Haarkur für sonnenstrapaziertes Haar: So bleibt dein Haar gesund im Sommer

Während für viele der Sommer Entspannung und Urlaub bedeutet, wird das Haar oft stark strapaziert. Sonne, Wind, Salzwasser und Chlor im Schwimmbad können dem Haar schaden. Die Folge: Kaputtes, strohiges und ausgeblichenes Haar. Mit der richtigen Pflege und dem passenden Sonnenschutz bleibt dein Haar gesund und deine Kopfhaut vor Sonnenbrand geschützt.

Warum braucht mein Haar UV-Schutz?

Sonnenbrille und Sonnencreme sind im Sommer unerlässlich, um Augen und Haut vor der Sonne zu schützen. Aber auch unsere Haare können unter intensiver Sonneneinstrahlung leiden, besonders in Kombination mit Meer- oder Chlorwasser. Eine aufgeraute Schuppenschicht ist die Folge, wodurch das Haar trocken und spröde wird. Die Spitzen wirken strohig und die Haarfarbe bleicht aus. Deshalb benötigen Haare und Kopfhaut im Sommer besonderen Schutz.

Je weniger das Haar ungeschützt direkter, intensiver UV-Strahlung ausgesetzt ist, desto besser ist es geschützt. Vermeide wenn möglich die direkte Sonne um die Mittagszeit (ca. 11 bis 15 Uhr).

Schutzmaßnahmen für dein Haar

• Haare zusammenbinden: Bei langen Haaren bietet die richtige Frisur Schutz vor der Sonne. Ein Dutt schützt die Haarspitzen und verhindert schnelles Austrocknen.
• Scheitelwechsel: Intensive Sonnenstrahlung kann zu Sonnenbrand am Haarscheitel führen.
• Sonnenspray mit UV-Schutz: Schützt die Haare vor schädlichen Einflüssen, spendet Feuchtigkeit und bewahrt vor Farbverlust.
• Shampoo mit UV-Schutz: Viele Color-Schutz-Pflegeserien enthalten UV-Filter.
• Weniger Haarwäschen: Gönne deinem Haar im Sommer öfter eine Pause und verzichte auf häufige Haarwäschen, damit es sich besser regenerieren kann.
• Sonnencreme für die Kopfhaut: Besonders bei dünnem Haar schützt Sonnencreme die Kopfhaut vor Sonnenbrand. Einfach am Ansatz auftragen.
• Haare schneiden: Schneide deine Haare vor dem Sommerurlaub. Das Färben verschiebe jedoch besser bis nach dem Badeurlaub. Die frische Farbe bleicht schnell aus und das Haar ist allgemein strapazierter.
• After-Sun-Conditioner: Spezielle After-Sun-Conditioner pflegen und regenerieren sonnengeküsstes Haar.

Die richtige Haarpflege bei Sonne

Nach einem sonnigen Tag ist es besonders wichtig, Haut und Haaren die richtige Pflege zu schenken. UV-Strahlen und Hitze können Haut und Haare austrocknen, strapazieren und die natürliche Schutzbarriere schwächen. Eine gezielte After-Sun-Routine hilft, Schäden zu reparieren und die Feuchtigkeit wiederherzustellen.

Produktempfehlungen für die After-Sun-Pflege

Es gibt viele Produkte, die speziell für die Pflege von sonnengestresstem Haar entwickelt wurden. Hier sind einige Empfehlungen:

• Wella Invigo Sun Care Serie: Schützt und revitalisiert sonnenstrapaziertes Haar, spendet Feuchtigkeit und schützt vor weiteren UV-Schäden.
• Paul Mitchell After Sun Nourishing Masque: Regeneriert durch Sonne, Salz und Chlor strapaziertes Haar intensiv.
• Goldwell Dualsenses Sun Reflects Serie: Pflegt und schützt sonnenstrapaziertes Haar, reinigt sanft und spendet Feuchtigkeit.
• Moroccanoil Shimmering Body Oil: Spendet Feuchtigkeit und verleiht einen schimmernden Glanz.
• Alter Ego Summerproof After Sun Hair Mask: Spendet intensive Feuchtigkeit, bringt die natürliche Geschmeidigkeit zurück und sorgt für sichtbaren Glanz.
• Goldwell Dualsenses Sun Reflects 60 sec Treatment: Restrukturiert das Haar in nur 60 Sekunden, pflegt es mit wichtigen Nährstoffen und spendet Feuchtigkeit.
• Olaplex No. 9 Bond Protector Nourishing Hair Serum: Schützt das Haar vor Umwelteinflüssen und Hitzeschäden, macht es leicht frisierbar und geschmeidig.
• Revlon Equave 2 phase Conditioner Spray: Schützt das Haar, pflegt es, behandelt die Haarfaser und stellt den Feuchtigkeitshaushalt wieder her.
• Revlon Equave Blonde Detangling Conditioner: Pflegt speziell blondes oder naturblondes Haar, neutralisiert Gelbstich und spendet Feuchtigkeit.
• UV Schutz Spray - Schutz - Glanz - Haarpflegespray: Bietet täglichen Schutz und Pflege für Echthaar und Kunsthaar, bewahrt vor schädlicher UV-Strahlung und sorgt für natürlichen Glanz.

Diese Produkte helfen, die durch Sonne, Wind und Wasser verursachten Schäden zu reparieren und das Haar gesund und glänzend zu erhalten.

Sonnenschutz-Produkte für die Haare: Eine Übersicht

Es gibt eine Vielzahl von Sonnenschutzprodukten für die Haare, die unterschiedliche Formulierungen und Texturen haben. Hier ist eine Liste mit einigen der besten:

1. Bestes Sonnenschutz-Öl: “Nuxe Moisturizing Milky Oil For Hair” - Bietet Schutz vor UV-Strahlen und Chlor.
2. Bestes Sonnenschutz-Spray für die Haare: “Sun Care Protective Hair Veil” von Aveda - Schützt und regeneriert mit antioxidativem Wirkstoffkomplex.
3. Bestes Sonnenschutz-Trockenöl: “Paul Mitchell Sun Protective Dry Oil” - Schützt vor Sonnenstrahlen, pflegt mit Vitamin E und Jojobaöl und sorgt für Anti-Frizz-Effekt.
4. Bester wasserfester Sonnenschutz für die Kopfhaut: “Scalp Protection Clear Protection Spray” von Calypso - Bietet hohen UV-A- und UV-B-Schutz.
5. Bester Sonnenschutz für empfindliche Kopfhaut: “Clear Hair and Scalp Protector” von Malibu - Schützt die Kopfhaut vor UV-A- und UV-B-Strahlen.
6. Bester Sonnenschutz für Kopfhaut und Haare: “Organic Scalp & Hair Mist” von Coola - Hat einen angenehmen Meeresduft und eine wasserfeste Formel.
7. Bester Sonnenschutz-Primer: “Heat & UV Protective Primer Spray” von Bumble and Bumble - Verleiht Geschmeidigkeit und Glanz.
8. Bester After-Sun-Conditioner: “Wella Sun Care Conditioner” - Macht die Haare schnell wieder geschmeidig und glänzend.
9. Bester Sonnenschutz-Detangler: “Rahua Hydration Detangler + UV Barrier” - Entwirrt die Haare, glättet Frizz und spendet Feuchtigkeit.
10. Beste Sonnenschutz-Leave-in-Creme: “Kérastase Soleil Crème UV Sublime” - Bietet UV-Schutz und reichhaltige Pflege.
11. Bestes Sonnenschutz-Spray aus dem Profibedarf: “Goldwell Dualsenses Sun Reflects UV Protect Spray” - Schützt vor Sonne, Pool- und Meerwasser sowie vor Farbverlust.
12. Bester erschwinglicher Sonnenschutz für die Haare: “Equave Sun Protection Detangling Conditioner” von Revlon Professional - Spendet Feuchtigkeit und reduziert das Verblassen der Haarfarbe.
13. Bestes Sonnenschutz-Öl für Körper und Haare: “Huile-En-Brume Solaire Corps & Cheveux” von Clarins - Bietet natürlichen Sonnenschutz.
14. Bestes Sonnenschutz-Spray für Beach Waves: “Sun Protect Beach Waves Spray” von Schwarzkopf - Pflegt effektiv und sorgt für den perfekten Sommer-Beach-Look.
15. Beste Haarmilch mit Sonnenschutz: “Davines Hair Milk” - Spendet Feuchtigkeit und bietet UV-Schutz.
16. Bestes Sonnenschutz-Mousse für die Haare: “UV / Heat Hair Mousse” von Evy Technology - Bietet UV-Schutz und Mega-Volumen.
17. Bester koreanischer Sonnenschutz für die Haare: “Suntique I’m Hair Sun & Treatment” - Bildet eine wirksame Barriere gegen schädliche UV-Strahlen.
18. Bestes After-Sun-Shampoo: “Doposole After Sun Doccia-Shampoo” von Collistar - Reinigt und nährt das Haar nach dem Sonnenbad.

Welcher Sonnenschutz ist der richtige für mein Haar?

Die Wahl des richtigen Sonnenschutzes hängt vom Haartyp ab:

• Trockener Haartyp: Haarkuren, Conditioner oder Öle, die viel Feuchtigkeit spenden und pflegende Inhaltsstoffe wie Sheabutter oder pflanzliche Öle enthalten.
• Schnell fettendes Haar: Shampoos oder leichte Sprays.
• Gefärbtes Haar: Spezielle Produkte, die das Ausbleichen verlangsamen und die Farbe erhalten.

Die 4 besten After-Sun-Haarkuren

Um die Feuchtigkeit, die Ihren Haaren entzogen wird, wieder zuzuführen, können Sie spezielle After-Sun-Haarmasken verwenden. Hier sind einige Empfehlungen:

1. "Sun Care After-Sun Hair Masque" von Aveda: Regeneriert sonnenstrapaziertes Haar mit Tamanu-Öl und Kokosöl.
2. "Hair after the Sun"-Haarkur von Sachajuan: Füllt die Feuchtigkeitsdepots des Haars wieder auf und stellt seinen Glanz wieder her.
3. "Solar Sublime Mask" von L’Oréal Professionnel der Serie Expert: Repariert die Haarfaser mit UV-Filter und Aloe vera.
4. "Sun Reflects After Sun 60 Sec Treatment" von Goldwell Dualsenses: Restrukturiert sonnenstrapaziertes Haar mit einem intensiv pflegenden Feuchtigkeitsschub.

Zusätzliche Tipps für den Sonnenschutz der Haare

• Glossing: Ein Glossing-Treatment kann helfen, den Glanz und die Geschmeidigkeit des Haares wiederherzustellen.
• Kopfbedeckung: Ein Sonnenhut, eine Cap oder ein Tuch bieten zusätzlichen Schutz vor der Sonne.
• Die richtige Frisur: Trage dein Haar so, dass es die Kopfhaut bedeckt, zum Beispiel in einem hohen Zopf.

Mit diesen Tipps und den richtigen Produkten kannst du dein Haar im Sommer optimal schützen und pflegen, sodass es gesund und glänzend bleibt.

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