Viele Stylingliebhaber, die gerne regelmäßig zum Glätteisen greifen, beschäftigt die Frage, wie oft man die Haare glätten sollte. Während das Glätten der Haare für einen makellosen, glatten Look sorgt, kann zu häufiges Stylen mit extremer Hitze dem Haar schaden. Hier erfährst Du, wie Du den beliebten Sleek Look zauberst, ohne Dein Haar unnötig zu strapazieren.
Step-by-Step zum Sleek Look
Die Hitze, die beim Glätten entsteht, ist besonders bei häufiger Anwendung sehr schädlich für Deine Haarstruktur. Mit unserer Step-by-Step-Anleitung schützt Du Dein Haar auf dem Weg zum Traumstyling.
Step 1: Vorbereitung nach Haartyp
Entscheide zunächst, welche Methode die Richtige für Dich ist. Die Wahl hängt von Deinem Haartypen ab:
- Normales bis feines Haar: Hier reicht üblicherweise die Technik mit Rundbürste und Föhn bzw. Warmluftbürste, um alles in Form zu bringen. Greif nicht unnötig zum Glätteisen - so erhältst Du den Glanz Deiner Mähne.
- Naturlocken: Hier wird es etwas schwieriger, den Sleek Look zu erreichen. Oft ist das Föhnen mit der Rundbürste nicht ausreichend und es führt kein Weg am Glätteisen vorbei. Für mehr natürlichen Glanz föhne Dein Haar dennoch trocken, bevor Du mit dem Glätteisen startest! Das Föhnen in Wuchsrichtung schließt die Schuppenschicht und schützt vor der anschließenden Hitze - für ein besonders geschmeidiges Ergebnis.
Step 2: Sicherheit geht vor
Wenn Deine Wahl auf das Glätteisen gefallen ist, ist jetzt Folgendes wichtig: der Schutz vor Hitze! Ein Trick, der hoffentlich schon zu Deiner Haarroutine zählt, ist die Verwendung von Hitzeschutzspray. Das ist besonders wichtig, um Dein Eigenhaar und Deine Extensions zu schützen. Der Hitzeschutz legt sich wie ein Film um jede einzelne Strähne und fungiert als Schutzschild.
Für optimalen Schutz verwendest Du das Spray im handtuchtrockenen Haar und föhnst es dann ein. Wichtig: Dein Haar ist bereits trocken und Du möchtest nur glätten? Checke vorher, ob Dein Hitzeschutzspray auch im trockenen Haar verwendet werden darf. Bei einigen ist dies leider nicht der Fall - hier könnten Strähnen verkleben oder beim Glätten verbrennen.
Step 3: Vor dem Glätten trocknen
Du springst gerade aus der Dusche und hast schon Dein Glätteisen in der Hand? Das ist ein absolutes No-Go, das Du unbedingt vermeiden solltest. Die wichtigste Regel beim Thema Glätten lautet: Glätte niemals nasse Haare! Es strapaziert nicht nur durch Hitze, sondern entzieht zusätzlich beim Verdampfen jede Feuchtigkeit.
Zurück bleibt strapaziertes, trockenes Haar, das brüchig wird und schlimmstenfalls ausfällt oder verbrennt. Glättest Du also im nassen Zustand, schädigst Du Deine Haare dauerhaft. Deshalb lieber etwas mehr Zeit nehmen und die Mähne lufttrocknen lassen oder komplett trocken föhnen, bevor Du sie glättest.
Step 4: Die richtige Temperatur macht’s
Um Dein Haar zu schonen, solltest Du so wenig Hitze wie möglich verwenden. Verschiedene Haartypen benötigen unterschiedliche Temperaturen, um den glatten Zustand zu erreichen. Orientiere Dich einfach an unserem Leitfaden:
Die optimale Stylingtemperatur von 185°C unserer Stylingtools werden die Haare langanhaltend gestylt, ohne schädigende Temperaturen von über 200°C zu überschreiten. Das bedeutet ein ingesamt haarschonenderes Styling und weniger Fresh-Ups zwischendurch, die Dein Haar zusätzlich strapazieren können. Mal eben kurz ohne Hitzeschutz stylen? Ein absolutes No-Go für Dein Haar!
Hochwertige Glätteisen wie der ghd max styler gewährleisten durch eine gleichmäßige Wärmeverteilung eine optimale Stylingtemperatur, um Schäden an Deinen Haaren zu verhindern. Vor dem Einsatz Deines Haarglätters, solltest Du das Haar sanft entwirren und ein Hitzeschutzspray verwenden.
Hier eine Tabelle mit den empfohlenen Temperaturen je nach Haartyp:
| Haartyp | Empfohlene Temperatur |
|---|---|
| Dünnes und feines Haar | 130 bis 150 Grad |
| Normales Haar | Circa 170 Grad |
| Dickes Haar | 180 Grad |
| Extensions | Möglichst niedrige Temperatur |
Achtung: Vermeide Temperaturen über 180 Grad, sonst wird die äußere Schuppenschicht beschädigt.
Step 5: Eine gute Partie
Bürste Deine Längen noch einmal durch und unterteile sie mithilfe von Haarclips in Abschnitte. Beachte auch hier Deinen Haartypen: je dicker oder lockiger Dein Haar ist, desto dünner sollten die Partien sein. Etwa 1-3 cm pro Strähne lassen sich noch gut glätten. So musst Du auch nicht mehrmals über einzelne Strähnen gehen - das würde Dein Haar nur noch mehr strapazieren.
Beginne mit dem Unterhaar im Nacken und arbeite Dich Strähne für Strähne nach oben zum Hinterkopf vor. Nimm Dir anschließend die Seiten vor und beginne auch dort jeweils mit der untersten Partie. Fahre dabei zunächst mit einem Kamm durch die abgetrennte Strähne, halte diese etwas straff und lasse das Glätteisen langsam daran entlanggleiten.
Step 6: Das Finish
Endlich fertig? Stopp! Hab noch einen Moment Geduld und lasse das Ergebnis auskühlen, das gibt der Frisur mehr Halt. Fixiere den Look anschließend mit einem Haarspray, damit sich Dein Styling nicht verabschiedet, sobald Du aus der Tür gehst. Wähle ein Produkt, das Deinem Haar eine Extraportion Glow verleiht und genieße das Ergebnis!
How to: Soft Waves mit einem Glätteisen // ghd Locken-Tutorial Step by Step
Für langanhaltende Glätte
Du hast Deine Mähne gerade erst gebändigt und schon steht sie wieder in alle Himmelsrichtungen ab? Dann haben wir genau das Richtige für Dich: 5 Tipps für langanhaltende Glätte!
- Qualität für Dein Traumhaar: Minderwertige Glätteisen erzeugen vielleicht kurzfristig den gewünschten Effekt, sind aber nicht auf eine möglichst schonende Behandlung ausgelegt. Leider ist das der Anfang eines Teufelskreises aus Frizz, Haarbruch und häufigem, schädigendem Glätten. Wähle daher ein Gerät, mit dem Du langfristig glücklich wirst!
- Einen kühlen Kopf bewahren: Du bist fertig mit dem Glätten und willst den Look nochmal extra fixieren? Dann greife zu einem Föhn. Doch Achtung: Nicht wie gewohnt auf hoher Temperatur föhnen, sondern mit einer niedrigen. Durch die kalte Föhnluft erhält das Ergebnis zusätzlichen Halt.
- Haaröl als Wundermittel: Eine weitere Methode, um Deine Mähne gesund und den Sleek Look in Form zu halten, ist die Verwendung von Haaröl. Nach dem Styling einfach ein wenig Haaröl in die Strähnen geben: Es verhindert, dass einzelne Härchen umherfliegen und hält das Haar länger in der gewünschten Position. Gerade bei zu Frizz neigendem Haar legt sich das Haaröl um die aufgeraute Schuppenschicht und verleiht einen gepflegten Look.
- Schönes Haar beginnt beim Waschen: Für ein besonders langanhaltendes, glattes Ergebnis solltest Du schon beim Haarewaschen einige Dinge beachten. Nutze beispielsweise Pflegeprodukte, die darauf ausgelegt sind, krause Haare zu glätten. Es lohnt sich, etwas Zeit in die Wäsche zu investieren: Verwende nach der Haarwäsche immer einen Conditioner. Verteile diesen behutsam mit den Fingern in den Haarlängen, lasse ihn etwas einwirken und wasche ihn gründlich aus. Anschließend vorsichtig mit einem Mikrofaserhandtuch trocknen.
- Träum dich schön! Schlafen und dabei Deine Mähne verschönern? Richtig gehört: Mit einer Schlafhaube aus Seide schützt Du Dein Haar nachts im Schlaf. Es verhindert die Reibung zwischen Deinen Haaren und dem Kopfkissen und beugt auf diese Weise Frizz und Haarbruch vor. Deiner glatten Traummähne steht nichts mehr im Weg!
Schonend glätten: So geht’s auch!
Eigentlich willst Du weg von hohen Temperaturen und am liebsten ganz darauf verzichten? Du wünschst Dir trotzdem glatte Haare? Diese Alternativen funktionieren auch ohne Hitze:
- In Form gepflegt: Bessere Startbedingungen führen zu besseren Ergebnissen. Nutze Pflegeprodukte, die Frizz bekämpfen und das Haar geschmeidig machen, und Du erleichterst Dir den weiteren Styling-Weg - ganz besonders, wenn Du zu krausem Haar neigst.
- Um den Kopf gewickelt: Ein grundsätzlicher Tipp für weniger abstehende Härchen: Wickle Dein Haar nach dem Waschen ohne zu rubbeln in ein Mikrofaserhandtuch oder ein Baumwoll-Shirt. So kann es schonend trocknen, ohne dass die Oberfläche aufgeraut wird. Ohne Frizz sieht Dein Haar direkt glatter und gepflegter aus!
- Kalt geföhnt: Der Föhn kann nicht nur heiß; auch die niedrigste Temperatur lässt sich gut zum Styling verwenden. Greife einfach zu einer Rundbürste und style Deine Mähne mithilfe der beiden Helferlein.
Glätten mit Extensions
Die ganzen Tipps haben Dir schon weiter geholfen und Du fragst Dich nun, wie das bei Extensions funktioniert? Das ist ganz einfach: Bei Haarverlängerungen aus Echthaar brauchst Du nicht aufs Glätten zu verzichten. Trotzdem solltest Du darauf achten, das Glätteisen schonend einzusetzen. Besonders an den Verbindungsstellen musst Du mit Hitze vorsichtig sein, ansonsten werden sie beschädigt und halten nicht mehr richtig.
Kunsthaarextensions sind auf Alternativen ohne Hitze angewiesen, da sie sonst kaputtgehen und nicht mehr ansehnlich sind. Deshalb lohnt es sich, von Anfang an in Echthaar zu investieren: Eine Echthaarverlängerung in bester Qualität und die richtige Pflege ermöglichen Dir einen atemberaubenden Auftritt!
Häufig gestellte Fragen
Wie schädlich ist Glätten?
Durch die Hitze wird die äußere Schuppenschicht stark beansprucht, wodurch Deine Strähnen schneller brüchig, trocken und glanzlos werden. Um Deine Haarstruktur nicht zu sehr zu strapazieren, solltest Du Deiner Mähne Ruhephasen ohne Styling gönnen und Deine Haare vor jedem Styling optimal präparieren, um sie zu schützen.
Wie oft ist Glätten in Ordnung?
Die Antwort ist ganz simpel: möglichst selten! Zwischen den Treffen mit dem Glätteisen benötigen Deine Haare so viel Erholung wie möglich.
Mit einem Glätteisen lassen sich allerhand coole Frisuren zaubern - egal, ob Sie kurze, mittellange oder lange Haare haben. Dabei macht das Styling mit einem Glätteisen nicht nur Spaß, es ist auch abwechslungsreicher, als man zunächst glaubt.
- Ein kleines, abgerundetes Glätteisen eignet sich wunderbar dafür, um Beach Waves zu stylen.
- Für den ultimativen Glatt-Look kommen vor allem breitere, flache Glätteisen zum Einsatz. Ihre größere Keramikfläche wird gleichmäßig erhitzt, sodass sich selbst dickes, störrisches Haar problemlos zähmen lässt.
- Alternativ können Sie auch einen hippen Sleek-Ponytail mit Ihrem Glätteisen stylen.
- Für entspannte 70s-Vibes sorgt eine coole Außenwelle, für die Sie die Haarpartien, die Ihr Gesicht rahmen, nach außen ums Glätteisen wickeln.
Die perfekte(n) Welle(n) gibt es auch für die Haare - spätestens, seitdem Beach Waves nicht mehr nur im Sommer angesagt sind. Locken zu tragen macht einfach Spaß. Doch ganz egal, ob die lässigen Undone-Waves zu deinem Signature-Look gehören, oder ob du deinen Haaren am liebsten mit klassischen Locken ein bouncy Volumen verleihst: gestylte Locken halten leider meist nicht lange.
Die gute Nachricht: Locken halten am besten, wenn du leichte Naturwellen hast - und die haben viele Menschen ohne es zu wissen. Da das perfekte Locken-Styling schon beim Haarewaschen beginnt, haben wir dir den ganzen Styling-Prozess in einem Locken-Tutorial zusammengefasst.
- Frisch gewaschene und geföhnte Haare sind meist weich und glatt, ihre Schuppenschicht ist geschlossen. Das kann dazu führen, dass die Locken nicht lange halten, denn sie sind umso haltbarer, je aufgerauter die Schuppenschicht ist.
- Perfektes Timing: Die Haare am Abend waschen und das Locken-Styling auf den nächsten Morgen verlegen.
- Du verwendest am liebsten reichhaltige Conditioner, Kuren oder Masken, die deine Haare weich und seidig machen sollen? Klingt super, ist im Locken-Fall aber eher kontraproduktiv. Denn diese Produkte können Silikone oder Öle enthalten, die deine Locken zu sehr beschweren.
- Verwende die Styling-Produkte sparsam, so bleiben die Haare leicht und beweglich.
- Wenn du glatte Haare hast, kämmst du die mittlerweile trockenen Haare gut durch, sodass keine Knötchen mehr vorhanden sind. Von Natur aus wellige oder lockige Haare solltest du jedoch nicht nach dem trocknen Bürsten, denn das kann schnell für Frizz sorgen.
- Verwende stattdessen etwas Textur-Spray, es macht die Locken griffiger und ebenfalls haltbar.
tags: #glätteisen #temperatur #einstellen #tipps