Die schönsten Frisuren für dicke Haare: Schnitte und Styling-Tipps

Du hast langes, dickes Haar und suchst nach einem neuen Styling? Egal, ob du dich gerade in einem Umbruch befindest oder einfach Lust auf einen neuen Haarschnitt hast: Wir zeigen dir die schönsten Schnitte und Stylings für dicke, lange Haare.

Balayage-Technik schenkt dickem, langem Haar Akzente. Foto: Raimonda Kulikauskiene/Getty Images

Wann spricht man von dicken, langen Haaren?

Reichen die Haare über die Schulter, spricht man von langen Haaren. Diese sind dann mindestens etwa 30 Zentimeter lang. Generell gilt: Feines Haar hat pro Haarsträhne einen Durchmesser von 0,04 bis 0.06 Millimetern, während man von dickem Haar ab 0,07 Millimetern spricht.

Unsere Haarmenge ist abhängig von der Haarfarbe, die wiederum genetisch bedingt ist. Rothaarige haben beispielsweise in der Regel weniger Haare (90.000) als Blondinen (150.000), aber dafür dickere Haare. Braun- und Schwarzhaarige liegen im mittleren Bereich mit 100.000 Haaren und haben ebenfalls eher dickere Haare. Und: Asiatisches Haar ist im Vergleich zu europäischem Haar mit durchschnittlich 0,08 bis 0,12 Millimetern deutlich dicker.

So findest du heraus, ob du dicke Haare hast

Wenn du dickes Haar hast...

  • fühlt sich eine einzelne Haarsträhne hart und drahtig an,
  • kannst du es im Licht ganz klar erkennen,
  • ist es oft störrisch und lässt sich schwerer bürsten
  • und es trocknet langsamer.

Die besten Haarschnitte für lange dicke Haare

Um lange, dicke Haare zu bändigen, eignet sich natürlich ein Kurzhaarschnitt. Ist dir zu radikal? Dann haben wir hier Ideen, wie du deine Wallemähne durch den richtigen Haarschnitt gekonnt in Szene setzen kannst, ohne zu viel an Länge zu verlieren, oder wie du etwas an Fülle reduzierst.

Ein Stufenschnitt bändigt lange, dicke Haare. Foto: Edward Berthelot/Getty Images

Stufiger Haarschnitt

Dicke Haare hängen oft schwer und schwunglos herunter. Ein Stufenschnitt hilft, das Gewicht vom Ansatz zu reduzieren und dicken Haaren Dynamik zu verleihen. Wie stark die Stufen zum Einsatz kommen, hängt von deiner Gesichtsform ab. Hast du ein eher rundliches Gesicht, wirken starke Stufen ausgleichend. Kantige Gesichter profitieren bereits von sanften Stufen, da sie weicher rüberkommen. Aktuell im Trend ist übrigens der stufige Wolf Cut.

Tipp: Ein zusätzlicher Pony, wie beispielsweise Curtain Bangs, sorgen für eine Extra-Portion Frische und stehen jedem Gesichtstypen.

Balayage-Frisur

Du möchtest an deinem Haarschnitt nichts ändern, wünschst dir aber dennoch etwas mehr Abwechslung auf dem Kopf? Wie wäre es dann mit Balayage-Hair? Im Gegensatz zu klassischen Strähnen, wird bei Balayage die Haarfarbe nur auf Längen und Spitzen und nicht auf den Ansatz aufgetragen. Bonus: Welliges oder lockiges, volles Haar wird mit der Färbetechnik aufgelockert und nimmt ihm optisch die Schwere.

Langer Bob

Der Long Bob (kurz: LoB) ist eine echte Wunderfrisur. Denn er steht jeder Gesichtsform, passt zu jedem Haartyp und hat die ideale Länge: Er reicht bis maximal zu den Schultern, sodass du nicht ganz auf lange Haare verzichten musst. Zusätzlich nimmt der Haarschnitt dickem Haar Volumen und sorgt für Schwungkraft und Kontur.

Ein Long Bob nimmt Fülle ohne dabei zu viel an Länge einzubüßen. Foto: Edward Berthelot/Getty Images

V-Schnitt

Der V-Schnitt ist eine super Frisur für lange lockige Haare, die dir Kontur verleiht. Wie der Name verrät, werden die Haare in einer V-förmigen Silhouette geschnitten, bei der die Länge nach vorne hin abnimmt. Das Gesicht wird gekonnt umrahmt, die Schwere der Locken reduziert. Aufgrund der Layer-Technik, also der Schichtung gewinnt dein von Natur aus gelocktes Haar zudem mehr an Sprungkraft. Dieser Look passt zu allen Gesichtsformen.

Pony-Frisur

Während sich dünnes und feines Haar nicht immer für einen Pony eignet, da es ihm an ausreichend Volumen fehlt, kannst du dir mit dicken, langen Haaren ohne Probleme einen XL-Pony schneiden lassen. Im Trend ist aktuell der Blunt Pony, der stark auf Kante geschnitten und schnurgerade ist.

Der Voll-Pony passt am besten zu ovalen, langen und schmalen Gesichtern. Hast du ein eher rundliches Gesicht, empfehlen wir einen Stufenschnitt dazu.

Die schönsten Frisuren, die schnell und einfach gestylt sind

Dicke und lange Haare können sowohl glatt als auch lockig sein. Oft wünschen wir uns ja das Gegenteil von dem, was wir nicht haben. Wie praktisch, dass es Tools gibt, die uns beim Styling helfen.

Klassischer Dutt

Wenn es um einfache Frisuren für lange, dicke Haare geht, darf der klassische Dutt nicht fehlen. Auf dem Kopf platziert, mittig oder als Low Bun ist Geschmacksache. Allerdings kann es sein, dass der hohe Dutt trotz Haarspray und dem Einsatz vieler Haargummis schnell an Halt verliert. Fixiere deine Haare zusätzlich mit Bobby Pins für mehr Halt.

Eine Dutt-Frisur ist die einfachste Art lange, dicke Haare zu bändigen. Foto: Raimonda Kulikauskiene/Getty Images

Zopf mit Seidentuch

Haar-Accessoires sind eine effektive, aber einfache Möglichkeit, langes und dickes Haar zu stylen ohne dabei zu viel Zeit zu investieren. Für einen eleganten Look kannst du wie hier ein Seidentuch in deinen Zopf einarbeiten und hast ruckzuck eine Frisur mit Wow-Effekt.

Und so geht's:

  1. Die Haare mit einer Paddle Brush bürsten und etwas tiefer am Hinterkopf einen Pferdeschwanz binden.
  2. Das Seidentuch um das Haargummi befestigen und dann mit den übrigen Haaren eindrehen oder flechten.
  3. Das Zopfende mit einem weiteren Haargummi fixieren.

Hochsteckfrisur mit Haarklammer

Haarklammern liegen nicht nur im Trend, sie sind auch ein sehr praktischer Styling-Helfer. Ob du dich für einen lässigen Undone-Look entscheidest oder die Haare strenger mit einer Klammer fixierst, bleibt ganz dir überlassen.

Gehe so vor:

  1. Nimm deine Haare zu einem tiefen Zopf zusammen und fixiere sie mit einem Haargummi.
  2. Drehe deine Haare mit dem Zeigefinger ein und befestigst sie oben mit einer großen Haarklammer.
  3. Lass das Ende des Zopf herausfallen - schon ist die Frisur fertig.

Beach Waves

Du hast glattes Haar und wünschst dir sanfte Wellen? Mit Hilfe eines Lockenstabs kannst du dir in wenigen Minuten Beach Waves zaubern.

Tipp: Benutze vorab unbedingt ein Hitzespray und unterteile dein dickes Haar am besten in unterschiedliche Partien, bevor du startest.

Flechtfrisur

Wer naturkrauses Haar oder Locken hat, hat auch meist dickeres Haar. Um das zu bändigen eignet sich eine Flecht-Frisur, die hochgesteckt wird. Eng am Kopf geflochtene Zöpfe, die in einen Dutt übergehen, sind eine Option.

Weitere Styling- und Pflegetipps für dicke und lange Haare

Bei dickem Haar ist die äußere Schuppenschicht oft angeraut und liegt nicht glatt an. Es fehlt an Feuchtigkeit, weshalb die Haare schnell austrocknen. Benutze daher am besten ein Shampoo, das dein Haar nährt (zum Beispiel mit Sanddorn-Öl). Nach der Haarwäsche sorgt eine Spülung für bessere Kämmbarkeit. Benutze vor dem Föhnen unbedingt eine Sprühkur, damit das Haar sich glättet und Frizz vermieden wird. Föhne deine dicken Haare in Wuchsrichtung bei mittlerer Hitze, denn so kräuselt es sich nicht.

Zusammenfassend lässt sich sagen: Dicke Haare sind ein Traum. Wer sich so eine echte Mähne wachsen lassen kann, wird von vielen beneidet. Aber dickes Haar kann auch eine tägliche Herausforderung sein, denn Schnitt und Styling müssen stimmen.

tags: #dicke #haare #frisuren

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