Koffein Shampoo selber machen: Rezepte für gesunden Haarwuchs und Glanz

Viele Menschen schätzen einen frisch gebrühten Kaffee am Morgen, um wach und munter in den Tag zu starten. Doch Kaffee kann nicht nur innerlich, sondern auch äußerlich angewendet werden, um die Haare zu pflegen und ihr Aussehen zu verbessern. Die Beauty-Industrie hat das im Kaffee enthaltene Koffein längst für ihre Zwecke entdeckt und bietet eine Vielzahl von Koffein-Shampoos an. Diese sollen gegen Haarausfall schützen und das Haarwachstum anregen. Doch was steckt wirklich dahinter, und wie kann man ein Koffein-Shampoo selber machen?

In diesem Artikel erfährst du alles über die Wirkung von Koffein-Shampoo, erhältst einfache Rezepte zum Selbermachen und lernst, wie du dein Haarwachstum auf natürliche Weise fördern kannst.

Coffein Shampoo: Wirkung

Koffein erweitert die Gefäße und fördert auf diese Weise die Durchblutung. Das funktioniert auch auf der Kopfhaut. Wenn die Haarwurzeln besser durchblutet werden, können sie Nährstoffe leichter aufnehmen.

Kaffee beziehungsweise Koffein trägt dazu bei, dass die Haare schneller wachsen und fülliger werden. Das Coffein Shampoo kann daher gegen Haarausfall hilfreich sein. Wichtig ist dabei nur, dass ausreichend Koffein die Haarwurzeln erreicht und aufgenommen wird.

Es ist zwar nicht wissenschaftlich belegt, dass das Coffein Shampoo den Haarwuchs fördert, aber die durchblutungsfördernde Wirkung des Koffeins ist anerkannt. Dennoch hilft Kaffeetrinken nicht gegen Haarausfall. Der Wirkstoff im Kaffee muss direkt an die Haarwurzel gebracht werden.

Das bedeutet, jedes Coffein Shampoo muss gründlich in die Kopfhaut einmassiert werden. Das hat zwei Vorteile: Erstens gelangt auf diese Weise das Coffein schneller an seinen Bestimmungsort und zweitens regt bereits die Kopfhautmassage die Durchblutung an und erleichtert so die Aufnahme des Wirkstoffes.

Wichtig ist es, dass das Shampoo mindestens zwei Minuten einwirkt, denn nur dann hat das Coffein ausreichend Zeit, um bis zur Haarwurzel vorzudringen. Wer unter trockenem und brüchigem Haar leidet, sollte jedoch mit der Anwendung des Coffein Shampoos vorsichtig sein, denn der Wirkstoff im Kaffee trocknet die Haare aus. Eventuell kann diesem Problem aber mit einer anschließenden Spülung für trockenes Haar vorgebeugt werden.

Wer sein selbstgemachtes Shampoo zusätzlich mit ätherischen Ölen versetzt, kann die Wirkung gegen Haarausfall unterstützen der sinnvoll ergänzen.

Coffein Shampoo selber machen

Der Vorteil des Fertigshampoos liegt in der raschen Anwendung. Allerdings ist die Wahrscheinlichkeit, dass das Koffein Shampoo aus dem Beauty-Regal im Laden Zusatzstoffe wie Konservierungsstoffe, Duftstoffe oder Silikone enthält, relativ groß. Wer sein Haarwaschmittel selber macht, kann auf unerwünschte Stoffe verzichten.

Ein Koffein Shampoo selber herzustellen ist gar nicht schwer. Sie benötigen nur wenige Zutaten und haben außerdem die Gewissheit, dass Ihr Haarwaschmittel frei ist von chemischen Zusatzstoffen. Und weil die Fertigstellung des Haarshampoos mit Kaffee schnell geschehen ist, können Sie es immer frisch zubereiten.

Hier sind einige Rezepte, mit denen du dein eigenes Koffein-Shampoo herstellen kannst:

Rezept 1: Schnelles, einfaches Shampoo mit Koffein

Zutaten:

• Mildes Babyshampoo
• 1 TL löslicher Kaffee
• 2 EL heißes Wasser

Zubereitung und Anwendung:

1. Circa 200 Milliliter Wasser zum Kochen bringen.
2. Den löslichen Kaffee in eine kleine Tasse geben.
3. Vom heißen Wasser zwei Esslöffel abnehmen und über den Kaffee gießen.
4. Sollte sich das Kaffeepulver nicht vollständig auflösen lassen, muss noch etwas Wasser dazugegossen werden.
5. Vom Babyshampoo so viel entnehmen, wie für eine normale Haarwäsche notwendig ist (das hängt von der Haarlänge ab) und in ein Schüsselchen geben.
6. Den starken Kaffee dazugießen und unterrühren.
7. Das fertige Coffein Shampoo gleichmäßig auf den nassen Haaren verteilen und besonders in die Kopfhaut gut einmassieren.
8. Es sollte circa zwei Minuten einwirken und kann anschließend mit reichlich lauwarmem Wasser gut ausgespült werden.

Rezept 2: Koffein Shampoo mit Thymianöl gegen Haarausfall

Zutaten:

• 1,3 ml Haarguar HT
• 100 ml kochendes Wasser
• 1 EL Pulverkaffee
• 70 g Betain
• 10 g Sanfttensid
• 2,5 ml Fluid Lecithin Super
• 2,5 ml Olivenöl
• 5 Tropfen ätherisches Thymianöl
• 5 ml Guarkernmehl

Zubereitung und Anwendung:

1. Den Pulverkaffee in einen Kaffeefilter geben, der auf einer Tasse aufgesetzt wird.
2. Das kochende Wasser über den Kaffee gießen.
3. Den frisch gebrühten Kaffee zur Seite stellen, damit er abkühlen kann.
4. Wenn der Kaffee kalt ist, das Haarguar mit dem Guarkernmehl mischen und in ein Glas geben.
5. Den Kaffee darüber gießen und mithilfe eines Rührstabes zügig im Wasser auflösen.
6. Betain und Sanfttensid zugeben und ebenfalls unterrühren.
7. Anschließend das Fluidlecithin Super beifügen und zum Schluss Olivenöl und Thymianöl dazugeben, die ebenfalls gut untergerührt werden.
8. Das fertige Shampoo in eine dunkle Flasche füllen und im Kühlschrank aufbewahren.
9. Zur Anwendung jeweils die benötigte Menge auf dem nassen Haar verteilen und gründlich in die Kopfhaut einmassieren.
10. Nach einer Einwirkzeit von circa zwei Minuten das Coffein Shampoo mit lauwarmem Wasser auswaschen.

Rezept 3: Koffein Shampoo für Glanz und Fülle

Zutaten:

• 3 gehäufte TL Lavaerde
• 1 TL Zimt
• ½ TL Muskatpulver
• 2 TL löslicher Kaffee
• 200 ml kochendes Wasser

Zubereitung und Anwendung:

1. Den Kaffee in eine Tasse geben und mit 150 ml kochendem Wasser übergießen.
2. In eine zweite Tasse Lavaerde, Zimtpulver und Muskat geben und anschließend mit dem heißen Kaffee übergießen.
3. Gut umrühren, bis eine homogene Flüssigkeit entstanden ist.
4. Sollte das Coffein Shampoo zu dickflüssig sein, um sich gut verteilen zu lassen, kann das restliche Wasser zugegossen werden.
5. Wenn das Shampoo abgekühlt ist, auf die nassen Haare aufbringen und besonders in die Kopfhaut gut einmassieren.
6. Es darf gerne 5 Minuten einwirken.
7. Anschließend mit viel lauwarmem Wasser ausspülen.

Rezept 4: Koffein Shampoo gegen Schuppen

Zutaten:

• 1,3 ml Haarguar HT
• 100 ml kochendes Wasser
• 1 EL löslicher Kaffee
• 70 g Betain
• 10 g Sanfttensid
• 2,5 ml Fluid Lecithin Super
• 5 Tropfen ätherisches Rosmarinöl
• 5 Tropfen ätherisches Manukaöl
• 2,5 ml Brennnesselextrakt
• 5 ml Guarkernmehl

Zubereitung und Anwendung:

1. Den Kaffee in eine Tasse geben und mit dem heißen Wasser übergießen. Dann muss er abkühlen.
2. Wenn der Kaffee kalt ist, Haarguar und Guarkernmehl mischen und in ein Glas geben.
3. Mit dem Kaffee aufgießen und mithilfe eines Rührstabes das Pulver zügig auflösen.
4. Anschließend Betain, Sanfttensid und Fluidlecithin Super unterrühren.
5. Dann den Brennnesselextrakt beifügen und zum Schluss die ätherischen Öle einrühren.
6. Das fertige Shampoo auf die nassen Haare auftragen und gut in die Kopfhaut einmassieren.
7. Nach circa 3 Minuten hat die Kopfhaut alle Wirkstoffe aufgenommen und das selbstgemachte Haarshampoo wird mit reichlich lauwarmem Wasser ausgewaschen.
8. Den Rest des Shampoos im Kühlschrank aufbewahren.

Coffein Shampoo für gesunden Haarwuchs

Nicht nur für einen oberflächlichen Glanz kann das Koffein Haarshampoo sorgen. Auch der gesunde Haarwuchs wird durch den Kaffee angeregt. Denn einerseits stimuliert das Koffein die Haarwurzeln. Andererseits können die gut durchbluteten Haarwurzeln Wirkstoffe leichter aufnehmen.

Dadurch haben auch die Mineralstoffe aus dem Kaffee, wie Kalzium und Magnesium eine bessere Möglichkeit ihre Wirkung zu entfalten. Und weitere Stoffe, die Sie Ihrem selber gemachten Haarshampoo beimischen, können ebenfalls effektiver agieren.

Folgende Zutaten benötigen Sie für ein Koffein Shampoo, das einen gesunden Haarwuchs unterstützen soll:

• 3 TL Kaffeepulver, achten Sie auf Bio-Qualität, damit das Shampoo schadstofffrei ist.
• 3 ml Olivenöl, Bio-Olivenöl extra Virgen verwenden.
• 6 Tropfen Teebaumöl, verwenden Sie 100 % naturreines, ätherisches Teebaumöl in Bio-Qualität.
• 15 g Naturseife, reine Oliven-Kernseife ohne Zusätze.
• 150 ml Wasser, verwenden Sie Trinkwasser, das aus dem Hahn kommen darf.

Gießen Sie das Wasser in einen kleinen Topf und bringen Sie es zum Kochen. Dann geben Sie das Kaffeepulver in einen Kaffeefilter, stellen den Filter auf eine Tasse und übergießen das Pulver mit dem heißen Wasser.

Nehmen Sie nun die Seife zur Hand und raspeln Sie mithilfe einer Küchenreibe so viele Flöckchen ab, bis Sie 15 Gramm Seifenraspel erhalten haben. Die Seifenflöckchen geben Sie in die Tasse mit dem heißen Kaffee und rühren dann so lange, bis sich alle Flocken aufgelöst haben.

Lassen Sie das seifige Kaffeewasser nun abkühlen, bis es nur noch lauwarm ist. Anschließend fügen Sie das Teebaumöl und das Olivenöl dazu. Rühren sie noch einmal um, damit sich alle Zutaten gut vermischen. Nun ist das selber gemachte Koffein Shampoo zur Anwendung bereit.

Weil das DIY-Haarshampoo keine Tenside enthält, schäumt es nicht so stark, wie Sie das von einem Fertigshampoo gewöhnt sind. Der Schaummangel tut jedoch der Reinigungswirkung des Shampoos keinen Abbruch.

Damit das Haarwaschmittel seine Wirkung voll entfalten kann, wird es auf die nassen Haare aufgetragen. Massieren Sie das Koffein Shampoo mit den Fingerspitzen gut in die Kopfhaut ein und kneten Sie es auch in die Haarlängen. Lassen Sie das natürliche Haarshampoo circa fünf Minuten einwirken und spülen Sie es anschließend mit viel lauwarmem Wasser wieder aus.

Weitere Tipps für die Haarpflege

Neben der Verwendung von Koffein-Shampoo gibt es noch weitere Maßnahmen, die du ergreifen kannst, um deine Haare gesund und glänzend zu halten:

• Die richtige Trockenpflege: Regelmäßiges Bürsten mit einer hochwertigen Bürste mit Wildschweinborsten fördert die Durchblutung der Kopfhaut und verteilt den natürlichen Talg in den Haaren.
• Seltenere Haarwäsche: Tägliche Haarwäsche kann die Haare austrocknen. Versuche, die Haarwäsche auf ein paar Mal pro Woche zu beschränken.
• Vermeidung von schädlichen Inhaltsstoffen: Achte bei der Wahl deiner Haarpflegeprodukte auf Inhaltsstoffe wie Silikone, PEGs und andere nicht empfehlenswerte Stoffe.
• Gesunde Ernährung: Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Vitaminen und Mineralstoffen ist wichtig für gesundes Haarwachstum.

Mit diesen Tipps und den oben genannten Rezepten kannst du deine Haarpflege selbst in die Hand nehmen und deine Haare auf natürliche Weise verwöhnen.

Tabelle: Inhaltsstoffe und ihre Wirkung im Koffein-Shampoo

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