Ziemlich gut gewickelt: Der hohe Männerdutt wirkt rebellisch und gebändigt zugleich. Du hast Lust auf den Hingucker-Style? Spoiler: In diesem Artikel geht es um eine Frisur für Männer.
Beim Man Bun handelt es sich um eine angesagte und praktische Frisur für Männer mit mittellangem und langem Haar. Der Man Bun lässt sich problemlos schick, sportlich oder lässig kombinieren. Genau wie der klassische Männerzopf hält er Gesicht und Nacken frei von Haaren, z. B.
Was ist ein Man Bun?
Der Man Bun ist eine lässige und zugleich stilvolle Frisur für Männer, bei der die Haare zu einem Knoten oder Dutt am Hinterkopf oder auf der Oberseite des Kopfes zusammengebunden werden. Besonders geeignet für Männer mit mittellangem bis langem Haar, lässt sich der Look auf verschiedene Weise tragen - von einem locker gebundenen Knoten für den entspannten Alltagslook bis hin zu einem strengeren Dutt für einen eleganteren Auftritt.
Seine Wurzeln reichen vermutlich bis zu den Samurai zurück. Die japanischen Krieger banden ihr Haar hoch zusammen, damit ihre Helme fest auf dem Kopf saßen - ein überlebenswichtiger Trick in der Schlacht. Heute mag der Man Bun keine kriegerische Funktion mehr haben, doch dafür sorgt er umso mehr für einen coolen und markanten Look.
Seinen großen Durchbruch erlebte der Männerdutt in den 2010er-Jahren, als er zum Markenzeichen der Hipster- und Fashion-Szene wurde. Viele Prominente - von Schauspielern bis hin zu Sportlern - machten ihn zu einem weltweiten Trend. Besonders beliebt ist die Kombination mit einem Undercut, bei dem die Seiten rasiert oder sehr kurz geschnitten sind, während das Deckhaar lang bleibt.
Doch der Man Bun ist nicht nur ein modisches Statement, sondern auch äußerst praktisch: Er hält die Haare aus dem Gesicht und passt sowohl zu lässigen als auch zu formellen Looks. Wer lange Haare hat und seinen eigenen Stil unterstreichen möchte, findet in diesem zeitlosen Dutt eine perfekte Mischung aus Coolness und Funktionalität.
Wie lang sollten die Haare sein?
Wie lang deine Haare für den geknoteten Männerzopf mindestens sein sollten, hängt ganz vom gewünschten Style ab. Einen Mini-Dutt kannst du bereits knoten, sobald dein Deckhaar etwa zehn Zentimeter lang ist.
Vom Kurzhaarschnitt zur Man-Bun-Mähne ist es gar nicht so weit, wie du vielleicht denkst. Wer kurze Haare hat, muss sich bis zum Man Bun etwas gedulden - die Haare wachsen durchschnittlich 1 bis 1,5 cm pro Monat.
Welche Utensilien benötigst du?
Als Man-Bun-Träger ist ein Zopfgummi dein täglicher Begleiter. Besorg dir besser gleich ein paar mehr, um immer und überall eins parat zu haben. Achte beim Kauf ruhig auf Qualität: Schnelles Ausleiern nervt - und du musst häufiger nachkaufen. Fixiere den Knoten mit einem Haargummi. Zieh dein Haar so durch ein Zopfgummi, dass eine Schlaufe entsteht. Theoretisch brauchst du nicht mehr als deine Hände und ein Zopfgummi.
Styling-Tipps für den Man Bun
Deine Haare sind noch relativ kurz oder du wünschst dir einen strengeren, eleganten Look? Haaröl: Nach der Haarwäsche bzw. Haarnadeln bzw.
Je nach Styling kann der Männerdutt ganz unterschiedlich rüberkommen - das macht ihn zur perfekten Frisur für alle Anlässe. Beim ultraglatt frisierten Man Bun tanzt kein Haar aus der Reihe.
Unterschiedliche Man Bun Styles
Der Man Bun ist unglaublich vielseitig und kann je nach Haarlänge, Stil und Anlass unterschiedlich getragen werden.
- Classic Man Bun: Der zeitlose Klassiker unter den Man Buns sitzt mittig am Hinterkopf und verleiht dem Träger einen stilvollen, aber entspannten Look.
- Low Man Bun: Der Low Man Bun sitzt tief im Nacken, was einen entspannten und bodenständigen Look kreiert.
- Top Knot: Der Top Knot wird weit oben am Hinterkopf oder direkt auf der Kopfkrone gebunden und sorgt für einen markanten, modernen Look.
- Messy Man Bun: Der Messy Man Bun ist ein locker gebundener, leicht zerzauster Dutt, der einen lässigen und entspannten Look verleiht.
- Half Bun: Der Half Bun ist die perfekte Mischung aus offenem Haar und gebundenem Dutt. Dabei wird nur das obere Haar zu einem lockeren Knoten gebunden, während der Rest natürlich fällt.
Anleitung für den klassischen Man Bun
Sich als Mann einen Dutt zu machen, ist denkbar einfach. Kämmen Sie Ihre Haare gut durch, bis keine Knötchen mehr vorhanden sind.
- Verreiben Sie optional eine etwa haselnussgroße Menge Creme-Gel in Ihren Händen und nehmen Sie Ihre Haare zunächst zu einem Zopf am Hinterkopf zusammen.
- Befestigen Sie den Pferdeschwanz mit einem Haargummi.
- Zwirbeln Sie den Zopf nun um die Finger und drehen Sie ihn zum Dutt ein.
- Wickeln Sie ein Haargummi um das Haar. Für einen klassischen Dutt können Sie die Haare beim letzten Durchziehen nur zur Hälfte herausziehen, sodass eine Schlaufe entsteht. Alternativ können Sie das Haar auch komplett um sich selbst drehen und dann mit dem Gummi befestigen.
- Lockeren Sie den Dutt etwas auf, falls Sie einen lässigen Stil bevorzugen, oder ziehen Sie ihn straff für einen cleanen, eleganten Look. Einzelne Strähnen können bewusst herausgezogen werden, um mehr Struktur zu schaffen.
Tabelle: Styling-Produkte für den Man Bun
| Produkt | Anwendung |
|---|---|
| Haargel oder Wax | Für den Sleek-Look und perfekten Halt |
| Schaumfestiger oder Volumenpuder | Für dünnes Haar, um mehr Fülle zu erzeugen |
| Haarspray | Für zusätzlichen Halt |
| Haaröl | Für krauses oder lockiges Haar, um das Binden zu erleichtern |
Wem steht der Man Bun?
Du bist dir nicht sicher, ob dir ein Man Bun steht? Schmeiß die Zweifel über Bord und probiere es aus! Wer kurze Haare hat, muss sich bis zum Man Bun etwas gedulden - die Haare wachsen durchschnittlich 1 bis 1,5 cm pro Monat.
Abenteurer, Outdoorfans, Backpacker und Sportler können den Dutt bestens tragen, weil er ungemein praktisch ist und zugleich cool aussieht. In diesem Zusammenhang wird der Man Bun oft in Kombination mit Vollbart getragen, denn wer viel auf Achse ist, hat meist wenig Zeit für den Frisiersalon.
Für Trendsetter, Fashionistas und Hipster ist der Männer-Dutt die Trendfrisur schlechthin. Doch steht ein Dutt wirklich jedem Mann? Fast jedem! Die gute Nachricht ist: Mit einem Man Bun können Sie lichter werdendes Haar am Hinterkopf perfekt kaschieren.
Lange Haare machen einen Mann interessant. Sie wirken freigeistig, intellektuell, unangepasst und lässig. Nur Mut! Anders als bei Statement-Looks wie z. B. einem Undercut muss man den Bun nicht rauswachsen lassen, wenn man unzufrieden ist - im Nu sind die Haare wieder ab.
Ist Ihr Bartwuchs wenig ausgeprägt? Dann sollten Sie sich ebenfalls gut überlegen, ob der Männer-Dutt zu Ihnen passt. Ein glattes Gesicht nimmt der Frisur die Durchschlagskraft, schreibt der Blog für Männermode "Fashionboxx". Männer mit starkem Bartwuchs tragen den Knoten am besten mit Dreitagebart oder gepflegtem Vollbart, jedoch niemals glatt rasiert.
Pflege für den Man Bun
So attraktiv und unüblich lange Haare bei Männern sind, so viel Pflege brauchen sie auch - insbesondere, wenn das Haar täglich zum Man Bun gebunden wird.
- Nähren: Für eine schöne Mähne solltest du einmal pro Woche zusätzlich eine tiefenwirksame Haarmaske oder Haarkur anwenden.
- Trocknen: Wickel dein Haar nach der Dusche in ein Handtuch und drücke es sanft aus.
- Kämmen: Zum Entwirren benutzt du am besten einen grobzinkigen Kamm oder eine Bürste.
Langes Haar darf messy aussehen - aber ungepflegt? Auf keinen Fall. Zumindest, wenn du nicht wie ein Waldschrat wirken willst.
Wenn Sie markante Geheimratsecken haben, sollten Sie besser auf den Dutt verzichten, da kahle Stellen durch die zurück gebundenen Haare betont werden.
Auch wenn bei diesem Hairstyle die Haare zusammengebunden werden, sind kräftiges und gepflegtes Haar ein absolutes Muss. Nicht nur weil es besser aussieht: „Gesunde und gepflegte Haare lassen sich grundsätzlich auch besser stylen,“ weiß der Berliner Star-Friseur Dennis Creuzberg. Was ebenfalls wichtig ist, damit die Trendfrisur gut aussieht? „Die untere Kontur im Nacken sollte immer sauber geschnitten sein.
So bindet man einen Man-Bun
Wikingerfrisuren als Inspiration
Wikingerfrisuren für Männer sind nicht nur ein modisches Statement, sondern auch ein Fenster in die Vergangenheit. Die Wikingerkultur und ihre Traditionen sind reich an Bräuchen, und Frisuren spielten eine wichtige Rolle in ihrem täglichen Leben.
In der Wikingerkultur hatten Frisuren eine tief verwurzelte Bedeutung. Männer trugen oft lange Haare und Bärte, die sorgfältig gepflegt und gestylt wurden. Diese Frisuren symbolisierten Stärke und Tapferkeit, Eigenschaften, die in der kriegerischen Gesellschaft der Wikinger hoch geschätzt wurden.
Die Bedeutung von langen Haaren und Bärten
Lange Haare und Bärte spielten eine bedeutende Rolle in der Wikingerkultur. Sie waren nicht nur ein Zeichen von Männlichkeit und Stärke, sondern auch von Weisheit und Erfahrung. In der Wikingerkultur galten lange Haare und Bärte als Zeichen von Macht und Status. Krieger und Anführer wurden oft mit langen, gepflegten Haaren und Bärten dargestellt.
Der klassische Wikingerzopf
Der klassische Wikingerzopf ist eine der bekanntesten Frisuren, die mit den Wikingern in Verbindung gebracht werden. Diese Frisur bestand oft aus einem oder mehreren dicken Zöpfen, die das Haar aus dem Gesicht hielten und gleichzeitig eine kriegerische Ästhetik vermittelten.
Anleitung: Um einen klassischen Wikingerzopf zu kreieren, sollten die Haare zunächst gut durchgekämmt und entwirrt werden. Anschließend wird das Haar in drei gleichmäßige Strähnen geteilt. Beginnen Sie, die Strähnen fest zu flechten, indem Sie abwechselnd die äußeren Strähnen über die mittlere legen. Der Zopf sollte eng und straff geflochten werden, um den authentischen Look zu erzielen. Am Ende kann der Zopf mit einem Haarband oder einer Lederschnur gesichert werden.
Der Wikinger-Undercut
Der Undercut ist eine weitere Frisur, die von den Wikingern inspiriert wurde. Historisch gesehen wurde diese Frisur oft von Kriegern getragen, da sie sowohl praktisch als auch stilvoll war.
Styling: Um einen modernen Wikinger-Undercut zu stylen, sollten die Seiten des Kopfes mit einer Haarschneidemaschine kurz geschnitten werden, während das Deckhaar länger bleibt. Das längere Haar kann dann zu einem Zopf, Dutt oder Pferdeschwanz gebunden werden, um den traditionellen Wikingerlook zu vervollständigen.
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