Haarentfernung für Männer: Methoden und Produkte im Überblick

Könnten Männer ihre Behaarung beeinflussen, würden die meisten auf dem Kopf Fülle bis ins hohe Alter programmieren und an den übrigen Körperpartien die Produktion drosseln. Stattdessen aber steuern Sexualhormone, sogenannte Androgene, deine Körperbehaarung.

Warum haben manche Männer so viele Körperhaare?

Wie produktiv die Androgene an welchen Körperstellen sind, ist genetisch festgelegt und von Mann zu Mann verschieden. Generell gilt: Je mehr Androgene ein Mann produziert, umso mehr Körperhaare sprießen - und umso eher lichtet sich die Kopfbehaarung.

Männer mit hochtouriger Androgene-Produktion kommen häufig um eine Haarentfernung nicht herum. Denn der Trend geht eindeutig zu enthaarten Körpern. Frauen finden Männer mit glatter Haut unter den Achseln, auf der Brust und am Rücken attraktiver. Und auch immer mehr Männer empfinden ihren Körper ohne Haare ästhetischer. Selbst im Intimbereich wird jetzt häufiger die Klinge angesetzt.

Es gibt zahlreiche Gründe, die gegen Körperhaare und für Kahlschlag sprechen, dazu zählen laut der Enthaarungskette Senzera folgende:

• Hygiene: Körperhaare sind schwerer zu reinigen als Haut, sie bieten geruchsbildenden Bakterien einen idealen Lebensraum.
• Attraktivität: Männer ohne Körperbehaarung am Oberkörper werden von Frauen als attraktiver empfunden. Muskeln, etwa die Bauchmuskeln, kommen besser zur Geltung.
• Sexualität: Frauen empfinden männliche Intimbehaarung beim Sex häufig als störend.
• Sport: Verletzungen heilen ohne Behaarung schneller und besser. Und Haarentfernung verbessert die Aqua-Dynamik bei Schwimmern.

Schnelle Haarentfernungsmethoden für zu Hause

Wer es schnell und schmerzlos mag, wählt zur Haarentfernung am besten Rasur oder Enthaarungscreme. Bei beiden Enthaarungsverfahren (Depilation) wird lediglich das Haar, nicht aber dessen Wurzel entfernt. Das Ergebnis glatter Haut ist somit nur von kurzer Dauer - der Leidensweg, der schmerzhaften Entfernung des Haares mitsamt Wurzel, bleibt dir aber erspart.

Variante 1: Schmerzlos rasieren

Zur klassischen Variante der Haarentfernung gehört die Rasur. Hierbei trennt die Rasierklinge haarscharf den unerwünschten Wuchs direkt auf der Hautoberfläche ab.

• Für Warmduscher geeignet - Die klassische Rasur ist (bei einer ruhigen Hand) schmerzfrei und erfolgt unter der heißen Dusche am besten - warmes Wasser weicht nämlich die Haare auf.
• Wer rasiert, hat keine hohen Kosten und ein schnelles Ergebnis.

• Glatte Haut durch Rasur ist nur ein kurzfristiges Vergnügen, denn je nach Haarwuchs ist nach spätestens ein paar Tagen die nächste Rasur fällig.
• Häufig wird die Rasur zu unvorsichtig durchgeführt und es können Schnitte und Hautirritationen entstehen.

Die Kosten einer Rasur hängen von der Qualität und Marke des Rasierers und des Zusatzequipments (Rasierschaum, Rasiergel) ab und können zwischen 3 und 40 Euro liegen.

Variante 2: Haarentfernung mit Enthaarungscreme

Die Anwendung einer Enthaarungscreme ist einfach: Auftragen, einwirken lassen und wieder entfernen. Die Chemikalien der Enthaarungscremes schwächen das Haar von innen und zerstören dessen Struktur. Die Verbindungen zwischen den Keratinfasern werden aufgelöst, sodass die einzelnen Haare den Halt verlieren und sich aus ihren Follikeln (längliche Einstülpung der Oberhaut) lösen. Bei der anschließenden Entfernung der Enthaarungscreme verschwinden dann die ungeliebten Haare gleich mit.

• Das Auftragen und Einwirken der Creme dauert zwar länger als eine Rasur, bietet dafür aber keinerlei Unfallgefahr.

• Damit Enthaarungscremes funktionieren, benötigen sie viel Chemie. Empfindliche Haut kann dadurch gereizt auf diese Haarentfernungsmethode reagieren.
• Die haarlösenden Inhaltsstoffe der Cremes haben einen weiteren Nachteil: Sie verbreiten einen unangenehmen Geruch. Um davon abzulenken, enthalten Enthaarungscremes meist viele Duftstoffe. Leider schaffen es diese aber häufig nicht den gewöhnungsbedürftigen Geruch komplett auszuschalten.
• Auch bei dieser Methode wird nur das Haar entfernt, die Wurzel jedoch bleibt. Nach wenigen Tagen ist also die nächste Enthaarungssession nötig.

Die Kosten betragen zirka 4 - 20 Euro. Wichtig: Enthaarungscreme niemals im Intimbereich anwenden. Dafür gibt es spezielle Produkte, die die empfindliche Haut nicht reizen.

Langfristige Haarentfernungsmethoden

Falls dir Schmerzen nichts ausmachen, kannst du in Form von langfristigen Enthaarungsmethoden (Epilation) die Gelegenheit beim Schopf packen und die unerwünschten Haare mitsamt ihrer Wurzel entfernen. Ist der Ursprung erst einmal entfernt, kann man mehrere Wochen das Ergebnis einer enthaarten Brust oder eines enthaarten Rückens genießen.

Variante 1: Waxing für wochenlang glatte Haut

Beim Waxing wird Warm- oder Kaltwachs auf die zu enthaarenden Stellen aufgetragen. Durch das ruckartige, schnelle Abziehen des Wachses werden die Haare mitsamt ihrer Wurzel entfernt. Kaltwachsstreifen oder Warmwachs speziell für Männer findest du in jedem Drogeriemarkt. Wer sich diese Haarentfernung selbst nicht zutraut, kann sich in Kosmetikstudios professionell wachsen lassen.

• Je nach Haarwuchs hat man nach dem Waxen drei bis vier Wochen Ruhe vor dem unerwünschten Pelz.

• Schmerzen! Das Waxing gehört zu einer der schmerzhaftesten Methoden der Haarentfernung.
• Und die Haare müssen erst einmal ein paar Millimeter lang sein, damit man sie entfernen kann.

Für eine Sitzung im Waxingstudio bezahlst du je nach Körperpartie zwischen 30 und 60 Euro. Kaltwachsstreifen kosten zirka 6 - 15 Euro.

Variante 2: Epilieren für lange glatte Haut

Ähnlich schmerzhaft wie das Waxing ist das Epilieren. Mithilfe kleiner Pinzetten greift das elektrische Epiliergerät das Haar und reißt es mitsamt seiner Wurzel heraus.

• Genau wie beim Waxing kann man hier den Komfort von bis zu 4 Wochen glatter Haut genießen. Und das klappt mit neusten Geräten sogar schon, wenn die ersten Stoppeln fühl- und sichtbar werden.

• Ohne Schmerzen geht es hier leider auch nicht.

Epilierer kosten zwischen 25 und 80 Euro, die preisgünstigeren beinhalten jedoch meist keine Zusatzaufsätze für die unterschiedlichen Körperpartien.

Variante 3: Haarentfernung mit Zuckerpaste (Sugaring)

Anstatt Wachs wird hier eine 100 % natürliche Zuckerpaste zur Haarentfernung angewandt, die das Haar ebenfalls samt Wurzel entfernt, aber als deutlich hautschonender gilt.

• Da beim Sugaring die Haare, anders als beim Waxing oder Epilieren, in Wuchsrichtung entfernt werden, wird diese Methode häufig als weniger schmerzhaft empfunden.

• Zum einen benötigt das Auftragen und Abziehen der Zuckerpaste eine gewisse Übung und ist auch bei Profis meist eine zeitintensive Angelegenheit, zum anderen ist das Gefühl der klebrigen Masse auf der Haut nicht jedermanns Sache.
• Wer sich mit Sugaring die Rückenhaare entfernen möchte, muss sich in jedem Fall Hilfe einer zweiten Person suchen, denn mit der Zuckerpaste selbstständig am Rücken zu hantieren ist nahezu unmöglich.

Wer sich traut, selbst mit der klebrigen Paste zu arbeiten, bekommt diese um ca. 10 Euro in Drogeriemärkten. Zusätzlich werden zum Auftragen und Abziehen noch Holzspatel und Vlies-/Stoffstreifen (zirka 1 Euro) benötigt. Ein Sugaring beim Profi kostet je nach Körperpartie 20 - 40 Euro.

Dauerhafte Haarentfernungsmethoden

Mithilfe moderner Verfahren kannst du dauerhaft die Haare entfernen lassen. Die Wege zur dauerhaften Haarentfernung sind zwar um einiges teuer als herkömmliche Methoden, bieten dafür aber anhaltende Ruhe vor dem unerwünschten Haarwuchs, rechnen sich also auf Dauer.

Variante 1: Laser-Haarentfernung

Bei der Lasermethode leiten die Haare die Wärme des Lasers bis in die Haarwurzel weiter, diese wird erhitzt und der Haarfollikel (längliche Einstülpung der Oberhaut) verödet. Die Laser zur Haarentfernung dürfen ausschließlich von Experten (zugelassenen Ärzten) verwendet werden.

• Wird die Lasertechnologie korrekt durchgeführt, verläuft sie meist schmerzfrei, es kann lediglich ein wenig brennen und die Hautpartie erröten.

• Bei Männern mit hellen Haaren (Hellblond, Rot, Weiß) funktioniert die Lasermethode leider nicht. Ihren Haaren fehlt es am Pigment Melanin, das notwendig ist, die Lichtstrahlen zum Follikel weiterzuleiten.
• Zusätzlich solltest du den behandelnden Arzt sorgsam nach seinen Qualifikationen auswählen, denn bei falscher Durchführung kann es sowohl zu Verbrennungen als auch zu Narbenbildungen kommen.
• Zwar wird die Laser-Technik als "Dauerhafte Haarentfernungsmethode" beschrieben, dennoch ist auch hier die Haarentfernung nicht für immer und muss nach ein paar Jahren wiederholt werden.

Wer sich für das Lasern entscheidet, muss mit 4 bis 10 Sitzungen im Abstand von zwei bis sechs Wochen rechnen. Eine Sitzung kostet zwischen 50 und 150 Euro.

Variante 2: IPL (Intense Pulsed Light)

Die Methode IPL (Intense Pulsed Light) ist eine schmerzarme Lichttechnik, bei der Lichtimpulse den Haar-Schaft aufheizen und die Haarwurzel zerstören - ähnlich wie beim Lasern. Die Haut und das umgebende Gewebe werden dabei nicht beschädigt. Auf dem Markt gibt es immer mehr IPL-Geräte, die privat zu Hause angewendet werden können.

• Die IPL-Haarentfernung ist eine Weiterentwicklung der Laser-Haarentfernung. Während bei der Laser-Technik jedes Haar einzeln verödet wird, können bei der IPL-Methode direkt mehrere Haare gleichzeitig entfernt werden. Dadurch ist die Behandlung angenehmer und schneller.

• Auch diese Methode ist für Männer mit hellen Haaren nicht geeignet.
• Bei den IPL-Geräten für zu Hause ist zusätzlich Geduld gefragt, denn bis tatsächlich keine Haare mehr wachsen, muss das Gerät mehrmals in immer größer werdenden Zeitabständen angewandt werden.
• Genau wie bei der Lasertechnik gilt auch hier: Dauerhaft ist nicht gleich für immer - auch bei dieser Lichttechnik muss der Enthaarungsprozess nach ein paar Jahren wiederholt werden.

IPL-Geräte für zu Hause kosten je nach Funktionsumfang zwischen 200 und 600 Euro. Bei einer Haarentfernung sind je nach Haut- und Haar-Typ mehrere Sitzungen erforderlich, um die Haare permanent zu entfernen. Diese finden jeweils im Abstand von mindestens 4 Wochen statt. Die Kosten für eine dauerhafte Haarentfernung per Lichttechnik belaufen sich auf etwa 50 bis 200 Euro pro Sitzung.

Variante 3: Elektroepilation

Bei der Elektro- oder auch Nadelepilation kommt eine dünne, sterile Nadel zum Einsatz. Eine feine Sonde wird in den Haarkanal eingeführt und tötet über elektrischen Strom die Haarwurzel ab.

• Die Elektroepilation ist laut "Stiftung Warentest" und "Ökotest" die einzige Methode, die wirklich eine dauerhafte Haarentfernung garantiert. Wer also die Nadelepilation zur Haarentfernung wählt, erlangt ein endgültiges Ergebnis, das nicht erneuert werden muss.
• Zusätzlich stellt die Elektroepilation die einzige Therapie zur Haarentfernung dar, die unabhängig von Haut- und Haarfarbe sowie Hauttyp, bei allen ein beharrliches Ergebnis garantiert.

• So schmerzlich wie sich das Wort "Nadelepilation" anhört, ist es leider auch. Der Einsatz der Nadel wird als sehr schmerzhaft und zeitintensiv empfunden.
• Zusätzlich erfordert das Verfahren ein hohes Geschick des Personals. Da es in Deutschland derzeit keine vorgeschriebene Ausbildung zur Elektroepilation gibt, kann jeder, der die passende Ausstattung besitzt, diese Methode zur Haarentfernung anbieten und durchführen. Eine geeignete Fachkraft sollte daher sorgsam ausgewählt werden.
• Wird die Methode falsch durchgeführt, kann es bei der Elektroepilation zu Entzündungen und bleibenden Narben kommen.

Um bei der Nadelepilation ein dauerhaftes Ergebnis zu erlangen sind zirka 4 bis 5 einstündige Sitzungen nötig. Die Kosten pro Sitzung betragen 60-120 Euro.

Gesundheitliche Aspekte der Haarentfernung

Der menschliche Körper ist von Natur aus behaart - und das nicht ganz grundlos: Haare unterstützen an schweißdrüsenreichen Körperstellen (wie Achseln) die Temperaturregelung, indem sie die Oberfläche vergrößern und der Schweiß leichter abgegeben werden kann. Zusätzlich schützt die Behaarung die Haut vor Sonne, aber auch vor blutsaugenden Ektoparasiten wie Zecken, Stechmücken oder Bettwanzen.

Expertin Ingrid Schmoeckel vom Dermatologikum Hamburg: "In Sachen Körperenthaarung hat die Zahl der Männer definitiv zugenommen, insbesondere bei Jüngeren. Am häufigsten möchten Männer die Haare auf Brust und Rücken loswerden." Keine Haare im Intimbereich zu tragen, ist ein reiner Modetrend, an anderen Körperstellen kann die Enthaarung jedoch auch gesundheitliche Vorteile mit sich bringen: "In den Achselhaaren bleibt oft Schweiß hängen, wodurch sich leichter geruchsbildende Bakterien bilden können."

Die besten Haarentfernungsprodukte im Überblick

Hier ist ein Überblick über einige der besten Haarentfernungsprodukte:

• Rasierer: Philips One Blade Pro 360
• Epilierer: Braun Silk-épil 9 Flex
• Warmwachs-Set: Veet Spawax
• Sugaring-Set: Mr. Burton's Beard Oil Beauty Sugar
• IPL-Gerät: Foreo Peach 2 Pro Max
• Enthaarungscreme: Collistar (speziell für Männer)

Welche Haarentfernung ist für Männer am besten geeignet?

Welche Methode am besten passt, hängt von verschiedenen Faktoren wie der Schmerzempfindlichkeit, aber auch vom Hautzustand und der jeweiligen Körperstelle ab. Wer schmerzempfindlich ist oder sich an sensible Zonen wagt, wählt sanfte Methoden wie Rasur oder Enthaarungscreme. Wer länger oder sogar dauerhaft glatte Haut haben möchte, investiert in ein IPL-Gerät oder bucht eine Laserbehandlung in einer dermatologischen Praxis. Auch Haarstärke und das persönliche Budget spielen eine Rolle.

Zur Orientierung:

• Schmerzempfindlich: Rasur, Enthaarungscreme, eventuell Sugaring
• Empfindliche Haut: Sugaring, IPL
• Dauerhafte Haarentfernung: IPL, Laser
• Kleines Budget: Rasierer, Creme, Kaltwachs
• Starke Behaarung: Epilation, Waxing, IPL
• Intimbereich: Rasur, Sugaring, spezielle Intim-Enthaarungscreme
• Rücken: spezieller Rückenrasierer, IPL, Waxing, Sugaring, Enthaarungscreme

Wie lange hält das Ergebnis der Haarentfernung?

Wie lange die Haut glatt bleibt, hängt nicht nur von der Methode ab - auch das individuelle Haarwachstum spielt eine Rolle. Männer haben in der Regel dichtere und kräftigere Haare als Frauen, die beim Nachwachsen schneller sichtbar und spürbar sind. Zudem wachsen nicht alle Haare gleichzeitig. Methoden wie IPL oder Laser sind nur effektiv, wenn das Haar in dieser Phase behandelt wird. Um alle Haarfollikel zu erreichen, sind mehrere Anwendungen notwendig.

Epilation, Waxing und Sugaring entfernen das Haar samt Wurzel, beeinflussen die Haarwurzel selbst jedoch nicht dauerhaft. Die Haare wachsen nach, oft jedoch langsamer und feiner als zuvor. Wer dauerhaft haarfrei sein möchte, entscheidet sich für IPL oder eine professionelle Laserbehandlung. Während IPL-Geräte auch zu Hause verwendet werden können, ist die Laser-Haarentfernung nur in spezialisierten Hautarztpraxen oder medizinischen Beauty-Studios möglich. Laser kann das Haarwachstum gezielt und dauerhaft stoppen.

Wirkungsdauer von den Haarentfernungsmethoden

• Rasur: etwa 1 bis 2 Tage
• Enthaarungscreme: etwa 2 bis 5 Tage
• Epilation, Waxing, Sugaring: etwa 3 bis 4 Wochen
• IPL: nahezu dauerhaft - Lichtimpulse hemmen das Haarwachstum, mehrere Sitzungen nötig
• Laser: dauerhaft - gezielte Deaktivierung der Haarwurzel, nur durch medizinisches Fachpersonal

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