Ob lang und glatt oder kurz und lockig - gesunde und glänzende Haare wünschen wir uns alle! Doch oft scheitert es an der richtigen Pflege-Routine. Hast du den Überblick, wenn es um Shampoo, Conditioner und Haarkur geht? Viele Friseurinnen und Friseure reden sich den Mund fusselig, aber trotzdem hören die wenigsten auf ihren Rat: Häufiges Haarewaschen reizt die Kopfhaut und trocknet aus. Wenn du die richtige Reihenfolge nicht kennst, dann zeige ich sie dir und sage dir, was die Aufgaben der einzelnen Produkte im Haar sind!
Hier ist eine detaillierte Anleitung, wie du deine Haarpflege-Routine optimieren kannst, um das Beste aus deinen Produkten herauszuholen und deine Haare gesund und strahlend zu erhalten.
Schritt 1: Shampoo
Shampoo ist das erste Produkt, das du in deinen Haaren verwenden solltest. Die Aufgabe des Shampoos ist es, das Haar von Schmutz, Fetten und Stylingrückständen zu befreien. Das Shampoo öffnet die Schutzschicht des Haares ein wenig, sodass es bereit für die folgenden Produkte ist. Massiere das Shampoo in kreisenden Bewegungen vom Haaransatz bis zu den Schläfen und arbeite dich anschließend bis zum Nacken vor.
Hinweis: Wasche dein Haar am besten immer zweimal mit Shampoo! Es wird empfohlen, die Haare bei jeder Haarwäsche ein zweites Mal zu shampoonieren, da beim ersten Waschgang selten alle Ablagerungen, wie Schmutz, Styling-Reste oder Talg entfernt werden können.
Haarpflege-Tipp: Beachte, dass du dein Shampoo nur auf die Kopfhaut und nicht in die Längen oder Spitzen einmassierst. Shampoo in den Haarlängen strapaziert und trocknet das Haar nur unnötig aus. Allein durch das Ausspülen des Shampoos gelangt genug Produkt über die Haarlängen, sodass sie sauber werden.
Schritt 2: Haarmaske
Das ist wahrscheinlich der Schritt, bei dem die meisten die Augenbrauen heben und sich denken “Das wusste ich nicht.” Die Haarkur ist das Produkt, dass tief in die Haare eindringt und es von innen heraus pflegt. Ich empfehle, dass man der Einwirkungszeit auf der Produktbeschreibung folgt und nicht mit der Haarkur schläft, es sei denn, es steht so auf dem Produkt. Der Grund hierfür ist, dass man sonst Gefahr läuft, dass das Haar bricht, da es durch die Haarkur trocken wird.
Haarmasken sind eine schnelle Lösung, wenn man das gewisse Extra an Pflege benötigt. Die Haarmaske ist das Produkt, dass tief in die Haare eindringt und es von innen heraus pflegt. Um wirklich tiefgreifend zu pflegen, sollte die Einwirkzeit von 5-10 Minuten eingehalten werden - bei stark belasteter Haarstruktur (Trockenheit, Mangel an Sprungkraft und glanzlos) solltet ihr die höchste Einwirkzeit beachten.
Hinweis: Es ist nicht notwendig, die Haarkur nach jedem Waschen zu verwenden. Eine Haarkur ein mal die Woche benutzen.
Haarpflege-Tipp: Nun kommt die Haarkur oder Haarmaske in die Längen und Spitzen deiner Haare. Da das Shampoo vorher die Haarstruktur öffnete, können nun die Pflegestoffe der Haarmaske ordentlich einwirken und dein Haar pflegen.
Wichtig: Je nach Maske sollte sie auch mindestens 5 cm vom Haaransatz entfernt bleiben - das Wichtigste sind die Längen und Spitzen. Um die Maske gut zu verteilen, am Besten von unten nach oben durchkämmen.
Tipp: Für die Kunden, die aus Zeitmangel keine Maske anwenden möchten oder können, kann die Maske über nacht aufgetragen bleiben. Am nächsten Morgen wird sie ausgespült.
Schritt 3: Conditioner/Balsam
Das letzte und abschließende Produkt ist der Conditioner. Die Aufgabe des Conditioners ist es, die Haare zu schließen und er tut dies, in dem er einen dünnen Film auf jeder Strähne hinterlässt. Dadurch wirkt das Haar seidig und glänzend.
Der Conditioner ist nach der Kur in den allermeisten Fällen unerlässlich. Es gibt wenige Ausnahmen, bei denen die Maske schon einen sauren pH-Wert hat und dadurch die Schuppenschicht zusammenzieht. Dann handelt es sich aber ehrlicherweise gar nicht um eine richtige Haarmaske, sondern eher um einen reichhaltigeren Conditioner, der nur anders vermarktet wird", weiß Haarexperte Dejan Garz und ergänzt: "In der Regel sind Kuren basisch eingestellt und müssen nach der Anwendung unbedingt mit einer Spülung angesäuert werden."
Haarpflege-Tipp: Im letzten Schritt verschließt du die offene Haarstruktur wieder mit einem Conditioner bzw. einer Spülung. Der saure pH-Wert sorgt dafür, dass die aufgenommenen Nährstoffe der Spülung ins Innere des Haares geschlossen und aufgenommen werden. Das Schließen der Poren schützt außerdem vor Austrocknung und Spliss. Auch die Spülung kommt wieder nur in die Längen und Spitzen deiner Haare und darf nach ca. 30 Sekunden mit kühlem Wasser ausgewaschen werden.
Hinweis: Verwende den Conditoner nach jedem Waschen!
Wie trägt man Conditioner auf? Dieser sollte nur in der Haarlänge und den Spitzen aufgetragen werden, da er sonst die Poren auf der Kopfhaut verstopfen könnte. Starte in der Mitte der Haarlänge und arbeite dich langsam mit massierenden Bewegungen bis zu den Spitzen vor. Lasse diesen ein paar Minuten einwirken und danach sollten die Haare gründlich ausgewaschen werden.
Vorteile dieser korrekten Haarkur-Anwendung: Die Feuchtigkeit aus der Maske hält so nicht nur länger im Haar, sondern die Haare glänzen durch die angelegte Schuppenschicht auch mehr.
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Zusätzliche Tipps für die Haarpflege
- Haare vor dem Waschen bürsten: Bevor du mit der Haarwäsche beginnst, eignet es sich, die Haare nochmal gut durchzubürsten, um eventuelle Knoten zu entfernen, sodass sich diese nicht noch verschlimmern.
- Verwende silikonfreies, festes Shampoo: Natürliche Shampoos ohne Silikone reinigen Kopfhaut und Haare sanft, ohne Rückstände zu hinterlassen. Wir empfehlen dir außerdem, der Umwelt zuliebe, festes Shampoo für deine Haarwäsche zu wählen.
- Nasse Haare nicht strapazieren: Am besten ist es, die Haare vor dem Waschen durchzubürsten, um lose Haare und Schmutz zu entfernen. Die nassen Haare sollten möglichst nicht strapaziert werden.
- Nicht mit zu heißem Wasser waschen: Heißes Wasser reizt deine Kopfhaut und kann zu Austrocknung führen.
- Haare nicht trocken rubbeln: Rubbel deine Haare nach der Haarwäsche nicht mit dem Handtuch trocken, denn das Reiben am Frotteestoff schädigt die Haare und führt zu Haarbruch.
Die richtige Reihenfolge für die Anwendung
Hier ist eine Tabelle, die die richtige Reihenfolge für die Anwendung von Shampoo, Haarmaske und Conditioner zusammenfasst:
| Schritt | Produkt | Zweck | Häufigkeit |
|---|---|---|---|
| 1 | Shampoo | Reinigung von Schmutz und Öl | Jede Haarwäsche |
| 2 | Haarmaske | Tiefenpflege und Reparatur | 1-2 Mal pro Woche |
| 3 | Conditioner | Verschließen der Haarstruktur und Glättung | Jede Haarwäsche |
Indem du diese Reihenfolge befolgst, stellst du sicher, dass deine Haare die bestmögliche Pflege erhalten und gesund, glänzend und widerstandsfähig bleiben.
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