Haarkur Hausmittel: Anwendung gegen Spliss und für gesundes Haar

Schönes Haar ist glänzend und fühlt sich weich an. Leider kann sich nicht jeder an einer gesunden Haarpracht erfreuen. Die Realität sieht oft anders aus: trocken, glanzlos und strohig. Nicht nur optisch stellt trockenes Haar ein Problem dar, die Trockenheit begünstigt außerdem auch die Bildung von Spliss, was gerade bei langem Haar gefürchtet ist. Wenn sich Spliss erst einmal gebildet hat, dann hilft nur noch ein Splissschnitt. Das Motto lautet daher: Vorbeugen statt reparieren. Hier erfährst Du, was wirklich gegen Spliss hilft und welche Hausmittel als wahres Wundermittel gelten.

Wie entsteht Spliss?

Spliss und Haarbruch sind ein weitverbreitetes Problem und können erhebliche Haarschäden verursachen. Bei Spliss handelt es sich um eine Spaltung der Haarspitzen, die überwiegend bei längeren Haaren auftritt. Ursache hierfür ist die erhöhte Reibung, der die Spitzen ausgesetzt sind, wenn die Haare zum Beispiel auf den Schultern aufliegen oder in Kontakt mit der Kleidung kommen. Spliss ist aber auch ein Zeichen für strapaziertes und stark beanspruchtes Haar. So kann auch die falsche Haarpflege, häufiges Bürsten oder die starke Hitzeeinwirkung durch Föhn oder Glätteisen zu gespaltenen Haarspitzen führen. Zudem benötigt das Haar regelmäßig einen Haarschnitt, um gesund und schön zu bleiben.

Natürliche Hilfsmittel gegen Spliss

Trocknes Haar neigt zur Bildung von Spliss. Um die Spaltung der Spitzen und den Haarbruch zu verhindern, benötigen die Haare Feuchtigkeit. Für die Haarpflege musst Du nicht zwangsläufig spezielle Kuren kaufen. Auch mit verschiedenen Zutaten aus der Küche kannst Du Deinen Haaren eine Extra-Portion Pflege gönnen. Am einfachsten geht das mit Oliven- oder Kokosöl. Einfach eine kleine Menge davon in den Händen verreiben und in das feuchte Haar einmassieren. Die Ölkur eignet sich auch als Leave-in-Pflege, wenn Du diese nur sparsam in die Längen gibst. Bei besonders trockenem Haar kannst Du auch etwas mehr Öl verwenden und es über Nacht einwirken lassen.

Honig-Ei-Kur selber machen

Wenn Du lieber Haarkuren verwendest, dann kannst Du eine Honig-Ei-Kur auch mit wenigen Handgriffen selbst herstellen:

Du benötigst:

• 2 Esslöffel Olivenöl
• 1 Teelöffel Honig
• 1 Ei

Zubereitung:

1. Zuerst den Honig in einem Wasserbad erhitzen, bis der flüssig ist.
2. Danach die Schüssel aus dem Wasserbad nehmen und das Olivenöl unterrühren.
3. Anschließend das Ei in die lauwarme Flüssigkeit rühren und schon ist die Haarkur fertig.
4. Die Honig-Ei-Haarkur im Haar verteilen und in die Spitzen einmassieren.
5. Die Kur 30 Minuten einwirken lassen und danach gut ausspülen.
6. Danach die Haare mit einem milden Shampoo waschen.

Die richtige Schere beim Schneiden

Wenn die Spitzen erst einmal gespalten sind, dann hilft nur noch ein Haarschnitt. Häufig wird dann auch selbst Hand angelegt, um die kaputten Spitzen abzuschneiden. Allerdings kann der Splissschnitt auch mehr schaden als nutzen, wenn die falsche Schere verwendet wird. Wichtig beim Haare schneiden ist, eine scharfe Schere zu verwenden. Eine stumpfe Schere schneidet die Haare nicht glatt ab, sondern hinterlässt eine ausgefranste und unsaubere Schnittkante, die die Entstehung von Spliss zusätzlich begünstigen kann.

Spliss vorbeugen

Damit die Haare möglichst lange gesund und schön bleiben, solltest Du sie regelmäßig mit Kuren verwöhnen. Hierbei vor allem das Augenmerk auf die Spitzen legen. Zusätzlich solltest Du nur noch Bürsten mit abgerundeten Borsten verwenden und möglichst oft auf das Föhnen verzichten und die Haare an der Luft trocknen lassen.

Die richtige Haarpflege

Ob Spliss, dünne Haare oder Schuppen: Stimmt etwas mit unserer Mähne nicht, fühlen wir uns sofort unwohl. Es sind zwar nur Haare - aber sie sind ein Teil von uns! Und sie sind eine Möglichkeit, die eigene Individualität auszudrücken. Deshalb ist es auch absolut erlaubt, etwas mehr Zeit in die richtige Haarpflege zu investieren. Gute Nachrichten: Um deine Haarprobleme zu lösen, musst du nicht viel Geld ausgeben.

Was tun gegen Spliss?

Du fragst Dich: Was hilft wirklich gegen Spliss? Regelmäßiges Spitzen schneiden ist die effektivste Methode, um Spliss zu entfernen und Haarbruch zu vermeiden. Denn einmal gespaltene Haarspitzen lassen sich nicht reparieren - sie müssen abgeschnitten werden. Fürchte Dich nicht vor der Schere, sondern sieh sie als neue Chance für gesunde Haare. Schon gewusst? Deine Haarspitzen sind der älteste Teil Deines Haares - oft mehrere Jahre alt. Sie haben schon so viel mitmachen müssen. Von aufwändigen Styling Sessions, über falsche Pfflegeprodukte bis hin zu schädlichen Umwelteinflüssen.

Hausmittel für die Haarpflege

Hier sind einige weitere Hausmittel, die du verwenden kannst, um dein Haar zu pflegen:

• Kokosnussöl: Für dickes, trockenes Haar geeignet. Es stärkt das Haar, spendet Feuchtigkeit und wirkt antimikrobiell.
• Milch und Honig: Stärken das Haar mit Keratin, schützen vor Haarbruch und wirken entzündungshemmend.
• Bananen und Olivenöl: Versorgen die Haare mit Feuchtigkeit, nähren sie und bringen den pH-Wert der Kopfhaut ins Gleichgewicht.
• Avocado und Olivenöl: Pflegen, schützen und machen das Haar weich und glänzend.
• Eigelb: Stärkt und schützt das Haar mit Vitaminen und fördert das Haarwachstum.
• Joghurt: Spendet dem Haar Feuchtigkeit, macht es weicher und glatter und entfernt tote Hautzellen.
• Aloe Vera: Regeneriert Haar und Kopfhaut, spendet Feuchtigkeit und beruhigt empfindliche Kopfhaut.
• Apfelessig: Macht das Haar leichter kämmbar, glättet die Schuppen und reduziert Frizz.
• Kokosöl und Vollrohrzucker: Peelen die Kopfhaut sanft und entfernen abgestorbene Hautschüppchen.
• Olivenöl und Kokosöl: Spenden dem Haar Glanz und Geschmeidigkeit.
• Zitrone und Ei: Reinigen fettiges Haar und pflegen die Kopfhaut.
• Zimt: Verbessert die Blutzirkulation in der Kopfhaut und fördert das Haarwachstum.
• Grüner Tee: Schützt Haar und Kopfhaut vor freien Radikalen, verlangsamt den Haarwachstum und reduziert die Ölproduktion.
• Reiswasser: Stärkt das Haar, fördert das Haarwachstum und glättet es.
• Mayonnaise: Spendet dem Haar Feuchtigkeit und reduziert Frizz.
• Natron: Peelt die Kopfhaut, löst Schmutz und Talg und gleicht den pH-Wert der Haut aus.

DIY Haarkur Rezepte für verschiedene Haartypen

Hier sind einige DIY-Haarkur-Rezepte für verschiedene Haartypen:

Trockenes Haar

Für trockenes Haar empfiehlt sich eine Kur mit rückfettenden Stoffen wie Arganöl, Olivenöl oder Nachtkerzenöl. Eine Kur mit Jojoba- oder Kokosöl versorgt die Haare ebenfalls mit Feuchtigkeit. Vermischen Sie einen Teelöffel Olivenöl (oder eines der anderen Öle) mit einem Teelöffel Honig. Tragen Sie die selbst gemachte Haarkur auf das gewaschene und noch feuchte Haar auf. Nach zwei Minuten Einwirkzeit waschen Sie das Gemisch mit klarem Wasser aus.

Strapaziertes Haar

Eigelb ist ein gutes Hausmittel, um eine Haarkur selber zu machen, wenn Sie trockenes Haar oder sehr strapaziertes haben. Vermischen Sie dazu ein Eigelb, zwei Esslöffel Zitronensaft, einen Esslöffel Olivenöl und ein Schnapsglas Bier. Mixen Sie alle Zutaten in einer Tasse zusammen und tragen Sie den Sud gleichmäßig auf die Haare auf. Nach fünf Minuten spülen Sie die Haare mit lauwarmem Wasser und waschen sie anschließend mit Shampoo gründlich aus.

Glanzloses Haar

Glanzloses Haar behandeln Sie ebenfalls mit Kuren, die hochwertige Öle, Proteine und Fette enthalten. Zum Beispiel lässt sich mit einer Avocado eine Haarmaske für glanzloses Haar selber machen. Halbieren Sie für eine selbst gemachte Haarkur für glanzloses Haar die Avocado und entnehmen das Fruchtfleisch mit einem Löffel. Zerdrücken Sie das Fleisch in einer Schüssel und rühren Sie einen Teelöffel Olivenöl ein. Massieren Sie die Kur in das gesamte Haar ein - auch in die Längen und Spitzen. Wickeln Sie die Haare anschließend in ein trockenes Handtuch. Spülen Sie die Avocado-Haarkur nach einer halben Stunde mit klarem Wasser und ihrem normalen Shampoo aus.

Feines Haar

Für feines Haar ist eine Kur aus Brennnessel- oder Birkenblättern besonders gut geeignet. Lassen Sie 200 Gramm frische Brennnessel eine halbe Stunde lang in einem Liter Wasser kochen und sieben Sie die Pflanzen anschließend ab. Den abgekühlten Sud massieren Sie nach der Haarwäsche oder abends vor dem Schlafen sanft in die Kopfhaut ein. Das Haarwasser müssen Sie nicht ausspülen. Lassen Sie es über Nacht einwirken. Einen wissenschaftlichen Beleg für die Wirksamkeit der Brennnessel-Haarkur gibt es allerdings nicht.

Haarausfall

Um für Ihr Haar diese Kur selber zu machen, vermischen Sie einen Teelöffel Basilikumöl mit einem Teelöffel Honig. Tragen Sie die selbst gemachte Haarkur auf das gewaschene und noch feuchte Haar auf. Nach zwei Minuten Einwirkzeit waschen Sie das Gemisch mehrfach mit klarem Wasser aus.

Trockene Kopfhaut und Schuppen

Vermischen Sie einen halben Liter Wasser mit fünf Esslöffeln Honig. Waschen Sie sich die Haare wie gewohnt und verteilen Sie die Mischung anschließend im feuchten Haar. Drücken Sie die Haare kräftig aus und wickeln Sie ein Handtuch herum. Alternativ eignet sich auch eine Duschhaube über den Haaren. Lassen Sie die Honigkur eine halbe Stunde lang einwirken und spülen Sie die Haare im Anschluss gründlich mit klarem Wasser aus.

Fettige Haare

Für eine Haarkur geben Sie einen bis zwei Teebeutel in heißes Wasser und lassen diese fünf Minuten ziehen. Abkühlen lassen und den kalten Tee in die Kopfhaut einmassieren. Er kann dort verbleiben, Sie können ihn aber auch einige Minuten einwirken lassen und dann ausspülen.

Hausmittel haben ihre Grenzen. Wenn Ihre Beschwerden über einen längeren Zeitraum bestehen, trotz Behandlung nicht besser oder sogar schlimmer werden, sollten Sie immer einen Arzt aufsuchen.

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