Vegane Haarkur selber machen: Natürliche Rezepte für gesundes Haar

Ihr Haar hängt glanzlos und schlapp herunter? Ob regelmäßiges Stylen mit Hitze, UV-Strahlen im Sommer oder häufiges Waschen - Dein Haar ist täglich vielen Belastungen ausgesetzt. Deshalb ist eine intensive Pflege besonders wichtig! Eine selbst gemachte DIY-Haarkur für trockenes Haar haucht den Fasern neues Leben ein. Bringe Abwechslung in Deine Pflege-Routine und verwöhne Deine Mähne mit einer selbstgemachten Haarkur als Beauty-Treatment! Diese Extraportion an Pflege versorgt es bis in die Spitzen mit Feuchtigkeit und lässt es zudem wunderschön glänzen.

Nun war es hier ein paar Tage still. Dieses Jahr nehme ich irgendwie jeden Virus mit, den ich bekommen kann. Es geht aber wieder bergauf und ich hoffe, dass zumindest ihr verschont geblieben seid! Die Zeit habe ich ein bisschen für Langhaarpflege genutzt, deswegen habe ich eine vegane Haarkur im Gepäck, die sich ganz schnell selbst machen lässt.

Starte in Deine neue Hair Care Routine. Es gibt unzählige Haarpflege-Rezepte zum Selbermachen, die Du im Handumdrehen zu Hause anmischen kannst. Im Folgenden stellen wir Dir fünf weitere Beauty-Masken für mehr Glanz und Frische vor. Probier doch einfach mal aus, welche Variante zu Deinem Haartyp passt.

Mit etwas Erfahrung lernen Sie, die Haarkur auf die speziellen Bedürfnisse Ihrer Haare anzupassen. Denn manches Haar ist trocken und braucht viel Feuchtigkeit, andere Haare sind stark strapaziert, widerspenstig oder lassen sich nicht gut kämmen.

Grundlagen für die Anwendung selbstgemachter Haarkuren

Achte darauf, dass Du die Haarpflege immer frisch zubereitest und direkt verwendest. Deine Kopfhaut ist sehr empfindlich, deshalb solltest Du nach dem Erhitzen der Zutaten eine gewisse Zeit warten. Wende eine Haarmaske immer lauwarm oder kalt an.

Trägst Du eine Haarverlängerung? Dann lass Deine Kopfhaut am besten gänzlich aus, um die Verbindungsstellen nicht zu beschädigen. Achte darauf, dass Du die Verbindungsstellen Deiner Extensions aussparst. Da sich die Verbindungsstellen direkt am Haaransatz befinden, solltest Du dort auf keinen Fall Haarkuren auftragen.

Generell gilt: Wärme verstärkt die Wirkung der Inhaltsstoffe. Dazu einfach die Haare mit einem Handtuch oder mit Frischhaltefolie umwickeln. Nach ca. 30 Minuten Einwirkzeit spüle alles gründlich mit warmem Wasser aus, bis alle Rückstände aus dem Haar entfernt sind. Wasche Deine Haare danach noch einmal wie gewohnt mit einem Shampoo und Conditioner.

Mit regelmäßigen Haarkuren nährst Du Deine Mähne und versorgst sie mit ausreichend Feuchtigkeit. Eine Routine ist hierbei der Schlüssel zum Erfolg. Wende mindestens ein- bis zweimal pro Woche eine Kur an, um Dein Haar zu stärken und es widerstandsfähiger gegen äußere Umwelteinflüsse zu machen.

Achte darüber hinaus darauf, eine Haarkur mindestens für 15 Minuten einwirken zu lassen. Nach dem Waschen solltest Du Deine Haare trocken tupfen, niemals reiben. Nach einer pflegenden Kur solltest Du Dein Haar ansäuern, um es zu versiegeln. Dazu mischst Du drei Teile Wasser und einen Teil Apfelessig. Fülle die Flüssigkeit in eine Sprühflasche und trage sie auf das nasse Haar auf. Lass die Pflege wenige Minuten einwirken und spüle sie anschließend gründlich aus. Dieser Vorgang verbessert außerdem die Kämmbarkeit, da sich hierdurch die Schuppenschicht wieder schließt.

Hinweis für Extensionsträgerinnen: Sei vorsichtig mit der Anwendung von Haarmasken und frage lieber vorher den Friseur Deines Vertrauens um Rat.

Häufig gestellte Fragen

  • Wie mache ich zu Hause eine Haarkur? Für eine selbstgemachte Haarkur brauchst Du natürliche Zutaten wie Avocado, Kokosöl oder Honig. Du kannst zum Beispiel eine Avocado zermahlen, mit einem Esslöffel Kokosöl und einem Teelöffel Honig vermengen und diese Mischung auf Dein feuchtes Haar auftragen.
  • Welche Zutaten eignen sich für eine Haarkur zum Selbermachen? Es gibt viele natürliche Zutaten, die sich für selbstgemachte Haarkuren eignen, darunter Avocado, Banane, Joghurt, Olivenöl, Ei, Aloe vera, Honig und Kokosöl. Diese Zutaten können einzeln oder in Kombination verwendet werden, um Haarkuren anzufertigen, die auf verschiedene Haartypen und -probleme abgestimmt sind.
  • Wie oft sollte ich selbstgemachte Haarkuren anwenden? Die Häufigkeit der Anwendung hängt von Deinem Haartyp und den spezifischen Bedürfnissen Deiner Haare ab. Im Allgemeinen empfehlen wir Dir jedoch, selbstgemachte Haarkuren einmal pro Woche oder alle zwei Wochen zu verwenden, um das Haar zu pflegen und zu revitalisieren.

Haarkur selber machen: 2 Rezepte für glänzend gepflegte Haare

Vegane DIY-Haarkur Rezepte

1. Avocado-Haarkur für trockenes Haar

Alles, was Sie brauchen: eine reife Avocado, ein Teelöffel Zitronensaft und zwei Esslöffel Olivenöl. Avocado und Olivenöl enthalten wertvolle ungesättigte Fettsäuren, die das Haar stärken und Feuchtigkeit spenden. Tipp: Da Olivenöl feines Haar beschweren kann, wählen Sie in diesem Fall nährendes Mandel- oder Weizenkeimöl. Bei sehr strapaziertem Haar ersetzen Sie das Olivenöl dieser Haarkur durch Kokosöl oder Arganöl.

Alles, was Sie für diese Haarkur tun müssen: Avocado-Fruchtfleisch mit einer Gabel zerdrücken und mit Zitronensaft und Olivenöl vermengen. Massieren Sie die Masse dann in Ihre Längen und Spitzen. Dreißig Minuten einwirken lassen und zum Schluss mit Shampoo auswaschen. Fertig! Übrigens eignet sich dieses Rezept auch als Glanz-Booster für normales Haar und ist natürlich für empfindliche Kopfhaut geeignet.

2. Bananen-Kaffee-Haarkur für mehr Glanz

Tatsächlich hat sich dieses Rezept aus Zufällen ergeben. Zutat Nummer Eins ist eine halbe sehr reife Banane. Übers Wochenende waren wir mit Freunden in Köln und hatten vergessen die Bananen mitzunehmen, weshalb sie Zeit hatten überreif zu werden. Ein paar will ich noch zu Milchshakes oder Eis verarbeiten. Mit einer wollte ich ursprünglich eine Gesichtsmaske machen, aber als ich mich in der Küche so umsah und da noch der Kaffeesatz vom Vormittag stand, war mir klar, dass ich einfach ein Öl dazu packe und meinen Haaren mal wieder eine ordentliche Kur verpasse. Versucht dieses Rezept unbedingt mal!

Die Banane unbedingt gut pürieren. Danach alles miteinander vermischen. Das Ganze etwas erwärmen und in die leicht feuchten oder trockenen Haare geben. Gut verteilen, gerne auch direkt auf der Kopfhaut. Wer möchte kann sich eine Plastiktüte über den Kopf ziehen, um den Pflegeeffekt zu erhöhen. Ich stülpe mir zum Beispiel immer eine Tüte auf den Kopf und zusätzlich noch eine dicke Wintermütze, um alles schön warm zu halten.

Von fünfzehn Minuten bishin zu mehreren Stunden oder über Nacht, kann die Kurpackung auf dem Kopf bleiben. In diesem Rezept kann das Erdmandelöl natürlich durch so gut wie jedes andere Bio-Öl ersetzt werden. Kokosöl, Jojobaöl und Co funktionieren prima. Mein Erdmandelöl habe ich kürzlich von Finigrana geschenkt bekommen und musste es daher einfach in den Haaren ausprobieren. Es riecht erstaunlich neutral und hat einen hohen Gehalt an Vitamin E, welches das Haarwachstum beschleunigt und das Haar kräftigt.

Was ich spannend finde: Die Erdmandel ist ein Neophyt und gehört zu den aggressivsten “Unkräutern” der Welt, weil sie sich beinahe überall wohl fühlen und ihre Knollen jahrelang im Erdboden überdauern. USE ALL THE TIGERNUTS! Um sie hinterher wieder gründlich auswaschen zu können, sollte sie wirklich sehr gründlich püriert werden. Ich hab sie bisher immer eingefroren in den Mixer geworfen. Klappt für mich prima.

Das muss ich hier nochmal zusätzlich erwähnen, nicht, dass ihr euch hinterher über Bananenmatsch in den Haaren ärgert, der nicht mehr raus geht. Bananen enthalten viel Vitamin B6, was sie für unsere Kopfhaut und unser Haar interessant machen. Kaffee könnte helles Haar leicht verdunkeln, deswegen entweder durch was anderes ersetzen (wie zum Beispiel Cassia, grüner Tee uvm.) oder ganz weg lassen. Kaffee enthält reichlich Koffein, was das Haarwachstum anregen soll.

3. Sheabutter und Mandelöl Haarkur

Unsere absolute Lieblingshaarkur besteht aus nur drei Zutaten: 3 Esslöffel Sheabutter, 4 Esslöffel Naturjoghurt und etwas Mandelöl. Sheabutter spendet natürliche Feuchtigkeit und wirkt wie Panthenol, das in den meisten Hautcremes enthalten ist. Der Joghurt enthält viele Proteine und Eiweiße, die das Haar in seiner Struktur kräftigen und es außerdem griffiger machen. Mandelöl ist ein mildes Öl, das Deinem Haar Glanz und Feuchtigkeit bis in die Spitzen verleiht.

So bereitest Du die Haarkur vor: Schmelze die Sheabutter im Wasserbad. Gib etwas Mandelöl in die nun flüssige Sheabutter. Vermische beides mit dem Naturjoghurt und stelle Dir die Schüssel mit der Haarkur bereit. Lass die Masse jedoch einige Minuten abkühlen, bevor Du sie auf die Längen und in die Spitzen aufträgst.

Wasche Deine Haare wie gewohnt oder feuchte Deine Haare etwas an. Verteile die Haarkur nur in die handtuchtrockenen Längen und Spitzen und lasse sie für ca. 30 Minuten einwirken. Um die Haarkur gleichmäßig zu verteilen, kämme Deine Haarlängen vorsichtig mit einem grobzinkigen Kamm durch.

4. Olivenöl und Honig Haarkur

Olivenöl und Honig als Kur eignen sich besonders für strapazierte und trockene Haare. Du kannst den Honig auch jederzeit durch Mandelöl ersetzen, besonders wenn du eine vegane DIY Haarmaske suchst. Außerdem lässt es sich viel leichter auswaschen.

Du brauchst: 3 Esslöffel Olivenöl und 2 Esslöffel Honig oder ersatzweise Mandelöl.

Schritt-für-Schritt-Anleitung: Vermische das Olivenöl und den Honig in einer Schüssel. Trage die Mischung auf das feuchte Haar auf. Lass die Kur für 20-30 Minuten einwirken. Wasche die Haare gründlich mit warmem Wasser und einem milden Shampoo aus.

5. Kaffee-Haarkur für den Koffein-Kick

Diese Kur hat viele Vorteile. Zum einen fördert sie die Durchblutung Deiner Kopfhaut und wirkt aktiv gegen Haarausfall. Zum anderen wird Dein Haarwachstum angeregt und Du erhältst einen natürlichen Glanz.

Du brauchst: 1 Tasse starken Kaffee und 1 Esslöffel Olivenöl.

Schritt-für-Schritt-Anleitung: Brühe eine Tasse starken Kaffee auf und lass ihn abkühlen. Vermische den Kaffee mit dem Olivenöl. Trage die Mischung auf das feuchte Haar auf. Lass die Kur für 15 bis 20 Minuten einwirken. Spüle am Ende das Haar gründlich aus.

6. Heilerde-Haarkur gegen fettige Kopfhaut

Du hast mit einer schnell fettenden Kopfhaut oder Schuppen zu kämpfen? Heilerde reguliert bei Anwendung die Talgproduktion und reinigt die Kopfhaut effektiv. Außerdem wirkt sie entzündungshemmend und durchblutungsfördernd - bye bye fettige Haare.

Du brauchst: 2 Esslöffel Heilerde und Wasser.

Schritt-für-Schritt-Anleitung: Mische die Heilerde mit Wasser zu einer Paste zusammen. Trage die Paste auf Kopfhaut und Längen auf. Bei Haarverlängerungen die Kopfhaut aussparen und nur in die Längen geben. Lasse die Kur für 15-20 Minuten einwirken. Wasche die Haare gründlich aus.

7. Apfelessig-Spülung für Glanz

Apfelessig ist eine wahre Wunderwaffe für Deine Mähne. Er glättet Deine Haaroberfläche und sorgt für glänzende Haare und eine gesunde Kopfhaut. Im Nachgang einer pflegenden Kur, hilft Apfelessig Dein Haar anzusäuern, um es zu versiegeln. Dieser Vorgang verbessert außerdem die Kämmbarkeit, da sich hierdurch die Schuppenschicht wieder schließt.

Du brauchst: Apfelessig und Wasser.

Schritt-für-Schritt-Anleitung: Apfelessig und Wasser mischen. Verwende die Mischung nach der Haarwäsche als Spülung oder fülle die Flüssigkeit in eine Sprühflasche und trage sie als Leave-in-Kur auf das nasse Haar auf.

Weitere Tipps für schöne Extensions & gesundes Haar

  • Haarkur zur optimalen Pflege in Längen und Spitzen verteilen
  • Haarkur selbst machen mit Kokosnussöl
  • Haarkur selbst machen mit Milch und Honig
  • Haarkur selbst machen mit Bananen und Olivenöl
  • Haarkur selbst machen mit Avocado und Olivenöl
  • Haarkur selbst machen mit Eigelb
  • Haarkur selbst machen mit Joghurt
  • Haarkur selbst machen mit Aloe Vera
  • Haarkur selbst machen mit Apfelessig
  • Haarkur selbst machen mit Kokosöl und Vollrohrzucker
  • Haarkur selbst machen mit Olivenöl und Kokosöl
  • Haarkur selbst machen mit Zitrone und Ei
  • Haarkur selbst machen mit Zimt
  • Haarkur selbst machen mit Grünem Tee
  • Haarkur selbst machen mit Reiswasser
  • Haarkur selbst machen mit Mayonnaise
  • Haarkur selbst machen mit Natron

Vegane Haarkur für trockene Kopfhaut

Frauen mit lockigen Haaren neigen eher zu trockener Kopfhaut. Aber keine Sorge, in den meisten Fällen kannst Du etwas gegen trockene Kopfhaut tun. Du kannst entweder Dinge, wie z.B. Haare föhnen, weglassen oder andere Rituale in Deine Lockenpflege integrieren, wie z.B. eine Haarkur, um trockener Kopfhaut vorzubeugen. Eine vegane Haarkur für trockene Kopfhaut kannst Du ganz einfach selber machen.

Der Gedanke, Hefebakterien auf dem Kopf zu haben, ist nicht unbedingt das, was man sich unter einer Haarkur für trockene Kopfhaut vorstellt. Das ist absolut nachvollziehbar. Hefe ist in der Beautyindustrie schon seit langem für seine Wirkstoffe bekannt. Sie enthält viele Mineralien, zahlreiche Proteine und etliche Vitamine aus dem B-Komplex. Vitamin B ist für die Bildung von Keratin sehr wichtig. Denn unsere Haare bestehen zu mehr als 90 Prozent aus Keratin. Durch zu viel Styling und negative Umwelteinflüsse können die Haare sehr strapaziert und brüchig werden. Dank der Inhaltsstoffe wirkt Hefe glättend, hilft bei trockener Kopfhaut und fördert die Durchblutung der Kopfhaut. Außerdem kräftigt es die Haare und fördert einen gesunden Haarwuchs. Gestresste Locken erhalten neue Kraft.

Du brauchst: 1 Päckchen Bio-Trockenhefe (ca. Der Hefegeruch verfliegt nach einer kurzen Weile. Falls Dir der Hefegeruch doch zu stark sein sollte, kannst Du auch 1 Esslöffel Kokosjoghurt oder Kokosmilch hinzufügen.

Gib die Hefe in eine Schüssel. Nun gieß das lauwarme Wasser Schluck für Schluck über die Hefe. Der Vorteil ist, dass Du die Konsistenz Deiner Hefe Haarkur selbst bestimmen kannst. Trage das Hausmittel auf die Kopfhaut auf und massiere es mit den Fingerspitzen gut ein. Obwohl der Fokus dieser Hefe Haarkur auf der Kopfhaut liegt, kannst Du den Rest in die Haarspitzen einkneten. Wärme ein Handtuch z.B. im Wäschetrockner und wickele das warme Tuch um Deinen Kopf. Tipp: Im Anschluss eignet sich unser 2in1 Repair & Care Conditioner. Du kannst es als Rinse Out Conditioner verwenden oder als Leave in Conditioner. Eine einmalige Anwendung wird nicht ausreichen, um Deinen Haarwuchs zu fördern.

Weitere Zutaten für deine DIY Haarkur

Feines Haar: vegane Haarkur selber machen

Sie leben vegan und wollen trotzdem nicht auf geschmeidiges Haar verzichten? Dann sind tierisches Ei oder Gelatine zwar keine Mittel der Wahl für Sie, dennoch, gibt es Hausmittel, mit denen Sie ihre eigene vegane Haarkur herstellen können. Für feines Haar ist eine Kur aus Brennnessel- oder Birkenblättern besonders gut geeignet.

Die Brennnessel ist ein beliebtes Hausmittel, zum Beispiel gegen Haarausfall. Die Pflanze wird daher auch “Haarnesselkraut” genannt. Sie enthält Silikate, Proteine und Fette. Brennnesselhaarwasser wird vor allem bei Haarausfall und sehr feinem Haar angewendet. Es fördert die Durchblutung der Kopfhaut, wirkt gegen Schuppen und regt das Haarwachstum an.

Lassen Sie 200 Gramm frische Brennnessel eine halbe Stunde lang in einem Liter Wasser kochen und sieben Sie die Pflanzen anschließend ab. Den abgekühlten Sud massieren Sie nach der Haarwäsche oder abends vor dem Schlafen sanft in die Kopfhaut ein. Das Haarwasser müssen Sie nicht ausspülen. Lassen Sie es über Nacht einwirken. Einen wissenschaftlichen Beleg für die Wirksamkeit der Brennnessel-Haarkur gibt es allerdings nicht.

Statt Brennnessel können Sie die Haarkur mit Birkenblättern herstellen. Die Birke wirkt ähnlich und soll ebenfalls bei Haarausfall, dünnem Haar und Schuppen helfen.

Haarkur gegen Haarausfall: Basilikum-Haarkur selber machen

Die Basilikum-Haarkur ist grade voll im Trend. Laboruntersuchungen haben gezeigt, dass ein Extrakt aus der Wurzel des Basilikums (Ocimum basilicum) das Enzym 5α-Reduktase hemmt.

Dabei handelt es sich um ein Enzym, das Testosteron in Dihydrotestosteron (DHT) umwandelt. Die Haarwurzeln reagieren bei genetisch bedingtem Haarausfall (androgenetischer Alopezie) besonders empfindlich auf DHT. Deshalb fallen die Haare aus.

Forscher fanden heraus, dass der Wurzelextrakt die Zellen in der Haarwurzel stimuliert und somit das Haarwachstum anregt. Die Ergebnisse legen nahe, dass die Basilikumwurzel das Haar verdichtet.

Die Studie zeigt allerdings die Wirkung des Wurzelextrakts. Dieser wird in aufwändigen biotechnologischen Verfahren aus den Basilikumblättern gewonnen. Die Wirkung einer einfachen Haarkur ist weniger wirksam. Trotzdem können Sie eine Basilikum-Haarkur selber machen und damit vor allem dünner werdendes Haar pflegen.

Um für Ihr Haar diese Kur selber zu machen, vermischen Sie einen Teelöffel Basilikumöl mit einem Teelöffel Honig. Tragen Sie die selbst gemachte Haarkur auf das gewaschene und noch feuchte Haar auf. Nach zwei Minuten Einwirkzeit waschen Sie das Gemisch mehrfach mit klarem Wasser aus.

Aloe vera gegen juckende Kopfhaut

Sie leiden an trockener Kopfhaut, Schuppen und Juckreiz? Eine selbst gemachte Aloe-vera-Haarkur verschafft Linderung. Der Saft der Blätter ist seit mehr als 1000 Jahren für seine heilende Wirkung bekannt.

Aloe-vera-Blätter enthalten Zink, Magnesium, verschiedene Vitamine und Proteine. Die Inhaltsstoffe spenden der Kopfhaut Feuchtigkeit und halten die Hautoberfläche geschmeidig. Aloe vera lindert zudem den Juckreiz auf der Kopfhaut und reduziert Hautreizungen.

Allerdings sollten Sie nicht einfach das frische Gel aus der Aloe-vera-Pflanze auf die Haut auftragen. Die Blätter enthalten den giftigen Stoff Aloin. Bei der äußerlichen Anwendung der Heilpflanze sind körperliche Reaktionen auf den Giftstoff zwar unwahrscheinlich, trotzdem sollten Sie zunächst das Aloin aus den Blättern entfernen.

Schneiden Sie dazu ein Aloe-vera-Blatt ab und stellen Sie es zunächst für mindestens 90 Minuten mit der Schnittstelle nach unten in ein Glas mit Wasser. Das Aloin läuft als gelbliche Flüssigkeit nach und nach aus dem Blatt heraus.

Schneiden Sie dann die unteren Zentimeter, die im Wasser standen, großzügig ab. Das Aloe-vera-Gel könnte an dieser Stelle Aloin aufgenommen haben. Den Rest des Blattes schälen Sie mit einem scharfen Messer gründlich - übrig bleibt das reine Aloe-vera-Gel.

Alternativ filetieren Sie das Aloe-vera-Blatt mit einem scharfen Messer. Achten Sie darauf, dass Sie die Latex-Ummantelung des Gels nicht anschneiden. Wird diese Schicht perforiert, dringt Aloin in das Gel ein.

Mit diesem Gel lässt sich nun eine Aloe-vera-Haarkur selber machen, die juckende Kopfhaut lindert: Pürieren Sie das Gel eines Blattes mit einem bis zwei Esslöffeln Olivenöl in einem geeigneten Gefäß. Die Menge des Öls hängt von Ihrer Haarstruktur ab: Sehr trockene Haare profitieren von einer größeren Menge Öl in der Haarkur.

Sieben Sie die Masse bei Bedarf. Tragen Sie die Haarkur dann zunächst auf die trockene und gereizte Kopfhaut auf. Streichen Sie die Masse vorsichtig Strähne für Strähne in das gesamte Haar. Wickeln Sie ein Handtuch um die Haare und lassen Sie die Kur mehrere Minuten lang einwirken. Spülen Sie die Haare im Anschluss gründlich mit Wasser aus und waschen Sie das Haar mit Shampoo wie gewohnt.

Sie können auch eine Aloe-vera- und Kokosöl-Haarkur selber machen. Das Kokosöl macht das Haar weicher, lässt es glänzen und weniger kraus erscheinen.

Aloe vera-Spray selber machen

Sie haben keine Zeit für eine Kur? Ein selbst gemachtes Haarspray mit Aloe vera pflegt Haare und Kopfhaut sofort. Vermischen Sie 60 Milliliter abgekochtes Wasser mit 40 Milliliter Aloe-vera-Gel. Geben Sie, wenn gewünscht, etwa drei Tropfen ätherisches Öl Ihrer Wahl hinzu und füllen Sie die Mischung in eine leere Sprühflasche. Sprühen Sie diese Mischung nach dem Styling auf Kopfhaut und Haar.

Tipp für längere Haltbarkeit: Frieren Sie das überschüssige frische Aloe-vera-Gel in einer Eiswürfelform ein. Verarbeiten Sie die Würfel einfach zu einem späteren Zeitpunkt weiter.

Haarkur gegen Schuppen und trockene Kopfhaut

Eine kleine Studie aus dem Jahr 2001 mit 30 Probanden zeigte, dass Honig bei einer trockenen und gereizten Kopfhaut sowie gegen Schuppen hilft.

Eine Haarkur mit Honig können Sie leicht selber machen: Vermischen Sie einen halben Liter Wasser mit fünf Esslöffeln Honig. Waschen Sie sich die Haare wie gewohnt und verteilen Sie die Mischung anschließend im feuchten Haar.

Drücken Sie die Haare kräftig aus und wickeln Sie ein Handtuch herum. Alternativ eignet sich auch eine Duschhaube über den Haaren. Lassen Sie die Honigkur eine halbe Stunde lang einwirken und spülen Sie die Haare im Anschluss gründlich mit klarem Wasser aus.

Die Honig-Haarkur ist nicht nur bei trockener Kopfhaut geeignet, der Honig soll auch das Haarwachstum positiv stimulieren. Deshalb ist die Haarkur auch bei dünnem Haar empfehlenswert.

Haarmaske selber machen für fettige Haare

Wenn die Haare schnell fettig und strähnig werden, produzieren die Drüsen der Kopfhaut zu viel Talg. Das kann Veranlagung sein. Aber auch Stress, zu häufiges Haarewaschen oder nicht geeignete Haarpflegeprodukte können die Sekretproduktion ansteigen lassen. Eine Haarmaske für fettige Haare sollte daher entfettend wirken.

Eine Möglichkeit ist eine simple Haarmaske aus Wasser und Zitronensaft. Die enthaltene Säure kann helfen, Talg und Schuppen zu entfernen, aber auch die Haut reizen. Grüner Tee reduziert die Talgproduktion ebenfalls, und zwar dank bestimmter sekundärer Pflanzenstoffe, den Polyphenolen.

Für eine Haarkur geben Sie einen bis zwei Teebeutel in heißes Wasser und lassen diese fünf Minuten ziehen. Abkühlen lassen und den kalten Tee in die Kopfhaut einmassieren. Er kann dort verbleiben, Sie können ihn aber auch einige Minuten einwirken lassen und dann ausspülen.

Hausmittel haben ihre Grenzen. Wenn Ihre Beschwerden über einen längeren Zeitraum bestehen, trotz Behandlung nicht besser oder sogar schlimmer werden, sollten Sie immer einen Arzt aufsuchen.

Tabelle: DIY-Haarkuren für verschiedene Haartypen

HaartypEmpfohlene ZutatenWirkung
Trockenes HaarAvocado, Olivenöl, Sheabutter, HonigSpendet Feuchtigkeit, macht das Haar geschmeidig
Fettiges HaarZitronensaft, Grüner Tee, HeilerdeReduziert Talgproduktion, reinigt die Kopfhaut
Glanzloses HaarAvocado, Olivenöl, HonigVerleiht Glanz, pflegt das Haar
Juckende KopfhautAloe Vera, HonigLindert Juckreiz, spendet Feuchtigkeit
Feines HaarBrennnessel, BirkenblätterStärkt das Haar, fördert die Durchblutung der Kopfhaut

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