Viele wünschen sich glänzendes, voluminöses und seidig glattes Haar wie in der Werbung. Anders als viele andere Beauty-Träume lässt sich dieser Wunsch mit der richtigen Pflege durchaus realisieren oder zumindest ein Ergebnis erzielen, dass dem sehr nahe kommt. Allerdings ist es gar nicht so einfach, das richtige Produkt für sich selbst zu finden, da Ihr Haar je nach Alter, Ernährung, Lebensumständen und Haarstruktur andere Bedürfnisse hat. Zudem achten immer mehr Verbraucher darauf, Produkte zu kaufen, die möglichst wenige schädliche Inhaltsstoffe enthalten.
In diesem Artikel werfen wir einen Blick auf Shampoos und Spülungen der Marke Guhl und vergleichen verschiedene Produkte, um Ihnen die Entscheidung zu erleichtern.
GUHL Langzeitvolumen Shampoo Test
Allgemeine Informationen zu Shampoos
Wir gebrauchen es nahezu tagtäglich, doch die wenigsten von uns wissen wahrscheinlich, wie ein Shampoo überhaupt funktioniert. Shampoo reinigt das Haar und befreit es von abgestorbenen Hautschüppchen, überschüssigem Fett und Kalkrückständen. Stylingprodukte wie Haarspray, Gel und Co. werden von einem Shampoo ebenso herausgespült wie Staub und andere Umwelteinflüsse. Um eine gründliche Reinigung zu garantieren, enthalten Shampoos Inhaltsstoffe - Stichwort: waschaktive Tenside -, die die Haarfasern öffnen. Das Haar soll aber nicht nur sauber, sondern auch gepflegt werden.
Tipps für die richtige Anwendung
Damit Ihr Shampoo optimal wirken kann, lohnt es sich beim Haarewaschen ein paar Dinge zu beachten. Schon bevor es unter die Dusche geht, können Sie Ihr Haar auf die bevorstehende Wäsche vorbereiten.
Viele von uns verwenden beim Einschäumen der Haare zu viel Shampoo. Dabei ist bereits eine haselnussgroße Menge ausreichend. Mehr sollte - bei einem guten Shampoo - nicht nötig sein. Allen voran, weil stets nur der Ansatz und die Kopfhaut eingeseift werden sollten. Wird das Shampoo ausgespült, werden Längen und Spitzen automatisch mit gewaschen.
Stellen sie sicher, dass Sie ihre Haare gründlich Auswaschen. Shampooreste können das Haar unnötig beschweren und für schnelles Nachfetten sorgen. Deshalb so lange spülen, bis sich die Haare wirklich sauber und frei von Schaum und Shampoo anfühlen.
Verschiedene Shampoo-Arten
Nicht jedes Shampoo funktioniert für jeden Haartyp, und auch wenn wir uns in unserem Test auf normales Haar konzentriert haben, möchten wir Ihnen hier einen kleinen allgemeinen Überblick über die verschiedenen Shampoo-Arten geben:
- Anti-Frizz-Shampoo: Wer abstehenden Härchen und Krauselocken den Kampf ansagen möchte, sollte zu dieser Shampoo-Art greifen. Sie glättet die Haarstruktur sichtbar. Da Frizz viele Ursachen hat, wie beispielsweise feuchte Umgebungsluft, gibt es meist keine Möglichkeit, das Problem ganz loszuwerden.
- Shampoo für lockiges Haar: Die Struktur lockiger Haare unterscheidet sich deutlich von der glatter Haare. Deshalb braucht man für diese auch eine speziell auf sie zugeschnittene Pflege.
- Anti-Schuppen-Shampoo: Schluss mit Schuppen! Wie Frizz, kann auch schuppiges Haar viele Ursachen haben: genetische Veranlagung, Hormonschwankungen oder äußere Einwirkungen. Um gegen das Problem anzugehen, konzentrieren Anti-Schuppen-Shampoos sich auf die Kopfhaut.
- Shampoo für koloriertes und dauergewelltes Haar: Dass es unser Haar strapaziert, wenn wir es färben, tönen oder uns eine Dauerwelle machen lassen, ist kein Geheimnis. Umso wichtiger ist es, dass wir es im Anschluss besonders gut pflegen. Shampoos für koloriertes und dauergewelltes Haar sind spezifisch darauf ausgelegt, den Haaren dieses Plus an Pflege zukommen zu lassen. Vitamine und Pflanzenextrakte stärken das Haar und helfen ihm dabei, sich zu regenerieren.
- Shampoo für strapaziertes Haar: Am wohlsten fühlt sich unser Haar, wenn wir es möglichst naturbelassen tragen. Glätten, häufiges Frisieren mit Gel und Haarspray, aber auch das Föhnen strapaziert unser Haar. Auch hierfür gibt es Shampoos mit speziell darauf zugeschnittenen Rezepturen. Diese eignen sich auch sehr gut für besonders lange Haare, bei denen man oft mit ausgetrockneten, splissanfälligen Spitzen zu kämpfen hat.
Feste Shampoos und Haarseifen
Auch wenn in unserem Test viele Produkte mit vorwiegend natürlichen Inhaltsstoffen vertreten waren, bleibt bei den Flüssig-Shampoos stets das Problem der Verpackung. Immer mehr Menschen wechseln deshalb zu festem Shampoo oder Haarseifen, die einfach in einer umweltfreundlicheren Pappschachtel verpackt werden können.
Wie bei jeder Seife sind auch hier die Grundzutaten Fette und Laugen. Je nach Rezepturen gesellen sich dann noch unterschiedliche Öle dazu. Allerdings kommt es bei der Verseifung - ein komplizierter Prozess, dessen Erklärung hier den Rahmen sprengen würde - häufig zu Überfettung. Sicher, manche Haare mögen sich darüber freuen. Aber meistens führt dieser Effekt zu schweren und, wie sich erraten lässt, fettigen Haaren. Dem kann man mit einer sauren Rinse allerdings gut entgegenwirken. Die Rinse lässt sich ganz einfach selbst herstellen, indem man zwei Esslöffel Apfelessig zu einem Liter Wasser hinzugibt.
Festes Shampoo ist quasi flüssiges Shampoo, dem Wasser entzogen wurde. Viel mehr Unterschiede gibt es gar nicht. So schäumt eine Haarseife ebenso wie sein flüssiger Bruder und kann zudem mit den gleichen pflegenden Ergebnissen punkten. Deshalb entscheiden sich immer mehr für feste Shampoos, zumal diese umweltfreundlich in Papier oder Pappe verpackt werden können. Übrigens: Auch auf der Liste der Inhaltsstoffe findet sich in der Regel kein Plastik, auch nicht in Form von Mikroplastik.
Manch einem fällt allerdings gerade deshalb die Umstellung auf festes Shampoo schwer. Immerhin sind es im Besonderen Inhaltsstoffe wie eben Polyquaternium-7, die für Glanz und Geschmeidigkeit im Haar sorgen. Oft fühlen sich mit Haarseife gewaschene Haare vergleichsweise belegt, schwer und fettig an.
Inhaltsstoffe: Mikroplastik, Parabene & Co.
Wie bereits erwähnt sind die Inhaltsstoffe auf die Haarstruktur und die Effekte, die das Shampoo erzielen soll, abgestimmt. Dennoch gibt es einige Inhaltsstoffe, die auf der Liste der Inhaltsstoffe regelmäßig zu finden sind. Beispielsweise Pflanzenextrakte, Duftstoffe, Konservierungsstoffe und Öle. Dass diese Substanzen dennoch regelmäßig auf den Listen der Inhaltsstoffe zu finden sind, liegt unter anderem an ihren positiven Wirkungen. Das ist selbstverständlich keine Rechtfertigung für ihren fortwährenden Einsatz und wird zunehmend kritisch gesehen, was viele Verbraucher auch immer eindeutiger mit ihrem Kaufverhalten zeigen.
Leider machen es einem die Hersteller alles andere als leicht und greifen bei der Auflistung der Inhaltsstoffe mit Vorliebe auf komplizierte chemische Bezeichnungen zurück, die gute und schlechte Inhaltsstoffe gleichermaßen fremd wirken lassen.
- Silikone: Verspricht ein Shampoo Geschmeidigkeit und Glanz, sind meist Silikone im Spiel. Sie legen sich wie ein Film um das Haar und sorgen so für eine weiche und glänzende Oberfläche. Während Silikone oft haptische und optische Wunder wirken, beschweren sie allerdings allen voran feines Haar auch und sorgen zudem für schnelles Nachfetten. Und: Silikone lassen sich nicht einfach so ausspülen. Das bedeutet, dass sich bei jeder Haarwäsche neue Silikon-Partikel auf den Haaren und der Kopfhaut ansammeln und beides künstlich versiegeln. Weitere Pflege dringt dann erst gar nicht mehr zu den Haaren vor. Es wird zwischen wasserlöslichen und nicht wasserlöslichen Silikonen unterschieden, wobei erstere als besser gelten - zumindest was die Verträglichkeit für Haut und Haar betrifft. Im Test haben wir daher vor allem nicht wasserlösliche Silikone als problematisch bewertet. Gut für die Umwelt sind allerdings beide Varianten nicht, denn die feinen Partikel können im Klärwerk nicht komplett herausgefiltert werden.
- Parabene: Einmal haltbar machen, bitte! Das ist die Hauptaufgabe von Parabenen im Shampoo. Allerdings steht das Konservierungsmittel in Verdacht, das Brustkrebsrisiko zu erhöhen. Sicher ist, Parabene wirken zumindest schwach hormonähnlich. Sie ähneln dem Hormon Östrogen. In puncto Umwelt können wir Entwarnung geben: Auch in Erdbeeren, Traubensaft und Co. kommen von Natur aus Parabene vor.
- Sulfate: Sulfate sind Schwefelsalze oder -ester. Sie weisen eine starke Reinigungskraft auf und schäumen. Viel Schaumbildung wird bei Shampoos oft mit Sauberkeit und guter Reinigungskraft verbunden.
- PEG: Das synthetische Polyethyenglykol (PEG) verbindet Wasser mit Ölen. Das ist allerdings auch schon der einzige positive Effekt dieses Inhaltsstoffes. Tatsächlich können Shampoos mit PEGs Rückstände des krebserregenden Stoffes Dioxan enthalten. PEGs auf der Liste der Inhaltsstoffe erkennen: Beispielsweise Polyglykol, Polysorbate, Copolyol.
- Mikroplastik: z. B. Mikroplastik soll für gute Kämmbarkeit sorgen und gehörten in Shampoos und anderen Kosmetika viele Jahre zu den Standardzutaten. Wirklich sinnvoll sind die winzigen Partikel allerdings nicht. Vor allem nicht für die Umwelt. Mikroplastik gelangt nahezu ungehindert in die Natur, wo es gar nicht oder nur sehr, sehr langsam abgebaut wird. Aus diesem Grund ist die Verwendung von Mikroplastik in immer mehr Ländern - auch in Deutschland - verboten.
Einzelne Guhl Shampoos im Test
Im Folgenden werden einige Guhl Shampoos und Spülungen verglichen und deren Eigenschaften hervorgehoben:
Guhl Frisch & Fruchtig Shampoo
Das Guhl Frisch & Fruchtig Shampoo ist besonders für normales Haar geeignet. Es verleiht dem Haar Glanz und enthält keine Parabene oder Silikone. Die Verpackung besteht zu 99 % aus recyceltem PET. Der Duft ist blumig.
Guhl Tiefen Aufbau Shampoo
Das Guhl Tiefen Aufbau Shampoo ist ideal für vielseitig strapaziertes und geschädigtes Haar. Es kräftigt das Haar, macht es geschmeidig und enthält weder Parabene noch Silikone. Die Verpackung besteht zu 50 % aus recyceltem PET. Der Duft wird durch Baobab-Öl bestimmt.
Guhl Lang & Lebendig Shampoo
Dieses Shampoo ist für langes, geschädigtes Haar geeignet. Es ist parabenfrei und die Verpackung ist nachhaltig. Der Duft ist blumig und es ist sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet.
Guhl Silberglanz & Pflege Shampoo
Das Guhl Silberglanz & Pflege Shampoo ist speziell für graues und blondes Haar (natürlich sowie coloriert) entwickelt. Es verleiht dem Haar Glanz und enthält keine Parabene. Es ist sowohl für Frauen als auch für Männer geeignet und hat einen blumigen Duft.
Guhl Langzeit Volumen Shampoo
Dieses Shampoo ist für feines, kraftloses und plattes Haar geeignet. Es verleiht dem Haar Glanz und Volumen und enthält keine Parabene oder Silikone. Der Duft wird durch blauen Lotus bestimmt.
Guhl Hyaluron Feuchtigkeits-Shampoo
Das Guhl Hyaluron Feuchtigkeits-Shampoo ist für trockenes Haar geeignet. Es spendet Feuchtigkeit, verleiht Glanz und enthält keine Parabene oder Silikone. Der Duft ist blumig.
Guhl Kopfhaut Sensitiv Shampoo
Dieses Shampoo ist für trockene und empfindliche Kopfhaut geeignet. Es verleiht dem Haar Glanz und macht es geschmeidig. Es enthält keine Parabene oder Silikone und duftet nach Lavendel.
Guhl Frische & Leichtigkeit Anti-Fett-Shampoo
Das Guhl Frische & Leichtigkeit Anti-Fett-Shampoo ist für normales bis schnell fettendes Haar geeignet. Es verleiht dem Haar Glanz und Volumen und enthält weder Parabene noch Silikone. Der Duft wird durch Yuzu-Zitrus-Früchte bestimmt.
Vergleichstabelle der Guhl Shampoos
Die folgende Tabelle bietet einen Überblick über die verschiedenen Guhl Shampoos und ihre Eigenschaften:
| Modell | Geeignet für | Duft | Ohne Parabene | Ohne Silikone | Verleiht Glanz |
|---|---|---|---|---|---|
| Guhl Frisch & Fruchtig Shampoo | Normales Haar | Blumig | Ja | Ja | Ja |
| Guhl Tiefen Aufbau Shampoo | Vielseitig strapaziertes, geschädigtes Haar | Baobab-Öl | Ja | Ja | Ja |
| Guhl Lang & Lebendig Shampoo | Langes, geschädigtes Haar | Blumig | Ja | - | Ja |
| Guhl Silberglanz & Pflege Shampoo | Graues und blondes Haar (natürlich sowie coloriert) | Blumig | Ja | - | Ja |
| Guhl Langzeit Volumen Shampoo | Feines, kraftloses und plattes Haar | Blauer Lotus | Ja | Ja | Ja |
| Guhl Hyaluron Feuchtigkeits-Shampoo | Trockenes Haar | Blumig | Ja | Ja | Ja |
| Guhl Kopfhaut Sensitiv Shampoo | Trockene und empfindliche Kopfhaut | Lavendel | Ja | Ja | Ja |
| Guhl Frische & Leichtigkeit Anti-Fett-Shampoo | Normales bis schnell fettendes Haar | Yuzu-Zitrus-Frucht | Ja | Ja | Ja |
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