Feines Haar kann schnell an Fülle und Volumen verlieren, was viele Frauen als Problem empfinden. Doch das richtige Shampoo kann hier Abhilfe schaffen und eine wunderbare Basis für die Pflege und das Styling von feinem Haar sein. Dieser Artikel bietet einen umfassenden Überblick über die besten Shampoos für feines Haar, basierend auf aktuellen Tests und Expertenempfehlungen.
Viele Frauen verwechseln die Begriffe "fein" und "dünn", dabei geht es um zwei ganz unterschiedliche Haarmerkmale. Es ist wichtig, den Unterschied zu kennen, um die richtige Pflege und die passenden Produkte auszuwählen.
- Feines Haar bezieht sich auf den Durchmesser des einzelnen Haares. Feine Haare sind oft weich, glatt und weniger griffig.
- Dünnes Haar beschreibt die Menge der Haare auf dem Kopf. Hier hat man weniger Haarfollikel, unabhängig davon, ob diese dick oder fein sind.
Hier ist eine einfache Methode, um den Unterschied zu erkennen:
- Du spürst einzelne Haare kaum zwischen den Fingern? → Fein.
- Dein Pferdeschwanz ist sehr dünn? → Dünn.
- Deine Haare wirken platt, aber die Kopfhaut ist nicht sichtbar? → Fein.
- Du siehst die Kopfhaut trotz voller Längen? → Dünn.
Feines Haar benötigt Volumenpflege, die nicht beschwert, während dünnes Haar von kopfhautstärkenden Produkten und sanfter Stimulation profitiert.
Unsere Top 8 besten Shampoos für feines Haar
Da jedes Haar unterschiedlich ist, braucht es eine ganz bestimmte Art der Pflege. Hier ist eine Bestenliste der Shampoos für feines Haar, die sich in Tests bewährt haben:
- Testsieger von Öko-Test: Alverde Volumen & Kraft Pflegeshampoo
Das Alverde Volumen und Kraft Shampoo ist eines der zwölf Testsieger von Öko-Test. Beim Alverde Shampoo handelt es sich um zertifizierte Naturkosmetik, mit einer Formulierung ohne Silikone, die feines Haar beschweren könnten. Inhaltsstoffe wie Bio-Bambus und Bio-Alge spenden ordentlich Feuchtigkeit und hinterlassen ein frisches Gefühl. - "Sehr Gut" laut Öko-Test: Urtekram Fine Hair Rosemary Shampoo
Ein weiterer Testsieger ist das Urtekram Rosmarin-Shampoo. Eigens für feines Haar formuliert, soll es mit Rosmarinextrakt pflegen, stärken und damit typischen Haarschäden wie Haarbruch vorbeugen. Feuchtigkeitsspender wie Aloe Vera und Glyzerin finden wir hier auch. - Für trockenes feines Haar: Extra Volumen Shampoo von Moroccanoil
Das Extra Volumen Shampoo soll feines Haar in eine volle Haarpracht verwandeln. Die Formel enthält Lindenknospenextrakt, welches dem Haar Fülle verleiht. Das im Shampoo enthaltene Arganöl versorgt es mit Feuchtigkeit und soll sowohl für Glanz als auch für Geschmeidigkeit sorgen, ohne es zu beschweren. Außerdem ist das Produkt frei von Sulfaten, Phosphaten und Parabenen, was das Shampoo gut für trockenes Haar und Kopfhaut macht. - Für Haarwachstum: Koffein Shampoo von ahuhu
Das Bio-Koffein Shampoo von ahuhu soll das Wachstum des Haares anregen und Haarbruch vorbeugen. Das Koffein Shampoo soll dünnes Haar durch die Kombination aus Lindenblütenextrakt, Panthenol und Reisstärke fühlbar dicker und kraftvoller wirken lassen. Mit seiner veganen, silikonfreien Formel und zu 98 Prozent natürlichen Inhaltsstoffen ist es eine gute Wahl für alle, die eine simple, aber effektive Haarroutine suchen. - Für Fülle und Feuchtigkeit: OGX Thick & Full Biotin & Collagen Shampoo
Stärkendes Vitamin B7, Biotin, kräftigendes Kollagen und Weizenprotein im Collagen Shampoo von OGX sollen deinem dünnen Haar Fülle verleihen und für einen herrlichen Glanz sorgen. Das Shampoo ist frei von Sulfaten, hat einen ausgewogenen pH-Wert und enthält keine Parabene. - Für gefärbtes feines Haar: Goldwell Dualsenses Ultra Volume Bodifying Shampoo
Das Dualsenses Ultra Volume Bodifying Shampoo soll feinem Haar dank des enthaltenen Reisproteins fühl- und sichtbares Volumen geben und gesunden Glanz verleihen. Außerdem soll es den Farbverlust minimieren. - Festes Shampoo für feines Haar: Foamie Niacinamid
Das Foamie Festes Shampoo ist nicht nur vegan und plastikfrei, sondern beinhaltet auch Niacinamid für eine intensive Stärkung der Haarstruktur und Reisöl für die Pflege und Geschmeidigkeit. Das 3-in-1-Shampoo massiert, reinigt und pflegt das Haar von der Kopfhaut bis in die Spitzen. Mit jedem Kauf spart man 2 Plastikflaschen ein und schont somit ein bisschen die Umwelt. - Für feines und dünnes Haar: Kérastase Densifique Shampoo
Die Produktreihe rund um das Densifique Shampoo wurde speziell für dünner werdendes und feines Haar mit wenig Volumen konzipiert. Somit sind die Produkte mit Wirkstoffen angereichert, die das Haar stärken, aufpolstern und ihm spürbar mehr Dichte verleihen sollen. Die enthaltene Hyaluronsäure wirkt feuchtigkeitsbindend und Stemoxydine sollen mehr Dichte schenken. Auch stärkendes Weizenprotein ist in dem Shampoo enthalten, welches ein geschmeidiges Haargefühl verleihen soll.
Was ist die richtige Pflege für feine Haare?
Feines Haar ist speziell und benötigt eine besondere Pflege. Hier sind einige Dinge, auf die man achten sollte:
- Die richtigen Inhaltsstoffe: Stoffe wie Kollagen, Koffein, Ceramide oder Polymere zaubern mehr Volumen und Griffigkeit.
- Richtig waschen: Spüle deine Haare nach dem Waschen am besten mit kühlem Wasser aus. Dies hilft, die Haarschuppen zu glätten und verleiht dem Haar mehr Glanz und Volumen. Trockne dein Haar nach dem Waschen vorsichtig mit einem weichen Handtuch, anstatt es zu rubbeln. Dies verhindert Haarbruch.
- Das richtige Styling: Bei deinem Haartyp solltest du neben den richtigen Stylingprodukten auch darauf achten, dass du diese sparsam dosierst. Benutze am besten Haarsprays zum Stylen, etwa am Hinterkopf und in die Ansätze.
Wann sprechen wir von feinem Haar?
Von feinem Haar sprechen wir bei einem Haardurchmesser von bis zu 0,04 Millimetern. "Normales Haar" hat einen Durchmesser von 0,05 bis 0,07 Millimetern. Alles darüber hinaus wird als dickes Haar bezeichnet.
4 Fehler, die Sie bei feinen Haaren vermeiden sollten
Um feine Haare in Topform zu halten und unnötige Strapazen zu vermeiden, sollten Sie folgende Dinge in Ihrer Haarpflege beachten:
- Verzichte auf schwere Haaröle oder Seren, die das Haar beschweren und strähnig wirken lassen können.
- Austrocknende Sulfate und Alkohole sind eher schlecht für feines Haar.
- Zu häufiges Bürsten ist zu vermeiden, denn das lässt feines Haar leicht "fliegen".
- Haare nicht so oft waschen: Versuche es am zweiten Tag erstmal mit Trockenshampoo.
ÖKO-TEST: Günstiges DM-Shampoo für feines Haar auf Platz 1
ÖKO-TEST hat 38 Volumen-Shampoos für feines Haar untersucht. Das erfreuliche Ergebnis: Zwei Drittel der getesteten Produkte erhalten die Note "gut" oder "sehr gut". Vor allem die Naturkosmetik-Shampoos können sich über ein positives Gesamturteil freuen. Viele günstige Shampoos sichern sich Bestnoten.
| Shampoo | Preis (ca.) | Bewertung |
| Alverde Shampoo Volumen | 2 Euro | Sehr gut |
| Lavera Pflegeshampoo Pflege & Kraft | 5 Euro | Sehr gut |
| Annemarie Börlind Volume Shampoo | 13 Euro | Sehr gut |
Das Alverde Shampoo Volumen der DM-Eigenmarke landet beispielsweise mit "sehr gut" auf dem Siegertreppchen. Hier konnten weder bedenkliche und/oder umstrittene Inhaltsstoffe noch sonstige Mängel nachgewiesen werden. Auch das Alviana Natural Volume Shampoo gehört zu den Gewinnern und ist "sehr gut".
Ausgerechnet die Shampoos der Megakonzerne Procter & Gamble und L'Oréal fielen bei ÖKO-TEST durch. Der Grund: ÖKO-TEST konnte in den Shampoos für dünnes Haar kritische Duftstoffe und PEG-Verbindungen nachweisen.
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