägliche Styling mit dem Lockenstab oder das Trocknen mit dem Föhn - ein Hitzeschutz ist bei dünnen und feinen Haaren Pflicht! Die extreme Hitze setzt der Haarstruktur stark zu und das Haar bricht leichter. Achten Sie bei Ihrem Hitzeschutz außerdem darauf, dass er das Haar nicht beschwert.
3. Das richtige Shampoo wählen: Dünne und feine Haare fetten meist schnell nach, weshalb sie regelmäßig gewaschen werden sollten. Hierfür verwendet man am besten Shampoos und Conditioner für eine feine Haarstruktur, die mild und pflegend sind und die Haare nicht beschweren, aber dennoch Volumen schenken.
4. Haarmaske für zusätzliche Pflege für dünnes Haar: Um das Haar intensiv zu pflegen, wird außerdem die regelmäßige Verwendung einer Haarmaske empfohlen, die tief in die Haarstruktur eindringt und sie von innen heraus stärkt. Setzen Sie auch hier wieder auf leichte Masken, die das Haar nicht beschweren.

Für mehr Volumen sorgen außerdem spezielle Pflegeprodukte für feines Haar, die statt synthetischer Silikone und Parabene natürliche Inhaltsstoffe enthalten. Sie reinigen sanft die Kopfhaut, ohne jedoch die Haare zu beschweren. Um die passenden Pflegeprodukte finden zu können, ist es ratsam den eigenen Haartyp zu kennen.

Feines Haar fühlt sich weich an und trocknet sehr schnell. Liegt ein einzelnes Haar auf einer ebenen Unterlage, ist es fast unsichtbar. Feines Haar wird zum Großteil weitervererbt. Neben der Genetik spielen aber auch hormonelle Veränderungen eine große Rolle, wenn die Haare zum Beispiel mit zunehmendem Alter immer dünner werden. Durch falsche Pflege kann das Haar aber auch so strapaziert werden, dass es brüchig wird und ausfällt.

Styling-Tipps für sehr feine Haare: So bekommen Sie Volumen in feines Haar

Wer das Maximum aus ihren sehr feinen oder sehr dünnen Haaren herausholen und immer eine Frisur wie frisch nach dem Friseurbesuch haben möchte, stylt die Haare am besten mit einer Rundbürste. Nach dem schonenden Föhnen werden die Haare aufgedreht und über Nacht im Haar gelassen. Am nächsten Morgen wachen Sie mit großen, sanften Locken auf, die mit den Fingern leicht ausgebürstet werden. Noch einfacher funktioniert der Trick mit einem hohen, lockeren Dutt, der vor dem Schlafen gehen gebunden und mit einem Scrunchie fixiert wird.

Für ein schönes, langfristiges Styling sollten Sie neben dem Hitzeschutz und der Rundbürste auch folgende Produkte verwenden: Ein Volumen-Schaumfestiger, ein Trockenshampoo und ein Haarspray speziell für dünne Haare.

Der Schaumfestiger wird in das nasse Haar eingearbeitet und sorgt nicht nur für mehr Volumen, sondern auch für einen starken Halt der Frisur. Für dünnes Haar ist Trockenshampoo ein absolutes Must-have, denn es hat gleich mehrere Funktionen: Gebt ihr es auf die Kopfhaut, könnt ihr damit direkt am Ansatz Volumen schaffen. Habt ihr bereits ein schönes Volumen geschaffen, lässt es sich super mit Trockenshampoo fixieren. Außerdem macht ihr die Haare damit griffiger und gebt ihnen eine Extra-Portion Volumen. Last but not least müsst ihr eure Haare nicht so oft Waschen - win-win!

Über Nacht Volumen und Fülle zaubern? Das geht! Mit speziellen Schlaffrisuren lassen sich Locken oder sanfte Waves stylen, die das Haar voller aussehen lassen. Bindet euch am Abend einen hohen Dutt oder dreht die Längen zu Schnecken ein. Die ungewohnte Lage der Haare gibt dem Ansatz sofort Stand. Da es meist leicht fettet, ist regelmäßiges Waschen notwendig, verwendet dafür ein mildes Shampoo ohne Silikone. Legt immer mal wieder einen Schontag für die Haare ein, an dem das Haar nicht gewaschen wird. Falls notwendig, könnt ihr ein wenig Trockenshampoo einarbeiten. Expert:innen raten übrigens zu 2 verschiedenen Shampoos: ein Volumenshampoo für den Ansatz und ein Feuchtigkeitsshampoo für die Spitzen. Versorgt zusätzlich die Haarspitzen mit Feuchtigkeit, indem ihr regelmäßig eine Spülung einarbeitet, so beugt ihr Spliss und Haarbruch vor. Lasst das Haar nach dem Waschen erst einmal trocknen, bevor ihr es bürstet; das trockene Haar kämmt ihr dann am besten mit einer schonenden Paddle-Brush.

Spezielle Produkte wie "Hair Thickener" oder "Plumping Mousse" können euch zu mehr Volumen verhelfen. Sie ummanteln das Haar auf unsichtbare Weise, lassen es sofort dicker erscheinen und verleihen dem feinen Haar mehr Fülle. Tragt ab und zu ein Kopfhaut- und Haar-Peeling auf, um die Kopfhaut gründlich von Shampoo-Resten und Styling-Produkten zu befreien.

Weitere Tipps für die Pflege von feinem Haar:

• Verwenden Sie nur einen kleinen Klecks Shampoo, um die Haare nicht zu überpflegen und zu beschweren.
• Massieren Sie sanft die Kopfhaut, um die Durchblutung anzuregen.
• Schamponieren Sie die Haare mit dem Kopf nach unten und spülen Sie in dieser Haltung auch das Shampoo aus.
• Verwenden Sie eine Volumen-Spülung mit pflanzlichen Inhaltsstoffen wie Weizenprotein, Hafersamen oder Zaubernuss, die die Haarstruktur glätten und mehr Fülle verleihen.
• Vermeiden Sie es, mit den Fingern durch das Haar zu gleiten.
• Föhnen Sie die Haare über Kopf.

Mit diesen Tipps und Tricks können Sie feinem Haar zu mehr Volumen und Fülle verhelfen und eine tolle Frisur kreieren!

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