Glanzvolle und gesunde Haare wie nach einem Friseurbesuch - wer wünscht sich das nicht? Mit wenigen Hausmitteln fürs Haar können Sie tolle Pflegekuren selber machen, die speziell auf die Bedürfnisse Ihrer Haarstruktur abgestimmt sind.
Was sind Haarkuren & Haarmasken?
Die Regale in der Drogerie sind voll von diversen Produkten, die alle das Gleiche versprechen: intensive Pflege zur Vorbeugung von strapazierten Haaren. Egal ob Haarkur oder Haarmaske, beide Produkte versprechen, die Haare zu pflegen und mit benötigten Nährstoffen zu versorgen.
Kräftigeres Haar, Glanz und Geschmeidigkeit sowie ausreichend Feuchtigkeit sind der Grundnutzen beider Produkte. Aber wo genau liegt jetzt der Unterschied? Wann greift man zur Haarkur und wann zur Haarmaske? Inhaltsstoffe und Konsistenz unterscheiden sich nur minimal.
Ein feiner Unterschied liegt tatsächlich in der Höhe des Ölanteils. Dieser sorgt dafür, dass Ihre Haare bei der Nutzung einer Haarmaske noch mehr mit Feuchtigkeit versorgt werden. Haarmasken können zur Vermeidung von Spliss auch in das trockene Haar eingearbeitet werden. So sollen die strapazierten Spitzen besonders gepflegt werden.
Eine Haarkur kann je nach Inhaltsstoffen auch besonders pflegend für die gereizte Kopfhaut wirken. Generell lässt sich aber sagen, dass der Unterschied zwischen Haarkur und -maske nur so gering ist, dass Sie bedenkenlos beide Produkte für die Pflege Ihrer Haare nutzen können.
Einige Haarkuren und -masken sind so entwickelt worden, dass sie auch über Nacht einwirken können.
Warum Haarkuren selber machen?
Selbstverständlich können Sie weiterhin in den Drogeriemarkt um die Ecke gehen und eins der vielen Produkte kaufen. Wir möchten hier nur Inspirationen geben, wie man mit ganz einfachen Hausmitteln und meistens haushaltsüblichen Produkten eine tolle DIY-Haarkur zaubern kann, die nicht nur pflegt, sondern auch günstig und frei von jeglichen Schadstoffen ist, die man manchmal in herkömmlicher Kosmetik stecken.
Hier finden Sie ein paar Ideen, die Sie nutzen können, wenn es mal schnell gehen muss oder Sie einfach nur mal etwas Neues ausprobieren möchten. Wir stellen unterschiedliche Rezepte vor, die speziell auf verschiedene Haartypen abgestimmt sind.
Sie sind spröde, trocken und ziemlich strapaziert? Dann sollten Sie Ihren Haaren besonders viel Feuchtigkeit spenden. Trockene Haare dünnen schneller aus und brechen schneller ab. Generell gilt dabei aber auch: Gerade dünne Haare mit einer selbstgemachten Haarkur nicht überpflegen, sondern maximal 2-3 mal pro Woche anwenden.
DIY steht für "Do it yourself" und ist viel mehr als nur ein Trend. Es ist eine Lebenseinstellung, die uns dazu ermutigt, selbst kreativ zu werden und Dinge eigenhändig anzugehen. Wenn es um Haarpflege geht, bietet DIY eine wunderbare Möglichkeit, denn so wissen Sie, was drin ist und können sich ganz individuelle Lösungen kreieren.
Statt auf teure und oft mit chemischen Zusätzen beladene Produkte zurückzugreifen, können wir unsere Haarkur selber machen und dabei natürliche Zutaten verwenden, die oft bereits in unserer Küche zu finden sind. Also, warum nicht selbst Hand anlegen und die wunderbare Welt des DIY entdecken?
DIY Haarkur Rezepte für verschiedene Haartypen
Im Folgenden finden Sie eine Sammlung von Rezepten für DIY Haarkuren, die auf verschiedene Haartypen und Bedürfnisse abgestimmt sind. Von feuchtigkeitsspendenden Masken für trockenes Haar bis hin zu Rezepten zur Beruhigung der Kopfhaut und Förderung des Haarwachstums - hier ist für jeden etwas dabei.
Für trockenes Haar
Trockenes Haar braucht Feuchtigkeit und natürliche Fette. Hier sind einige Rezepte, die Ihrem Haar die benötigte Feuchtigkeit zurückgeben:
Avocado-Olivenöl-Haarkur
Für dieses Rezept benötigen Sie eine reife Avocado und einen Teelöffel Olivenöl. Einfach eine Avocado halbieren, Fruchtfleisch sorgfältig von der Schale trennen und mit einer Gabel etwas breiig drücken. Nun 1-2 Teelöffel Olivenöl hinzugeben (je nach Größe der Avocado können es auch mehr sein), bis die Konsistenz an eine übliche Haarkur erinnert.
Verteilen Sie diese Haarkur ausschließlich in den Haarlängen. Besonders effektiv wirkt die Avocado-Olivenöl-Kur, wenn sie durch Wärme verstärkt wird. Einfach ein bisschen Frischhaltefolie um die Spitzen wickeln und eventuell noch mit einem Handtuch bedecken. Nach circa 30 Minuten können Sie Ihre DIY-Haarkur mit lauwarmen Wasser und einem milden Shampoo ausspülen.
Bananen-Mandel-Haarkur
Für die Bananen-Mandel-Haarkur benötigt man eine reife Banane und 2-3 Tropfen von einem nativen Mandelöl. Das bekommt man online oder in der Apotheke. Banane ganz einfach mit einer Gabel zerdrücken, Mandelöl hinzugeben und verrühren, bis sich beides gut miteinander vermischt hat.
Sie können die Bananen-Mandel-Kur sowohl für die Kopfhaut als auch für die Spitzen nutzen. Einfach einwirken lassen und gründlich ausspülen.
Kokosnussöl-Haarkur
Kokosöl hilft gegen Schuppen, trockene Kopfhaut, kräftigt das Haar und beseitigt Spliss. Es spendet Feuchtigkeit und regt das Haarwachstum an. Pures Kokosöl ist nicht nur praktisch, da es direkt verwendet werden kann, ohne mehrere Zutaten miteinander zu vermischen, sondern gibt den Haaren genau das, was sie brauchen.
Achten Sie beim Kauf unbedingt darauf, dass Sie natives, also reines Kokosöl in Bioqualität nutzen, da dies frei von weiteren Bestandteilen ist. Erwärmen Sie einfach eine etwa haselnussgroße Menge an Kokosöl, entweder direkt in den Handflächen oder aber in der Mikrowelle, und massieren Sie es in die Haare. Je nach Haarlänge kann die benötigte Menge abweichen. Auch hier die Haare nach etwa 30 Minuten sorgfältig auswaschen. Sie können Kokosöl auch wunderbar über Nacht einwirken lassen.
Ölivenöl und Honig Haarkur
Um Ihren Haaren den Glanz zurückzugeben, kann man mit wenigen Handgriffen ganz leicht eine tolle pflegende Haarkur selber machen, die den Glanz zurückbringt. Olivenöl und Honig sind eine wahre Geheimwaffe gegen lästigen Spliss. Mischt einfach 3 Esslöffel Olivenöl mit 2 Esslöffeln Honig.
Massiert die Haarkur großzügig in die frisch gewaschenen und handtuchtrockenen Haarlängen ein und lasst sie 20-30 Minuten einwirken. Jetzt nur noch auswaschen und die Überreste mit einem milden Shampoo beseitigen.
Für fettiges Haar
Im Gegensatz zu trockenem Haar produziert die Kopfhaut bei fettigen Haaren zu viel Talg. Schnell sehen die Haarsträhnen dann fettig und strähnig aus. Hier sind einige Rezepte, die helfen, die Talgproduktion zu regulieren:
Apfelessig-Haarkur
Apfelessig wird eine beruhigende Wirkung zugeschrieben, die richtig angewendet, nicht nur die Haare pflegt, sondern auch gut für die Haut ist. Eine selbstgemachte Haarkur aus Apfelessig verhilft den Haaren zu neuem Glanz. Für das Gemisch benötigt ihr 2 Esslöffel Apfelessig, die mit circa einem Liter Wasser verdünnt werden.
Am besten nimmt man eine alte Flasche, die man direkt zum Mischen nutzen kann, da man sich die flüssige Haarkur so auch besser über die Haare gießen kann. Gründlich einmassieren. Die Apfelessig-Kur wird nicht ausgespült. Lasst die Haare einfach entspannt an der Luft trocknen. Sie sorgen sich um den unangenehmen Essiggeruch? Keine Sorge, der verfliegt schon innerhalb weniger Minuten. Durch die Apfelessig-Kur reinigen Sie Ihre Haare von Seifenresten. So wird die Schuppenbildung auf natürliche Weise gehemmt und fettige Haare bekommen Glanz und Volumen zurück.
Haarkur mit Heilerde
Für die Herstellung der Haarkur mit Heilerde benötigen Sie 5 Esslöffel Heilerde (erhältlich in den meisten Drogeriemärkten oder in der Apotheke), die Sie mit etwa 10 Esslöffeln Wasser vermischen. Alternativ kann man auch einen Sud aus frischen Kamilleblättern oder Arnika herstellen und diesen statt Wasser nutzen.
Tragen Sie die Haarkur mit massierenden Bewegungen vorrangig auf der feuchten Kopfhaut auf und bedecken Sie alles mit einem Handtuch. Kleiner Tipp: Nehmen Sie am besten ein altes oder dunkles Handtuch. Lasst die Haarkur eine gute halbe Stunde einwirken und spült alles mit klarem Wasser gründlich aus.
Sie können die Haarkur auch gerne an der Luft trocknen lassen und erst dann ausspülen, so wird die Durchblutung der Kopfhaut gefördert und das Haarwachstum gestärkt. Damit die Heilerde-Kur bestmögliche Ergebnisse erzielen kann, sollten Sie sie für mindestens ein bis zwei Wochen täglich anwenden.
Brennnessel-Buttermilch-Kur
Die Milchsäurebakterien und die zahlreichen B-Vitamine in der Buttermilch wirken sich ebenfalls positiv auf das Wachstum der Haare aus. Die Brennnessel-Buttermilch-Kur ist also die beste Kombination bei strapazierten oder dünnen Haaren. Man benötigt zwei Beutel Brennnesseltee und etwa 100 Milliliter reine Buttermilch.
Für die Herstellung den Brennnesseltee wie beschrieben aufkochen. Lassen Sie ihn so lange abkühlen, bis er lauwarm ist und rühren Sie langsam die Buttermilch unter. Nutzen Sie die Haarkur für die gesamten Haare. Nach etwa 10 Minuten mit lauwarmem Wasser ausspülen.
Für die Förderung des Haarwachstums
Koffein und bestimmte Vitamine können das Haarwachstum anregen und die Kopfhaut mit wichtigen Nährstoffen versorgen:
Kaffee-Haarkur
Koffein ist durchblutungsfördernd, wodurch die Kopfhaut mit Nährstoffen versorgt wird, die für ein besseres Haarwachstum und kräftigere Haare sorgt. Eine Koffein-Haarkur ist schnell und einfach selbst hergestellt.
Nutzen Sie einfach den Satz vom morgendlichen Kaffee und übergießen Sie ihn erneut mit circa 100 Milliliter kochend heißem Wasser. Lasst die Mischung so lange abkühlen, bis sie eine angenehme Temperatur angenommen hat. Koffein-Haarkur gut in Ihre Kopfhaut einmassieren, alles mit einem dunklen Handtuch bedecken und nach etwa 30 Minuten gründlich mit lauwarmem Wasser ausspülen. Diese Haarkur eignet sich leider nur für dunkle Haare, da Koffein färbt.
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Hefe-Haarkur
Hefe ist ein Mikroorganismus, bestehend aus mikroskopisch kleinen Hefepilzen, die über einen hohen Proteingehalt, den essenziellen Aminosäuren, B-Vitaminen und weiteren wichtigen Mineralien verfügen und somit ideal als Hilfsmittel für schöne Haare genutzt werden können. Hefe wirkt zudem entgiftend, antioxidativ und stimuliert wichtige körpereigene Prozesse, die für die Nährstoffversorgung der Haare verantwortlich sind. So wird das Haar durch Hefe von der Wurzel bis zur Spitze gestärkt.
Für die Herstellung einer DIY-Hefe-Haarkur benötigt man ein Päckchen Bio-Trockenhefe und 70 Milliliter lauwarmes Wasser. Geben Sie den Inhalt des Päckchens in eine Schüssel und gießen Sie langsam das lauwarme Wasser hinzu. Die Konsistenz können Sie somit ganz einfach selbst bestimmen. Die Haarkur sollte so streichfähig sein, dass Sie sie problemlos auf der Kopfhaut verteilen können.
Der Fokus sollte auf der Kopfhaut liegen, Sie können die Haarkur aber auch auf den gesamten Haaren verteilen. Bedecken Sie alles mit einem angewärmten Handtuch (entweder frisch aus dem Trockner oder aber von der Heizung) und lassen Sie die Haarkur für 30 bis 60 Minuten einwirken. Gründlich auswaschen und die Haare mit einem milden Shampoo von den Resten befreien.
Kleiner Tipp: Der starke Hefegeruch ist sehr gewöhnungsbedürftig, er verfliegt jedoch mit der Zeit.
Weitere DIY Haarkur Rezepte
Hier sind noch einige zusätzliche Rezepte, die Sie ausprobieren können, um Ihr Haar zu pflegen und zu verwöhnen:
- Joghurt-Ei-Haarkur
- Zitronensaft-Haarkur
- Basilikum-Haarkur
- Aloe Vera-Haarkur
- Reiswasser-Haarkur
Zusammenfassung der Inhaltsstoffe und ihre Wirkung
Die folgende Tabelle fasst die wichtigsten Inhaltsstoffe und ihre spezifischen Vorteile für die Haarpflege zusammen:
| Inhaltsstoff | Wirkung | Haartyp |
|---|---|---|
| Avocado | Spendet Feuchtigkeit, macht das Haar weich und geschmeidig | Trockenes, strapaziertes Haar |
| Olivenöl | Verleiht Glanz, spendet Feuchtigkeit, reduziert Spliss | Trockenes, glanzloses Haar |
| Kokosöl | Kräftigt das Haar, spendet Feuchtigkeit, wirkt gegen Schuppen | Trockenes, geschädigtes Haar |
| Honig | Spendet Feuchtigkeit, stärkt das Haar, wirkt entzündungshemmend | Trockenes, feines Haar |
| Apfelessig | Reinigt die Kopfhaut, reguliert den pH-Wert, verleiht Glanz | Fettiges Haar |
| Heilerde | Entzieht überschüssiges Fett, reinigt die Kopfhaut | Fettiges Haar |
| Kaffee | Fördert die Durchblutung der Kopfhaut, stimuliert das Haarwachstum | Dunkles Haar, bei Haarausfall |
| Hefe | Stärkt das Haar von der Wurzel bis zur Spitze, versorgt mit Nährstoffen | Feines, kraftloses Haar |
| Aloe Vera | Spendet Feuchtigkeit, beruhigt die Kopfhaut, wirkt entzündungshemmend | Trockene, juckende Kopfhaut |
Tipps & Tricks für die Anwendung von Haarkuren
Abschließend haben wir noch einmal ein paar hilfreiche Tipps & Tricks zusammengefasst, damit Ihre Haare das ganze Jahr über strahlen:
- Passen Sie die Haarpflege an die Jahreszeit und die entsprechenden Bedürfnisse der Haare an.
- Nutzen Sie bei der täglichen Haarwäsche immer einen Conditioner.
- Nutzen Sie eine Haarkur nicht öfter als ein- oder zweimal wöchentlich anstelle eines Conditioners.
- Verteilen Sie die Haarkur im handtuchtrockenen Haar.
- Für das großflächige Verteilen einen grob gezinkten Kamm verwenden, so kommt die Pflege auch in den Spitzen an.
- Bedecken Sie Ihre Haare anschließend mit einem warmen Handtuch.
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