Haarausfall Ursachen bei Frauen: Ein umfassender Leitfaden

Haarausfall ist ein häufiges Symptom, das bei Frauen oft mit Scham und sinkendem Selbstwertgefühl verbunden ist. Viele Frauen leiden im Laufe ihres Lebens unter Haarausfall, und die Ursachen sind vielfältig. Die gute Nachricht ist, dass es viele wirksame Behandlungen gibt, um den Haarausfall zu stoppen und das Haarwachstum anzuregen. Die Wahl der Therapie hängt jedoch stark von der Form des Haarausfalls und ihrer Ursache ab.

In diesem Artikel werden wir die verschiedenen Arten von Haarausfall bei Frauen, ihre Ursachen und die verfügbaren Behandlungsansätze untersuchen. Wir möchten Ihnen vom Haar-Team der Fontana Klinik in Mainz dabei helfen, Ihren Haarausfall wirksam zu bekämpfen, denn fehlende Haare werden oft mit Alt sein, fehlender Dynamik und Energie gleichgesetzt.

Doch bis zu 100 Haare am Tag zu verlieren, ist noch normal. Erst wenn es mehr werden, spricht man in der Medizin von krankhaftem Haarausfall (Effluvium). Er sollte behandelt werden, bevor noch mehr Haare verloren gehen. Denn Haarausfall, dessen Ursache in einer anderen Krankheit, Medikamenten oder etwa Stress liegt, ist relativ gut therapierbar.

Arten von Haarausfall bei Frauen

Es gibt unterschiedliche Arten von Haarausfall, die verschiedene Ursachen haben können. Hier sind die häufigsten Arten von Haarausfall bei Frauen:

Erblich bedingter Haarausfall (androgenetische Alopezie): Diese Form von starkem Haarausfall ist die häufigste Art von Haarausfall bei Männern, die aber auch bei Frauen, wenn auch deutlich seltener, vorkommt.
Kreisrunder Haarausfall (Alopecia areata): Eine eher seltenere Form des Haarverlusts, bei dem auf dem Kopf (seltener auch im Bartbereich oder anderen Stellen des Körpers) kleinere, anfangs nur münzgroße runde kahle Stellen entstehen.
Diffuser Haarausfall (Alopecia diffusa): Im Ergebnis schimmert immer mehr Kopfhaut zwischen den weniger gewordenen Haaren hindurch.
Vernarbender Haarausfall (Alopecia cicatricalis): Es handelt sich hierbei um einen meistens langsam voranschreitenden Haarausfall, der zu asymmetrischen kahlen Stellen am Kopf führt.
Weitere wichtige Arten von Haarausfall: Neben den häufiger anzutreffenden Arten von Haarausfall gibt es eine Reihe seltener Arten von Haarausfall. Etliche davon sind Mischformen aus den o. g.

Lassen Sie uns diese Arten von Haarausfall und ihre jeweiligen Ursachen genauer betrachten.

1. Erblich bedingter Haarausfall (Androgenetische Alopezie)

Diese Form von Haarausfall lässt sich, wenn auch nicht immer, behandeln. Die Ursache für den androgenetischen Haarausfall ist eine erblich bedingte Überempfindlichkeit an den Haarwurzeln gegenüber dem körpereigenen Hormon Dihydrotestosteron (DHT). DHT beeinträchtigt die Funktion der für die Nährstoffversorgung zuständigen Rezeptoren an den Haarwurzeln. Als Reaktion wird die Nährstoffversorgung der Haarwurzel eingeschränkt, sodass sich die Wachstumsphasen der einzelnen Haarwurzeln verkürzen und die Haare früher ausfallen.

Um das zu verstehen, muss man wissen, dass die Menge an Haarwurzeln begrenzt ist und jede einzelne Haarwurzel nur eine bestimmte Anzahl von Wachstumsphasen durchläuft (12 bis 14), während der Haare gebildet werden und während der sie wachsen können. Wenn die letzte dieser Phasen erreicht und abgeschlossen ist, stellt die Haarwurzel ihre Produktion für immer ein.

Beim androgenetischen Haarausfall kommt es, ausgelöst durch das Hormon DHT, zum gleichen Effekt. Durch die Verringerung der Nährstoffversorgung wird die Wachstumsphase verkürzt und das Haar fällt aus.

Behandlung des erblich bedingten Haarausfalls

Erblich bedingter Haarausfall ist eingeschränkt medikamentös behandelbar. Dazu setzen die Hormonpräparate Finasterid oder Minoxidil an den Rezeptoren der Haarwurzel an, um sie vor den hormonellen Einflüssen des DHT zu schützen und so die Wachstumsphasen zu verlängern.

Auch bei Frauen ist die Überempfindlichkeit gegenüber dem männlichen Sexualhormon Dihydrotestosteron (DHT), das auch vom weiblichen Körper in geringen Mengen produziert wird, der Auslöser des androgenetischen Haarausfalls. Dieser tritt jedoch nicht ein, solang das von Frauen gleichzeitig produzierte weibliche Sexualhormon Östrogen ausreicht, um eine Überempfindlichkeit zu neutralisieren. Erst wenn sich die Produktion von Östrogen deutlich verringert, beispielsweise in der Menopause, bei einer Schwangerschaft oder durch Einnahme bzw.

Weil sich der androgenetische Haarausfall bei Frauen anders als bei Männern entwickelt, verwenden die Mediziner die hierfür besser geeignete Ludwig-Skala (Ludwig-Schema).

In der ersten Stufe (Nr. 1 in der Grafik) nach der Ludwig-Skala verringert sich das Volumen der Haare bei Frauen vom Scheitel aus. In der zweiten Stufe (Nr. 2 in der Grafik) ist bereits eine Verbreiterung des Scheitels erkennbar, die sich zunehmend schwerer durch eine Frisur kaschieren lässt. Im letzten Stadium (Nr. 3 in der Grafik) ist der Haarverlust sehr stark ausgeprägt.

Ludwig-Skala für Haarausfall bei Frauen

2. Kreisrunder Haarausfall (Alopecia Areata)

Kreisrunder Haarausfall (Alopecia areata) ist eine eher seltenere Form des Haarverlusts, bei dem auf dem Kopf (seltener auch im Bartbereich oder anderen Stellen des Körpers) kleinere, anfangs nur münzgroße runde kahle Stellen entstehen. Die Haut zeichnet sich durch eine ungewöhnliche Elfenbeinfarbe aus. Im Randbereich dieser kahlen Stellen findet man häufig sogenannte Kolbenhaare, die wegen ihres Aussehens auch „Ausrufezeichen-Haare“ genannt werden.

Da die unregelmäßig auftretenden kahlen Stellen des kreisrunden Haarausfalls deutlich sichtbar sind, belastet er die Psyche und das Wohlbefinden der Betroffenen stark. Viele Patienten schildern uns, dass sie subjektiv mit jedem Haar an Attraktivität und damit an Selbstvertrauen einbüßen. Viele Patienten ziehen sich aus ihrem sozialen Umfeld zurück und erleben psychisches Leiden bis hin zu einer Depression, bevor sie sich in eine professionelle Behandlung trauen. Oft handelt es sich dabei um jüngere Menschen, denn der kreisrunde Haarausfall, der in der Regel schon vor dem 40. Lebensjahr auftritt.

Es gibt verschiedene Formen des kreisrunden Haarausfalls:

Alopecia circumscripta: Sie ist mit einem Anteil von 80 % die häufigste Form des kreisrunden Haarausfalls.
Alopecia totalis: Wie der Name schon andeutet, ist diese Art des kreisrunden Haarausfalls dadurch gekennzeichnet, dass die Betroffenen ihr gesamtes Kopfhaar einschließlich der Gesichtsbehaarung verlieren.
Alopecia universalis: Sie kennzeichnet den schwersten Verlauf der Krankheit, bei dem die Haare am gesamten Körper ausfallen.

Der kreisrunde Haarausfall tritt selten allein, sondern meistens zusammen mit anderen Grunderkrankungen auf. Zudem erkrankt jeder 10. Mensch im Laufe seines Lebens an dieser Form des Haarausfalls.

Dadurch kommt das Haarwachstum zum Stillstand und die Haare fallen aus, ohne allerdings zu vernarben. Das bedeutet, dass die Haarfollikel prinzipiell erhalten bleiben, weshalb für viele Betroffene eine gute Prognose besteht. In ca. 80 % der Fälle kommt das Haar nach ca. einem Jahr von selbst wieder.

Trotzdem ist es notwendig, sich in die Hände von Haarexperten zu begeben, die die Betroffenen über die am besten geeigneten Produkte oder Therapien beraten, um die Erkrankung zu behandeln und die Heilung zu fördern.

Behandlung des kreisrunden Haarausfalls

Für die Therapie von kreisrundem Haarausfall bei Frauen (und Männern) stehen verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung. Die Erfolgsaussichten der einzelnen Behandlungsmöglichkeiten sind insgesamt eher bescheiden. Außerdem kommt es öfters zu Rückfällen.

In manchen Fällen heilt der kreisrunde Haarausfall bei Frauen (sowie Männern und Kindern) auch von allein wieder aus.

Kortison: Kortison wird als Salbe oder Creme direkt auf die kahlen Stellen am Kopf aufgetragen. In schweren Fällen verschreibt der Arzt sogar Kortisontabletten gegen Haarausfall bei Frauen, die auf den gesamten Organismus wirken.
Dithranol: Hilfe bei Haarausfall bei Frauen kann auch der Wirkstoff Dithranol leisten. Normalerweise verschreiben Ärzte es zur Behandlung einer Schuppenflechte. Das Medikament reizt die Haut und löst dadurch eine Dermatitis aus. Diese Reizung soll die Kopfhaut anregen, neue Haare sprießen zu lassen.
Topische Immuntherapie: Auf dieselbe Weise funktioniert die topische Immuntherapie mit Diphenylcyclopropenon (DCP) oder Quadratsäuredibutylester (SADBE; Squaric-Acid-Dibutylester). Es handelt sich um Kontaktallergene, die auf der Kopfhaut eine Reaktion des Immunsystems provozieren.

3. Diffuser Haarausfall (Alopecia Diffusa)

Im Ergebnis schimmert immer mehr Kopfhaut zwischen den weniger gewordenen Haaren hindurch. Etliche Faktoren könnten für diffusen Haarausfall verantwortlich gemacht werden. Einige dieser Auslöser kann man selbst kontrollieren und feststellen, ob das Haarwachstum wieder einsetzt, wenn man die Ursache, etwa Stress, reduziert oder eine Mangelernährung behoben hat. Für andere ist der Gang zum Arzt empfehlenswert, der z. B. Arzneimittel, z. B. Antidepressiva, absetzt oder umstellt.

Insgesamt ist diffuser Haarausfall gut, wenn auch nicht in allen Fällen behandelbar.

Behandlung des diffusen Haarausfalls

Diffusen Haarausfall behandelt der Arzt abhängig von seiner Ursache. Sind Medikamente wie beispielsweise Lipidsenker oder Krebsmedikamente die Ursache, legt sich der Haarausfall nach Beenden der Therapie meist wieder. Möglich ist auch, auf ein alternatives Präparat umzusteigen, das den Haaren weniger schadet.

Manchmal wird diffuser Haarausfall von Infektionen oder anderen Erkrankungen wie etwa Schilddrüsenerkrankungen verursacht. B-Vitamine und bestimmte Aminosäuren (L-Cystein) stärken die Haarwurzeln und regen die Bildung neuer Haarzellen an.

4. Vernarbender Haarausfall (Alopecia Cicatricalis)

Die vernarbende Alopezie ist selten und für Laien relativ schwer eindeutig zu erkennen. Es handelt sich hierbei um einen meistens langsam voranschreitenden Haarausfall, der zu asymmetrischen kahlen Stellen am Kopf führt. Neben dem Haarausfall kommt es zu Entzündungen und einer verstärkten Narbenbildung an den betroffenen Hautstellen. Trotz dieser Begleitsymptome ist es selbst für Ärzte nicht einfach, einen vernarbenden Haarausfall zu diagnostizieren.

Weil an den bereits vernarbten Stellen keine Haare mehr wachsen können, sollte man bei Verdacht auf eine vernarbende Alopezie einen Arzt zur Abklärung und Behandlung hinzuziehen.

Behandlung des vernarbenden Haarausfalls

Die vernarbende Alopezie tritt meist ohne erkennbaren Grund und gleichermaßen bei Männern und Frauen auf. Hierbei sollte man sich möglichst schnell medizinisch versorgen lassen, denn diese Form der Alopezie zerstört die Haarfollikel unwiederbringlich.

Oft kann die vernarbende Alopezie mit entzündungshemmenden Mitteln, Kortikosteroiden oder Antibiotika bekämpft werden. So kann verhindert werden, dass die betroffenen schädlichen Zellen weitere Haarfollikel zerstören. Nach der Behandlung der Ursache und dem Stoppen des Haarausfalls kann eine medizinische Haartransplantation sinnvoll sein, um entsprechende kahle Stellen wieder zu decken.

Weitere Ursachen für Haarausfall bei Frauen

Neben den oben genannten Arten von Haarausfall gibt es eine Reihe weiterer Ursachen, die zu Haarausfall bei Frauen führen können:

Hormonelle Veränderungen: Schwangerschaft, Menopause und die Einnahme der Antibabypille können den Hormonhaushalt beeinflussen und zu Haarausfall führen.
Ernährungsmängel: Ein Mangel an Eisen, Zink, Vitamin D oder anderen wichtigen Nährstoffen kann das Haarwachstum beeinträchtigen.
Stress: Sowohl körperlicher als auch seelischer Stress kann zu Haarausfall führen.
Medikamente: Einige Medikamente, wie z. B. Antidepressiva, Betablocker und Lipidsenker, können Haarausfall als Nebenwirkung haben.
Kopfhauterkrankungen: Erkrankungen wie Schuppenflechte oder Pilzinfektionen können die Kopfhaut schädigen und zu Haarausfall führen.
Styling-Fehler: Häufiges Föhnen, Glätten, Färben oder Dauerwellen können das Haar strapazieren und zu Haarausfall führen.

Was tun gegen Haarausfall bei Frauen?

Die Behandlung von Haarausfall bei Frauen richtet sich nach der Ursache. Hier sind einige allgemeine Tipps, die helfen können, den Haarausfall zu stoppen und das Haarwachstum anzuregen:

Ernähren Sie sich gesund und ausgewogen: Achten Sie auf eine ausreichende Zufuhr von Eisen, Zink, Vitamin D und anderen wichtigen Nährstoffen.
Reduzieren Sie Stress: Finden Sie gesunde Wege, um mit Stress umzugehen, wie z. B. Yoga, Meditation oder Sport.
Vermeiden Sie aggressive Styling-Methoden: Verwenden Sie milde Shampoos und vermeiden Sie häufiges Föhnen, Glätten, Färben oder Dauerwellen.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt: Wenn Sie unter starkem Haarausfall leiden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um die Ursache abzuklären und eine geeignete Behandlung zu finden.

Es ist wichtig, die Ursache des Haarausfalls zu identifizieren, um die richtige Behandlung zu wählen. Ein Besuch beim Hausarzt oder Dermatologen ist wichtig, damit Sie die richtige Hilfe erhalten.

Zusätzlich zu den oben genannten Behandlungen gibt es auch einige Hausmittel, die helfen können, das Haarwachstum anzuregen. Dazu gehören:

Kopfhautmassage: Massieren Sie Ihre Kopfhaut regelmäßig, um die Durchblutung anzuregen und das Haarwachstum zu fördern.
Ölbehandlungen: Verwenden Sie natürliche Öle wie Kokosöl, Olivenöl oder Rizinusöl, um Ihr Haar zu pflegen und zu stärken.
Brennnesseltee: Trinken Sie regelmäßig Brennnesseltee, um das Haarwachstum zu fördern.

Haarausfall bei Frauen | Was tun | Ursachen | Vorbeugung | Erklärungen | Therapie

Fazit

Haarausfall bei Frauen ist ein komplexes Thema, das viele verschiedene Ursachen haben kann. Es ist wichtig, die Ursache des Haarausfalls zu identifizieren, um die richtige Behandlung zu wählen. Mit der richtigen Behandlung und Pflege können Sie den Haarausfall stoppen und das Haarwachstum anregen.

Wir hoffen, dass dieser Artikel Ihnen geholfen hat, die Ursachen von Haarausfall bei Frauen besser zu verstehen und die verfügbaren Behandlungsansätze kennenzulernen. Wenn Sie unter Haarausfall leiden, sollten Sie einen Arzt aufsuchen, um eine geeignete Behandlung zu finden.

Haftungsausschluss: Dieser Artikel dient nur zu Informationszwecken und ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Wenden Sie sich immer an einen Arzt oder einen anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleister, wenn Sie Fragen zu einer Erkrankung haben.

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