Lange Haare sind der Traum vieler Frauen und gelten als Schönheitsideal. Doch die richtige Pflege und das passende Styling sind entscheidend, um die volle Pracht langer Haare zur Geltung zu bringen. Hier finden Sie Anleitungen und Tipps für einfache und elegante Frisuren, die Ihre langen Haare perfekt in Szene setzen.
Grundlagen für schöne lange Haare
Lange Haare zu haben ist ein langer und mühsamer Weg. Wer schöne lange Haare haben möchte, muss sie entsprechend pflegen und sich viel um seine Haare kümmern. Das wichtigste für Frisuren bei langen Haaren ist, dass diese auch sehr gepflegt und glänzend aussehen sollten.
Wissenswerte Fakten zum Haarwachstum
- Wachstumsgeschwindigkeit: Das menschliche Kopfhaar wächst im Schnitt 1 cm pro Monat.
- Erreichbare Länge: Die "Terminal Length" ist die endgültige Länge, die ein Haar erreichen kann und die ist bei jedem Menschen unterschiedlich.
- Ausgewogene Ernährung: Eine mangelhafte Ernährung kann das Haarwachstum negativ beeinflussen.
- Die richtige Pflege: Für die regelmäßige Wäsche sollten Sie auf ein natürliches und PH-neutrales Shampoo zurückgreifen und Ihrem Haar einmal pro Woche eine reichhaltig-pflegende Kur gönnen.
- Kopfmassage: Bei der Haarpflege wirkt sich eine Kopfhautmassage positiv auf ein schnelleres Haarwachstum aus, denn so wird die Kopfhaut stimuliert, die Durchblutung gefördert und das Haarwachstum angeregt.
- Spitzen schneiden: Brüchige Haare sehen nicht nur ungepflegt aus, sondern wachsen auch bedeutend langsamer als Haare, deren Spitzen regelmäßig geschnitten werden.
- Stress vermeiden: Wer andauernd großem Stress ausgesetzt ist, produziert vermehrt Stresshormone, die sich negativ auf das Haarwachstum auswirken können.
Mit einer ausgewogenen und vitaminreichen Ernährung beantwortet sich die Frage: Wie wachsen Haare schneller? - fast von selbst. Trennen Sie sich so schnell wie möglich vor Spliss befallenen Spitzen, um zu vermeiden dass dieser weiter hoch wandert.
Stylingtipps für lange Haare
Lange Haare müssen keineswegs langweilig aussehen, denn das Styling der Frisuren für lange Haare kennt keinerlei Grenzen. Vom Sleeklook, über die aufwendige Flechtfrisur, bis hin zur schicken Businessfrisur ist alles möglich. Doch welches Haarstyling passt zu welchem Anlass? Und welche Frisur passt zu welchem Typ?
Alltagslook zum Businessschick
Im Alltag greifen die meisten Frauen zu Dutt oder Pferdeschwanz, denn für andere Frisuren mit langen Haaren mangelt es ihnen oftmals an Kreativität und der nötigen Geduld. Dabei ist das Styling langer Haare doch ganz simpel, denn selbst ungestylt sind lange Haare ein absoluter Blickfang.
Die richtigen Frisuren für lange Haare, die Ihre offene Haarpracht optimal zur Geltung bringen, betonen hervorragend Ihre Gesichtszüge und sorgen für einen femininen, weichen Look. Auch Flechtfrisuren sind sehr schnell und unkompliziert gemacht, sehen wunderschön aus und sind insbesondere an heißen Sommertagen sehr praktisch.
Wer Haarspray zur Befestigung der Frisur verwendet, sollte stets darauf achten aus größerer Entfernung auf das Haar zu sprühen, um die Frisur beweglicher und lockerer zu lassen. Für zusätzlichen Glanz bei Frisuren mit langen Haaren sorgt zu guter Letzt ein Finish mit Glanzspray.
Anleitungen für einfache Frisuren
Schöne Frisuren für lange Haare selber zu machen ist gar nicht so schwer, wie es auf den ersten Blick den Anschein macht. Eine entsprechende Anleitung für Frisuren für lange Haare hilft meistens dabei, die optimale Frisur binnen kürzester Zeit selber zu machen.
Businesslook
Für den perfekten Businesslook müssen Sie Ihre Haare nicht mehr in einem langweiligen Dutt verstecken. Toupieren Sie zunächst die Haare einfach am Hinterkopf. Anschließend wird die obere Haarpartie sorgfältig darübergelegt und zusammen mit den vorderen seitlichen Haaren am Hinterkopf befestigt.
Hoher Pferdeschwanz
Eine weitere businesstaugliche Frisur für lange Haare ist der hohe Pferdeschwanz. Hierfür werden die gesamten Haare streng nach hinten gekämmt und der Zopf weit am Hinterkopf befestigt. Das Zopfgummi verstecken Sie, indem Sie eine Haarsträhne drum herum drehen.
Elegante Frisuren
Auch für elegante Frisuren bei langen Haaren muss das Haar lediglich streng zurückgekämmt und bis zum Hinterkopf gegelt werden. Die herabfallenden Strähnen werden zum Schluss geglättet.
Hochsteckfrisuren
Besonders edel für besondere Anlässe sind Hochsteckfrisuren. Dafür muss das Haar einfach am Hinterkopf zu einer länglichen Banane eingedreht und mit Haarklammern und Haarspray fixiert werden.
Die schönsten Hochsteckfrisuren für lange Haare
Egal, ob du eine lässige Alltagsfrisur oder ein elegantes Festtagsstyling kreieren willst: Eine Hochsteckfrisur setzt deine langen Haare besonders in Szene. Und während für manche Hochsteckfrisuren der Besuch im Friseursalon des Vertrauens unumgänglich ist, lassen sich andere Stylings auch ganz einfach zu Hause nachmachen.
Was braucht man für eine Hochsteckfrisur bei langen Haaren?
Bevor du mit deiner Hochsteckfrisur loslegst, solltest du dafür sorgen, dass du die wichtigsten Utensilien parat hast:
- Eine Bürste und / oder einen Kamm
- Dünne Haargummis, am besten transparent oder farblich passend zur Haarfarbe
- Haarnadeln beziehungsweise Bobby Pins
- Haarspray zum Fixieren
Die 5 schönsten Frisuren-Ideen
Kommen wir nun zum praktischen Teil. Wir zeigen dir die fünf schönsten Hochsteckfrisuren für lange Haare und wie du sie einfach nachstylen kannst.
- Elegante und einfache Hochsteckfrisur: der Chignon
Der edle Haarknoten ist schnell gemacht und ein echter Klassiker für Hochzeiten und andere Feierlichkeiten. Praktisch: Außer eines Haargummis, ein paar Haarklammern und Haarspray bedarf es keinerlei weiterer Utensilien.
Step-by-Step-Anleitung:
- Kämme deine Haare glatt nach hinten und binde dir einen Pferdeschwanz. Dieser sollte möglichst tief sitzen.
- Mittig über dem Haargummi machst du nun mit den Fingern ein kleines Loch, indem du die Haare zur Seite ziehst.
- Durch dieses Loch ziehst du nun den gesamten Pferdeschwanz. Das Haargummi ist jetzt nicht mehr sichtbar.
- Ziehe den Zopf fest. Das gibt deiner Frisur die benötigte Stabilität.
- Um möglichst viel Volumen in die Frisur zu bekommen, toupierst du die herabhängenden Haare.
- Jetzt schiebst du die gesamten Haare von oben noch einmal durch das Loch. Mit Haarklammern fixierst du die Haare am Haargummi.
- Mit ein wenig Haarspray hält die Frisur auch noch Stunden später.
- Hochsteckfrisur für lange Haare, auch ideal für eine Hochzeit: der Double Dutch Braid Updo
Diese Hochsteckfrisur besteht aus zwei holländisch geflochtenen Zöpfen, die am Nacken zu einem lockeren Knoten zusammengesteckt werden. Dadurch wirkt die Frisur nicht zu streng.
Anleitung:
- Lege die linke Strähne unter der mittleren Strähne hindurch.
- Lege dann die rechte Strähne unter der mittleren hindurch.
- Flechte auf diese Weise seitlich am Kopf entlang weiter.
- Wenn du am Hinterkopf angekommen bist, flechtest du die Strähnen klassisch zu einem Dreierzopf weiter bis zu den Spitzen.
- Mache dir nun auf der anderen Seite den zweiten holländischen Zopf, indem du die Schritte wiederholst.
- Die Haare, die jetzt noch offen herunterfallen, nimmst du zu einem Pferdeschwanz zusammen. Drehe sie dann zu einem lockeren Dutt ein und fixiere sie mit einem dünnen, transparenten Haargummi.
- Lege jetzt die beiden Flechtzöpfe in der Mitte des Hinterkopfes übereinander und verbinde sie.
- Löse die Bobby Pins am Ende der Flechtzöpfe und wickle die Enden der Zöpfe locker um deinen Dutt herum.
- Fixiere alles mit Haarnadeln und ziehe einzelne Strähnen für mehr Volumen heraus.
- Einfache Hochsteckfrisur für lange Haare: der Ballerina-Dutt
Ein klassisches Beispiel für eine alltagstaugliche und zugleich edle Hochsteckfrisur für lange Haare ist der Ballerina-Dutt.
Step-by-Step-Anleitung:
- Bürste die Haarlängen gründlich aus und binde weit oben auf dem Kopf einen Pferdeschwanz.
- Ziehe einen Haardonut über den Pferdeschwanz, sodass er diesen komplett umschließt.
- Lege die heraushängenden Haare nun um den Donut und drehe sie ein.
- Stecke die um den Donut gelegten Haare jetzt mit Haarnadeln fest.
- Der Dutt ist fertig. Du kannst ihn jetzt mit Haarspray fixieren.
- Lässige und einfache Hochsteckfrisur für lange Haare: der French Twist Updo
Der French Twist Updo ist eine lockere Hochsteckfrisur für lange Haare, die sich perfekt eignet, wenn du dich mal wieder herausputzen möchtest.
Anleitung:
- Locke dein Haar komplett.
- Sprühe etwas Texture Spray auf.
- Nimm dein gesamtes Haar locker nach hinten zusammen und halte es mit einer Hand fest.
- Nimm einen feinzackigen Kamm und kämme deine Haare damit vom Nacken aus nach oben.
- Nimm eine große, lange Haarnadel und stecke sie vom Nacken aus auf der rechten Seite fest.
- Nimm eine zweite Haarnadel und stecke sie oberhalb der ersten Haarnadel fest.
- Halte dein Haar jetzt wieder mit einer Hand zu einem Pferdeschwanz zusammen.
- Mit der anderen Hand drehst du den Pferdeschwanz zweimal nach oben hin ein.
- Fixiere deine eingedrehten Haare am Hinterkopf mit weiteren Haarnadeln.
- Mit Haarspray fixierst du den Look.
How to: French Twist - for mid-length & short hair
- Elegante Hochsteckfrisur für lange Haare im Sleek Look
Der Sleek Look ist definitiv einer der angesagtesten Styles der Stunde. Neben dem Sleek Ponytail sind auch Hochsteckfrisuren in dem strengen, glossy Look im Trend.
Anleitung:
- Gib etwas Haarwachs oder Stylingcreme in deinen Haaransatz und verteile es dort gut.
- Ziehe einen Mittelscheitel und kämme deine Haare streng nach hinten.
- Binde deine Haare zu einem strengen, tiefen Pferdeschwanz zusammen.
- Stehen am Haaransatz noch einzelne Strähnen ab, kannst du diese mit etwas Haarwachs am Kopf fixieren.
- Drehe den Pferdeschwanz zu einem lockeren Dutt ein und fixiere ihn mit einem dünnen Haargummi.
- Ziehe eine einzelne Strähne sanft aus dem Dutt heraus und wickele sie um den Dutt herum.
- Fixiere die Strähne mit Haarnadeln.
Wie lang müssen Haare zum Hochstecken sein?
Grundsätzlich kann man mit fast jeder Haarlänge eine Hochsteckfrisur machen; mindestens sollten die Haare dafür kinnlang sein. Besonders gut zur Geltung kommen Hochsteckfrisuren aber bei langen Haaren. Optimal ist eine Haarlänge auf Brusthöhe. Aber auch mit schulterlangen Haaren lassen sich schon schöne Frisuren kreieren.
Hier ist eine Tabelle, die die verschiedenen Frisuren und ihre Schwierigkeitsgrade zusammenfasst:| Frisur | Schwierigkeitsgrad | Anlass | Benötigtes Zubehör |
|---|---|---|---|
| Chignon | Einfach | Hochzeiten, Feierlichkeiten | Haargummi, Haarklammern, Haarspray |
| Double Dutch Braid Updo | Mittel | Hochzeiten, besondere Anlässe | Haargummis, Bobby Pins, Haarnadeln |
| Ballerina-Dutt | Einfach | Alltag, edle Anlässe | Haardonut, Haarnadeln, Haarspray |
| French Twist Updo | Mittel | Besondere Anlässe, lockere Treffen | Lockenstab, Texture Spray, Haarnadeln, Haarspray |
| Sleek Look | Einfach | Trendige Anlässe, elegante Events | Haarwachs, Stylingcreme, Haargummi, Haarnadeln |
Weitere einfache und elegante Frisuren
Neben den genannten Hochsteckfrisuren gibt es noch viele weitere Möglichkeiten, lange Haare einfach und elegant zu stylen. Hier sind einige zusätzliche Ideen:
- Weiche, wallende Hollywood Wellen: Für diesen Look brauchst Du einen guten Lockenstab mit großem Durchmesser.
- Seitlicher Fischgrätenzopf: Viel aufregender als das typisch französische Flechtwerk! Wichtig dabei: Der Scheitel sollte sehr akkurat gezogen werden.
- Halboffene Frisur mit Seitenzöpfen: Am schönsten sieht diese Frisur aus, wenn Du mit leichten Wellen startest.
- Gestylter Pferdeschwanz: Hier funktionieren Zöpfe im angesagten Sleek-Look besonders gut oder mit üppigen Wellen.
- Frisur mit Haarnadeln: Manchmal reicht schon das richtige Accessoire, um aus einer schlichten Frisur das Beste herauszuholen!
Du siehst: elegante Frisuren müssen nicht kompliziert sein!
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