Ein komplett enthaarter Intimbereich gilt heutzutage als schön und hygienisch. Das Epilieren des Intimbereichs verhilft darüber hinaus zu samtweicher Haut. Allerdings kann diese Prozedur schmerzhaft sein. Hier sind ausführliche Tipps, wie Sie den Intimbereich schonend epilieren und Schmerzen vermeiden können.
Warum Epilieren? Vorteile gegenüber Rasur und Waxing
Ästhetik unter der Gürtellinie liegt voll im Trend - sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Eine beliebte Methode ist Rasieren. Diese Methode hat den Nachteil, dass Sie alle zwei bis drei Tage zum Rasierer greifen müssen. Zwischendurch wachsen lästige Stoppeln.
Epilieren entfernt die Haare mitsamt der Wurzel. Ein Epiliergerät verfügt über rotierende Walzen, die Haare ergreifen und herausreißen. Der erste Vorteil liegt auf der Hand: Du musst nicht dauernd rasieren! Außerdem dauert es länger, bis die Haare wieder nachgewachsen sind, dadurch, dass die Haare direkt an der Wurzel entfernt werden. Die Haare wachsen zudem feiner und dünner nach - unschöne Stoppeln gehören der Vergangenheit an. So hält das Ergebnis insgesamt zwei bis vier Wochen.
Nein, denn Epilieren ist schonender als eine Rasur. Unangenehme Rasierpickel bleiben beim Epilieren aus, da die obere Hautschicht nicht angegriffen wird. Beim Waxing hingegen klebt das Wachs zu sehr an der Haut, wodurch sie gereizt wird. Besser als Waxing wäre Sugaring. Außerdem tut ein Ruck, bei dem viele Haare auf einmal entfernt werden, mehr weh als die Entfernung einzelner Haare beim Epilieren, wo du die Geschwindigkeit selbst bestimmen kannst.
Die richtige Vorbereitung ist entscheidend
Um den Intimbereich zu epilieren, sollten die Haare maximal fünf Millimeter lang sein. Das Epiliergerät erfasst Haare mit dieser Länge am einfachsten. Sie können die Haare entweder mit dem Trimmer Ihres Geräts stutzen oder Ihren Intimbereich rasieren. Nach vier Tagen haben die Stoppeln die perfekte Länge.
Trockene Haut ist oft der Grund, wenn es beim Epilieren ziept. Daher am besten schon ein paar Tage vor der Epilation ein Körperpeeling anwenden und die Haut mit einer reichhaltigen Creme (zum Beispiel mit Urea) versorgen. Wenn die Haut weicher ist, ist auch das Epilieren angenehmer - gerade an empfindlichen Stellen. Wer bei den Epilier-Profis abguckt, kann außerdem beobachten, dass die Haut vor der Haarentfernung gesäubert und desinfiziert wird: Gehe sicher, dass deine Haut sauber ist.
Falls Sie sehr schmerzempfindlich sind, das Epilieren aber dennoch ausprobieren möchten: Nehmen Sie eine Ibuprofen-Pille eine halbe Stunde vor dem Epilieren. Das vermindert Schmerzen und beugt Entzündungen vor. Planen Sie für das Epilieren genügend Zeit ein, mindestens eine Stunde. Epilieren im Intimbereich erleichtern Sie mit folgenden Maßnahmen:
- Haare auf die richtige Länge kürzen
- Nass epilieren
- Trocken epilieren mit Babypuder
- Haut spannen
- Haut nach dem Epilieren kühlen
Die richtige Technik für weniger Schmerzen
Warmes Wasser entspannt die Poren der Haut und macht Haare weich. Die Wurzeln lassen sich leichter entfernen. Genießen Sie einige Minuten das warme Wasser, bevor Sie mit dem Epilieren beginnen. Wasser benötigt mindestens zwei Minuten, um seinen entspannenden Effekt zu erzielen. Massieren Sie sich kräftig, um die Durchblutung der Haut anzuregen. Das beugt Schmerzen vor.
Wenn Ihr Epiliergerät nur trocken arbeitet, verzichten Sie dennoch nicht auf die lösende Wirkung einer warmen Dusche. Lassen Sie sich ausgiebig von warmem Wasser berieseln. Anschließend trocknen Sie sich ab und pudern Ihre Haut mit Babypuder. Das bindet restliche Feuchtigkeit und sorgt dafür, dass der Epilierer die Haare gut ergreifen kann.
Ziehen Sie die Haut mit Daumen und Zeigefinger straff. Setzen Sie das Gerät senkrecht auf die straffe Stelle und heben Sie es senkrecht wieder ab. Falls die Schmerzen nicht zu groß sind, bewegen Sie das Gerät langsam über die Haut - entgegen der Wuchsrichtung. Nehmen Sie sich Zeit und legen Sie Pausen ein. Bei heiklen Stellen leistet ein Spiegel gute Dienste. Nicht vergessen: Ein Spiegel zeigt Sie seitenverkehrt.
It's all about the timing: Empfehlenswert ist es, Beine, Intimzone und Co. abends mit dem Epilierer von Haaren zu befreien - dann sind kleine Hautirritationen am nächsten Morgen garantiert verschwunden.
Der richtige Epilierer erleichtert die Arbeit
Für erfolgreiches Epilieren ist die Wahl des richtigen Geräts enorm wichtig. Auf die Verwendung billiger Geräte verzichten Sie besser, wenn es um den Intimbereich geht. Hier brauchen Sie ein richtig gutes Gerät mit extra schmalen Aufsätzen und einem Trimmaufsatz, der das Stutzen zu langer Härchen ermöglicht.
Ein eingebautes Licht erleichtert das Auffinden von Haaren in kniffligen Ecken. Nass-Epilieren sollte möglich sein, damit Sie den weichmachenden Effekt von Wasser perfekt nutzen können.
Beim Kauf eines Epiliergerätes lohnt es sich, ein wenig mehr Geld auszugeben und auf Qualität zu achten. Am besten sind Geräte mit unterschiedlichen Aufsätzen für verschiedene Körperbereiche. Frauen, die nicht nur die Beine, sondern auch die Achseln und die Oberlippe epilieren wollen, sollten unbedingt ein Gerät mit den entsprechenden Aufsätzen wählen. Wichtig: Das Gerät sollte wasserfest sein. Dann kannst du es auch in der Wanne nutzen und außerdem viel besser reinigen. Äußerst sinnvoll, um eingewachsene Haare zu verhindern, sind Peeling-Aufsätze. Massage-Aufsätze stimulieren die Haut, verringern so das Schmerzempfinden und helfen zudem vorbeugend gegen Hautirritationen. Achte auf eine lange Akkulauf- und Lebenszeit. Manche Geräte bieten obendrein noch tolle weitere Aufsätze zum Rasieren und Trimmen.
Hier sind einige empfohlene Epilierer:
Empfohlene Epilierer
| Modell | Besondere Merkmale |
|---|---|
| Braun Silk-épil 9 Flex | Flexibler Kopf, Micro-Grip-Pinzetten, SensoSmart Andruckkontrolle, Wet & Dry anwendbar, Inklusive Aufsätze für Gesichtsepilation, Körpermassage-Pad, Aufbewahrungstasche, Rasieraufsatz und Trimmer |
| Philips BRE740/90 | S-förmiger Griff, Keramikpinzetten, Wet & Dry anwendbar, Akku hält bis zu 40 Minuten, Inklusive 12 Zubehörteile, darunter Körperpeelingbürste, Massage- und Scherkopf, sowie Aufsatz für empfindliche Bereiche |
Die richtige Pflege nach dem Epilieren
Eine Kühl-Kompresse beruhigt die Haut direkt nach dem Epilieren. Tiefgekühlte Erbsen eignen sich gut in diesem Fall, weil sich die kleinen Kügelchen an die Haut anschmiegen. Eine naturreine Creme oder Lotion, zum Beispiel ein Gel mit Aloe vera, pflegt die Haut, nachdem sie sich beruhigt hat. Nach dem Epilieren vermeiden Sie enge Kleidung mehrere Stunden lang. Idealerweise führen Sie die Haarentfernung abends durch, sodass Sie anschließend auf Unterwäsche verzichten können.
Nach dem Epilieren ist es wichtig, das Einwachsen von Härchen zu verhindern. Ein regelmäßiges Peeling einmal pro Woche ist nicht nur sinnvoll, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, sondern auch, um eingewachsenen Härchen vorzubeugen. Anschließend kannst du eine Feuchtigkeitscreme auftragen, so bleibt die Haut schön weich und die Haare finden leichter den Weg an die Oberfläche, statt darunter kehrt zu machen und einzuwachsen.
Dr. Melanie Hartmann erklärt: "Die Körperhaut - gerade im Beinbereich - ist meist eher trocken, da sie nicht so viele Talgdrüsen besitzt. Eine Epilation nimmt ihr zusätzlich Feuchtigkeit. Deshalb sollte man nach dem Epilieren die Haut mit reichlich Feuchtigkeit versorgen, beispielsweise mit einer Body-Creme oder einer Lotion." Besonders gut ist eine spezielle Creme für nach der Haarentfernung.
So gelingt die Intimrasur | @doktorsex | DAK-Gesundheit
Es ist wichtig, das Einwachsen von Härchen zu verhindern. Lang anhaltend glatte Haut : Beine enthaaren: So einfach (und schmerzfrei) geht epilieren. Epilieren kann schmerzhaft sein - muss es aber nicht! Mit diesen Tipps und Tools wird’s sanfter. Plus: Die besten Epilierer im Vergleich.
Fazit
Alles epiliert? Dann kannst du dich jetzt auf bis zu 4 Wochen glatte Haut, eine haarfreie Zeit und feiner nachwachsende Härchen freuen. Wer schön sein will, muss leiden? Stimmt nicht! Zumindest nicht lange. Denn beim Epilieren gilt: Je öfter man es macht, desto einfacher wird es - und man wird mit seidenglatter Haut in Salon-Qualität belohnt. Wir verraten die besten Tipps und Tricks für schmerzfrei zarte Beine und eine haarfreie Bikinizone dank Epilierer!
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