Haarspray für Männer: Test, Tipps und die besten Produkte für jeden Style

In den 80er Jahren entstand aus der Rockmusik eine Richtung, die musikalisch und optisch fragwürdig war: der Glam-Metal. Bands wie Poison, Mötley Crüe und Bon Jovi kombinierten Gitarrensoli mit extravaganten Outfits. Ihre Vorliebe für bunte Spandex- und Lederkostüme, Make-up und toupierte Haarprachten führten zur Bezeichnung "Hair-Bands". Anfang der 90er Jahre beendete das Grunge-Genre diese Periode.

Um den Strapazen des Rockstar-Lifestyles standzuhalten, sprühten sich die Musiker dosenweise Haarspray in ihre langen Mähnen. Sollten Sie also den Axl-Rose-Look anstreben, befolgen Sie einfach diese Gebrauchsanweisung - extra viel Volumen und starker Halt sowie einige irritierende Blicke garantiert. Allen anderen empfehlen wir eine etwas dezentere Dosis.

Nachfolgend die besten Haarsprays für Männer und wie Sie Ihre Frisur damit richtig stylen.

Wie bei jedem Stylingprodukt gibt es auch bei Haarsprays Unterschiede bezüglich Halt, Volumen und Glanz. Unterschiede zwischen den Sprays gibt es größtenteils beim Duft. Doch egal ob dickes oder dünnes Haar, lockiges oder feines Haar, langes oder kurzes Haar - eines haben alle Haarsprays gemeinsam: Sie fixieren die Frisur, die Sie vorher mit einem (leichteren) Produkt gestylt haben.

Die besten Haarsprays für Männer im Test

Hier sind einige der besten Haarsprays für Männer, die im Test überzeugen konnten:

1. Haarspray für flexiblen Halt von Kevin Murphy

Dieses Haarspray mit mattem Finish und starkem Halt ist perfekt für Einsteiger mit langen Haaren, die sich vorsichtig an das Thema Haarspray herantasten wollen. Das Session Spray Flex fixiert Ihre Frisur stark und zuverlässig und lässt sie dennoch flexibel zum Remodellieren. Der 24-Stunden-Feuchtigkeitsschutz garantiert zusätzliche Kontrolle.

2. Haarspray für ultra-starken Halt von Revlon Professional

Ihre Matte verlangt nach starkem Halt? Dann bekommt Sie dieses extra starke Haarspray. Durch die ausgeklügelte Formel ist der Halt den ganzen Tag und auch über Nacht noch gesichert. Dank der nährstoffreichen Kaskadentechnologie werden sogar Peptide und natürliche Proteine durch den Haarschaft geleitet, um das Haar zu stärken. Sicher, nicht ganz günstig, aber mit keinem anderen Spray steht das Haar besser.

3. Volumen-Haarspray von Björn Axén

Ein richtig gutes Volumen-Haarspray für Männer kommt von Björn Axén. Das Spray verleiht vor allem dünnem und feinem Haar mehr Volumen, bändigt aber auch widerspenstige Typen - oder zumindest ihr lockiges und dickes Haar. Dieses Volumen-Spray mit UV-Schutz gibt Ihnen einen mittleren Halt, Textur und ein flexibles Finish. Das Pro-Vitamin B5 in diesem Salt-Water-Haarspray verleiht Ihrer Frisur nicht nur mehr Volumen und Halt, sondern versorgt gleichzeitig die Kopfhaut mit Feuchtigkeit.

4. Klassisches Finishing Spray von American Crew

Das Haarspray von American Crew ist etwas flüssiger als die klassischen Aerosol-Sprühnebel, es kann also bei feuchtem oder trockenem Haar verwendet werden, um die gewünschte Form zu erzielen. Das pflegende Grooming Spray ist eher für kurzes Haar geeignet und bietet einen leichten Halt mit dezentem Finish und natürlichem Glanz - UV-Schutz inklusive.

5. Sea Salt Spray zum Pre-Styling von Uppercut Deluxe

Bei diesem Produkt von Uppercut Deluxe handelt es sich nicht um ein Haarspray im herkömmlichen Sinne. Es ist eher ein Pre- bzw. Re-Styling-Spray, welches Ihr Haar perfekt auf die Anwendung mit Ihrem Styling-Produkt vorbereitet. Ins feuchte Haar eingearbeitet, verleiht das Sea Salt Spray dem Haar eine feine Struktur, einen leichten Glanz und ein mattes Finish. Für mehr Volumen direkt vor dem Stylen mit Gel oder Pomade trockenföhnen. Alternativ ist das Haarspray - schnell ins leicht feuchte oder handtuchtrockene Haar gegeben - das ideale Upgrade für den Surfer-Style am Strand.

Tipps für die richtige Anwendung von Haarspray

Schütteln Sie die Dose und sprühen Sie das Haarspray - falls nicht anders angegeben - stets ins trockene Haar, damit es nicht verkleben und guten Halt bieten kann. Sprühen Sie das Styling-Produkt aus etwa 20 bis 30 cm Entfernung auf, um es möglichst gleichmäßig zu verteilen. Dabei die Spraydose immer in Bewegung halten.

So sorgen Sie für einen konstanten, feinen Sprühnebel und verhindern, dass sich zu viel auf einer Stelle festsetzt. Und: Weniger ist mehr. Das Produkt immer sparsam einsetzen, da das Haar bei zu viel Spray sehr schnell verkleben kann - und Sie sich dazu den typischen "Helm" aufsetzen. Lieber noch einmal nachlegen.

Haarspray abends vor dem Schlafengehen ausbürsten, Sprays mit besonders starkem Halt am besten auswaschen, um ein Brechen der Haare über Nacht zu vermeiden. Achten Sie darauf, dass das Haarspray möglichst ohne Inhaltsstoffe wie Silikone, Parabene und Polymere auskommt, da diese zum einen umweltschädlich sind und zum anderen einen unangenehmen Film auf Haar und Händen hinterlassen.

Sprühen Sie außerdem nie in der Nähe von offenen Flammen oder anderen Zündquellen.

Alternativen zu Haarspray: Gel, Wachs oder Paste?

Gel, Wachs oder Paste: ist doch am Ende ohnehin das gleiche, oder? Eben nicht! Wenn du das richtige Produkt zum Stylen benutzt, kannst du deine Haare viel leichter in die gewünschte Form bringen - und der Look hält auch gleich viel besser. Welcher Stylinghelfer wofür gedacht ist und wie man die Haarprodukte richtig benutzt, verraten wir hier.

1. Pomade: Für einen eher matten Look kommen Pomaden in die trockenen Haare. Für einen glänzenden Wet-Look solltest du die Pomade ins feuchte Haar geben. Faustregel: Eine erbsengroße Menge reicht für feine Haare. Bei dicken Haaren kannst du verdoppeln. Die Haare anschließend mit einem feinzinkigen Kamm in Form legen. Perfekt für streng gescheitelte Frisuren und Haartollen im Retro-Look.
2. Wachs: Wenn dein:e Freund:in dir zwischendurch gern mit den Händen durch die Haare fährt, ist ein Wachs ideal. Einen erbsengroßen Klecks davon in den Handflächen verreiben und mit gespreizten Fingern die trockenen Haare in Form wuscheln. Ganz neu sind Wachs-Sprays, die einfach wie Haarspray aufgenebelt werden können, aber keinen Helm-Effekt verursachen. Perfekt für wuschelige Undone-Looks, die sich immer wieder neu formen lassen.
3. Stylingpaste: Haarpasten haben den Halt von Wachs, in der Regel aber ein mattes Finish. Das macht sie perfekt für Männer mit feinem und glattem Haar, die sich etwas mehr Volumen wünschen. Die Anwendung ist ähnlich wie beim Wachs: Ins handtuchtrockene oder geföhnte Haar geben und die Strähnen mit den Fingern in die gewünschte Form bringen. Perfekt für Männer mit feinem Haar, die mehr Volumen wollen.
4. Salt-Spray: Kennst du das, wenn du einen Tag am Strand verbracht hast und deine Haare durchs Meerwasser so richtig gut liegen? Sie haben mehr Griff und sehen irgendwie voller aus. Für den Effekt musst dir nicht unbedingt einen Urlaub buchen, sondern kannst auch einfach ein paar Spritzer Salt-Spray ins feuchte Haar sprühen. Danach föhnen oder an der Luft trocknen lassen. Perfekt für alle Looks, die möglichst unfrisiert aussehen sollen.
5. Haarpuder: Puder sind dafür gedacht, den Haaren mehr Volumen zu geben, ohne sie zu verkleben. Sie kommen nur in die Ansätze. So geht’s: Wie bei einem Salzstreuer kopfüber aufstäuben oder eine kleine Menge in die Hände geben, verreiben und damit durch die Ansätze fahren. Perfekt für Männer mit sehr feinem, glattem Haar.
6. Styling-Creme: Gibt den Haaren Glanz, aber nur ganz leichten Halt. Das macht Cremes perfekt für Männer mit längeren, lockigen Haaren, die sonst schnell "explodiert" aussehen können. Einen kirschgroßen Klecks in den Händen verreiben und ins feuchte Haar kneten. Perfekt für Männer mit (mittel-)langen Locken.
7. Haarspray: Haarsprays werden nämlich dafür konzipiert, fertige Frisuren zu fixieren, damit sie nicht sofort wieder zusammenfallen. Beispiel: Du hast dir mit Wachs oder Paste die Haare aus dem Gesicht gestylt? Dann kannst du danach ein paar wenige Spritzer Haarspray darüber geben, damit dir der Pony nicht gleich wieder in die Stirn fällt. Perfekt für alle Frisuren, um sie zu fixieren.

Wer das passende Haarprodukt im Badezimmer stehen hat und es richtig benutzt, spart sich beim Styling viel Zeit und Ärger.

ÖKO-TEST: Haarsprays im Test

Jede vierte Frau - und auch mancher Mann - fixiert die Frisur täglich mit Haarspray. ÖKO-TEST kann von 20 Marken nur fünf Sprays empfehlen. Aktualisiert am 05.03.2010 | Kommt Haarspray mit Druck aus der Dose geschossen, bildet es in der Luft eine Wolke fein verteilter Tröpfchen, auch Aerosole genannt. Noch kleinere Teilchen mit einem Durchmesser von fünf Mikrometer und weniger sind sogar lungengängig, sie dringen also bis in die Lungenbläschen vor.

Dort werden sie vom Körper als Fremdkörper erkannt, können Entzündungen auslösen und die Selbstreinigung der Schleimhaut stören. Im Extremfall führen sie zu Gewebeveränderungen, sodass die Lunge ihre Funktion - die Aufnahme von Sauerstoff aus der Atemluft - nur noch eingeschränkt erfüllen kann.

Im Jahr 2007 veröffentlichte das Forschungsinstitut für Arbeitsmedizin der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung, das die gewerblichen Berufsgenossenschaften unterstützt, einen Artikel mit der Überschrift "Haarspraylunge". Darin beschrieben ist der Fall einer 32-jährigen Friseurin, bei der Nebelaerosole aus der Sprühdose zu schweren Lungenschäden führten.

Haarspray verspricht Halt und Volumen für Hochsteckfrisuren. ÖKO-TEST hat 20 Haarsprays in die Labore geschickt. So richtig überzeugend waren die Haarsprays nicht: Fünf Produkte - drei davon Pumpsprays und zwei mit Treibgas - bekamen "gute" und "befriedigende" Noten. Mehr als die Hälfte der Testprodukte rauschte jedoch mit "mangelhaft" und "ungenügend" durch den Test.

In allen 20 Haarsprays stecken Harze oder Polymere als Filmbildner, sie erhalten dafür Minuspunkte. Sprays mit Treibmittel werteten wir stärker als Pumpsprays ab, denn sie erzeugen eine viel größere Zahl von Tröpfchen, die lungengängig sind. Während bei den von uns untersuchten Pumpsprays mit sechs Pumpstößen in drei Sekunden durchschnittlich 53.000 Partikel in einen Liter Luft gingen, waren es bei den Treibgassprays im Schnitt 350.000 Partikel.

Für Gehalte des Vergällungsmittels Diethylphthalat gab es acht Mal Punktabzug. Alle Haarsprays sind stark parfümiert, in fünf Fällen jedoch mit den Duftstoffen Eichenmoos, Hydroxycitronellal oder Lyral. Diese Substanzen verursachen relativ häufig Kontaktallergien mit unangenehmen Hautrötungen, Juckreiz und Pusteln. Polyzyklische Moschus-Verbindungen, die durch ihre häufige Verwendung in Bodylotions, Waschmitteln und Co.

Diesen Test haben wir bereits im ÖKO-TEST Jahrbuch für 2010 veröffentlicht.

Haarspray Vergleich 2025

Ein gutes Haarspray hält Ihre Frisur in Form und unterstreicht Ihren selbstbewussten Auftritt. Wir waren im November 2025 insbesondere von den Charakteristika des Modells Firm Style Freeze and Style Super Spray von Paul Mitchell überzeugt. Großes Augenmerk haben wir auf die Kategorien Halt, Finish, Duft und Weitere Zusätze gelegt.

Hier eine Übersicht der besten Haarsprays im Vergleich:

Die Performance unparfümierter Haarsprays kommt an die der besten mit Duft nicht heran. Es ist möglich, dass man sich beim Einsatz von Alkohol zurückhält und so das fixierende Netz nicht optimal gebildet wird.

Haarspray funktioniert nicht nur als fixierendes Finish im Haar. Ein Polymerfilm kann auch als Hitzeschutz funktionieren. Wer vor dem Styling mit Glätteisen oder Lockenstab kein Schutzprodukt zur Hand hat, kann es ja einmal mit sparsam dosierten, leicht fixierendem Spray versuchen, wie es viele Hairstylisten praktizieren.

Haarspray mit UV-Schutz kann das Haar sowie die Haarfarbe vor Schäden und Veränderungen durch Sonnenstrahlung schützen.

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