Natürlich wünschen wir uns unser Haar wie in der Shampoo-Werbung - glänzend, weich und füllig. Doch viele herkömmliche Shampoos enthalten Silikone, die zwar kurzfristig für ein schönes Aussehen sorgen, aber langfristig schädlich für Haar und Umwelt sein können.
Warum sind Shampoos ohne Silikone besser?
Silikone sollen das Haar weich, seidig und glänzend aussehen lassen. Das tun sie auch: Indem sie sich um das Haar legen und es optisch glätten. Doch dabei bilden sie einen Film und versiegeln das Haar. Werden Shampoo und Conditioner mit Silikonen regelmäßig angewendet, ist ein Build-up-Effekt wahrscheinlich: Die Silikone legen sich Schicht über Schicht um die Haare, diese werden schwer.
Das Österreichische Umweltbundesamt weist zudem darauf hin, dass weder die gesundheitlichen Auswirkungen noch die Folgen für die Umwelt ausreichend erforscht sind. Silikone können von Kläranlagen größtenteils nicht aus dem Abwasser herausgefiltert werden.
Es kann erst einmal zwei bis drei Wochen dauern, bis du die Silikonrückstände aus dem Haar herausgewaschen hast. Sind aber erstmal alle verbliebenen Silikone ausgewaschen, gewöhnen sich die Haare nach und nach an die neue Pflege. Dann kehrt auch der natürliche Glanz zurück. Experimentierfreudige können noch einen Schritt weiter gehen und es mal ganz ohne Shampoo versuchen: No Poo: Haare waschen ohne Shampoo.
Wie erkenne ich silikonfreie Shampoos?
Um zu erkennen, ob dein Haarwaschmittel silikonfrei ist, hilft ein Blick auf die Inhaltsstoffe. Dabei gilt: Je weiter oben ein Inhaltsstoff steht, desto mehr ist davon im Produkt enthalten.
Diese Inhaltsstoffe deuten auf Silikone hin:
- Dimethicone
- Cyclomethicone
- Amodimethicone
Außer den drei genannten gibt es noch weitere Silikone in Shampoos. Falls du Schwierigkeiten hast, die Inhaltsstoffliste zu lesen: Wenn du auf deinem Smartphone die kostenlose App CodeCheck nutzt, kannst du den Barcode auf der Shampoo-Flasche einscannen und die Inhaltsstoffe anzeigen lassen.
Haartyp erkennen und richtig pflegen I dm erklärt
Silikonfreie Shampoos im Test: dm und Naturkosmetik
Silikone sind zwar noch immer in sehr vielen Haarpflegeprodukten enthalten, geraten aber zunehmend in Verruf. Immer mehr Hersteller setzen daher auf silikonfreie Produkte, um die steigende Nachfrage zu bedienen. Auch Nivea, Guhl, Garnier, Elvital, Fructis oder Schauma haben silikonfreie Shampoos auf den Markt. Allerdings sollte man beim Kauf genau hinsehen: Nicht alle Produkte dieser Marken sind silikonfrei.
Wer Shampoos ohne Silikone sucht, ist mit zertifizierten Naturkosmetik-Produkten am besten beraten: Silikonöle dürfen darin grundsätzlich nicht enthalten sein, zugelassen sind nur natürliche Inhaltsstoffe. Ein weiterer Pluspunkt: Naturkosmetik, die vom Bundesverband Deutscher Industrie- und Handelsunternehmen (BDIH) oder von Natrue zertifiziert ist, enthält keine weiteren gesundheitsschädlichen Chemikalien.
Beliebte Marken für silikonfreie Shampoos:
1. Alverde (dm-Eigenmarke)
Alverde, die Naturkosmetik-Eigenmarke der Drogeriekette dm, hat ein großes Sortiment, ist preiswert und in jedem dm-Markt zu bekommen; alle Alverde-Shampoos sind ohne Silikone. Alle Shampoos sind nach den Richtlinien von Natrue zertifiziert und zwar nach der untersten der drei Natrue-Zertifizierungsstufen. Die Zertifizierung besagt, dass ausschließlich natürliche (bzw. In den meisten Alverde-Shampoos stammen einzelne Inhaltsstoffe aus Bio-Anbau. Damit erfüllt Alverde die Mindeststandards für Naturkosmetik und geht bei einigen Produkten sogar darüber hinaus. Fazit: Alverde bietet allen, die auf Shampoo ohne Silikone umsteigen wollen, eine solide Alternative.
2. Lavera
Lavera ist ein Naturkosmetik-Pionier, der inzwischen ein riesiges Sortiment aus Pflege- und Kosmetikprodukten anbietet. Viele davon sind in den bekannten Drogeriemärkten erhältlich. Die Lavera-Shampoos sind nach der ersten Stufe des Kosmetikverbands Natrue als Naturkosmetik zertifiziert, d.h. sie dürfen nur natürliche (bzw. Alle Pflanzenextrakte in den Shampoos und der verwendete Alkohol sind aber bio-zertifiziert. Schon damit geht Lavera über die Mindestanforderungen an Naturkosmetik hinaus. Bei Öko-Test schnitten die Lavera-Shampoos im Mai 2019 mit „sehr gut“ ab.
Die Lavera-Shampoos sind ergiebig, schäumen gut, duften, sind wirkungsvoll und pflegen das Haar. Leider konnten sie in unserem Test nicht viel Glanz ins Haar bringen. Preis: ca. 3,95 Euro/200 ml (ca.
3. Speick
Das Familienunternehmen Speick verdankt seinen Namen der seltenen Speickpflanze, die es in seinen Pflegeprodukten verarbeitet. Die Pflanze soll beruhigend und vitalisierend wirken und verleiht den Produkten ihren sehr speziellen Duft. Speick bezieht sie aus Kärntnen aus kontrolliert biologischer Wildsammlung. Auch der Großteil der anderen pflanzlichen Inhaltsstoffe stammt aus Bio-Anbau und vorzugsweise aus der Region, aus Deutschland oder Europa.
Vier verschiedene silikonfreie Shampoos bietet Speick derzeit an: „Glanz & Volumen“, „Regeneration & Pflege“,„Balance & Frische“ und speziell für Männer „Men Active“. Die Shampoos sind alle BDIH-zertifiziert, d.h. ein Großteil der verwendeten pflanzlichen Inhaltsstoffe (inklusive Palmöl und Kokosöl) muss bio-zertifiziert sein.
Der typische Speick-Duft ist - wie bei allen anderen Produkten dieser Marke - gewöhnungsbedürftig, aber nicht unangenehm. Preis: ca. 5,99 Euro/200 ml (ca. 3 Euro/100 ml) bzw. 4,9/150 ml (ca.
4. Savion Haarseifen
Warum eigentlich glauben wir heute, Shampoo müsse flüssig sein und aus der Plastikflasche kommen? Haarseifen sind eine gute Alternative zu herkömmlichen Shampoos. Aktuell hat Savion 14 verschiedene Sorten im Sortiment, von der Johanniskraut- bis zu Ziegenmilch-Haarwaschseife. Die Haarseifen sind alle palmölfrei. Stattdessen basieren die Savion-Seifen auf einer Kombination aus (Bio-)Kokosöl, Olivenöl und Rizinusöl. Dazu kommen - je nach Produkt - hochwertige Öle und Fette wie zum Beispiel Mandelöl, Arganöl, Weizenkeimöl oder Walnussöl. Laut Hersteller stammen derzeit 65 - 75% der verseiften Öle aus kontrolliert biologischem Anbau.
Es fühlt sich zunächst seltsam an, die Haare mit einem Stück Seife einzuseifen, funktioniert aber problemlos: die Seife schäumt, lässt sich gut verteilen und wieder ausspülen. Das Haar duftet hinterher angenehm, in unserem Test mit der Henna-Haarwaschseife fanden wir aber, dass es etwas trocken wirkt und wenig Glanz hat. Fazit: Sehr gute Inhaltsstoffe, kein Palmöl und kein Plastik - aus Gesundheits- und Umweltsicht geht es kaum besser. Preis: Zwischen 5,10 und 6,40 Euro/Stück (85 Gramm) (ca.
Weitere Tipps für die Haarpflege ohne Silikone
Nach der Umstellung auf silikonfreies Haarwaschmittel enthält dein Haar noch eine Silikonschicht, die die Aufnahme wichtiger Nähr- und Pflegestoffe behindert. Es kann außerdem sein, dass die Haare in den ersten paar Wochen etwas rauer wirken. Schönes Haar braucht keine Silikone - und eigentlich auch kein Shampoo.
Experimentierfreudige können noch einen Schritt weiter gehen und es mal ganz ohne Shampoo versuchen: No Poo: Haare waschen ohne Shampoo. Es gibt viele gute Gründe auf Naturkosmetik umzusteigen- auch bei Shampoos.
Worauf Sie bei der Wahl des richtigen Shampoos achten sollten:
- Haartyp: Wählen Sie ein Shampoo, das auf Ihren Haartyp abgestimmt ist (z.B. trockenes, fettiges, feines oder coloriertes Haar).
- Inhaltsstoffe: Achten Sie auf natürliche und pflegende Inhaltsstoffe und vermeiden Sie Silikone, Parabene, Sulfate und Mikroplastik.
- Zertifizierungen: Achten Sie auf Zertifizierungen wie BDIH oder Natrue, die für Naturkosmetik stehen.
- Bewertungen: Lesen Sie Testberichte und Kundenbewertungen, um sich ein Bild von der Wirksamkeit des Shampoos zu machen.
Tabelle: Vergleich von silikonfreien Shampoos
| Marke | Produkt | Zertifizierung | Besondere Inhaltsstoffe | Preis (ca.) |
|---|---|---|---|---|
| Alverde | Diverse Shampoos | Natrue | Bio-Inhaltsstoffe | 2-3 € / 200 ml |
| Lavera | Diverse Shampoos | Natrue | Bio-Apfel, Bio-Quinoa | 4 € / 200 ml |
| Speick | Glanz & Volumen, Regeneration & Pflege | BDIH | Speickpflanze | 6 € / 200 ml |
| Savion | Haarseifen | - | Bio-Kokosöl, Olivenöl, Rizinusöl | 5-6 € / Stück |
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