Beine epilieren: So erreichst du langanhaltend glatte Haut

Jeder liebt das Gefühl glatter, zarter Haut ohne störende Härchen. Und die meisten haben schon viel ausprobiert, um es möglichst dauerhaft zu erreichen. Mit ein paar einfachen Tipps und Tricks zur Epilation kannst du das ganze Jahr über wunderbar gepflegte Haut haben, die nach und nach immer schöner wird. Die Epilation eignet sich für die Haarentfernung am ganzen Körper. Für bis zu vier Wochen genießt du das Gefühl glatter, seidenweicher Haut.

Eins vorweg: Behaarte Beine sind genauso schön wie glatte - und niemand sollte sich dafür rechtfertigen müssen, Haut mit Haaren zu zeigen. Männer tun es schließlich auch. Die Vorstellung, dass Frauen immer haarlos sein müssen, ist längst überholt. Wir stehen dafür ein, dass jede Frau ihren eigenen Look leben und lieben darf - ganz ohne Druck.

Falls du dich trotzdem dafür entscheidest, Körperhaare zu entfernen, ist ein Epilierer eine effektive Option. Aber: Dabei kann einiges schiefgehen. Damit dir das nicht passiert, zeigen wir dir hier, wie du das Epilieren sanfter gestaltest, deine Haut länger glatt bleibt und wie du eingewachsenen Härchen vorbeugst.

Hier sind alle wichtigen Informationen, um das Epilieren optimal zu gestalten:

Was ist Epilieren?

Das Epilieren bietet einen entscheidenden Vorteil gegenüber der herkömmlichen Rasur: Es entfernt die Haare direkt an der Wurzel. Im Epiliergerät befinden sich dafür kleine Pinzetten, welche an einer rotierenden Walze montiert sind. Diese zupfen die Härchen einzeln aus der Haut und es kommt somit zu einem länger anhaltenden Ergebnis.

Funktionsweise eines Epilierers

Vorteile des Epilierens gegenüber Rasur und Waxing

Der erste Vorteil liegt auf der Hand: Du musst nicht dauernd rasieren! Außerdem dauert es länger, bis die Haare wieder nachgewachsen sind, dadurch, dass die Haare direkt an der Wurzel entfernt werden. Die Haare wachsen zudem feiner und dünner nach - unschöne Stoppeln gehören der Vergangenheit an. So hält das Ergebnis insgesamt zwei bis vier Wochen.

Nein, denn Epilieren ist schonender als eine Rasur. Unangenehme Rasierpickel bleiben beim Epilieren aus, da die obere Hautschicht nicht angegriffen wird.

Beim Waxing hingegen klebt das Wachs zu sehr an der Haut, wodurch sie gereizt wird. Besser als Waxing wäre Sugaring. Das ist allerdings entweder teuer, wenn du es im Studio machen lässt, oder kann in der Home-Anwendung eine ziemliche Sauerei werden. Die Zuckerpaste kann sich nämlich ziemlich schnell an den Händen festkleben, oder, noch schlimmer: an den zu epilierenden Stellen.

Außerdem tut ein Ruck, bei dem viele Haare auf einmal entfernt werden, mehr weh als die Entfernung einzelner Haare beim Epilieren, wo du die Geschwindigkeit selbst bestimmen kannst.

Durch das Entfernen an der Wurzel, wachsen die Haare mit feinen, dünnen Spitzen nach. Borstige Stoppeln, wie sie beim Rasieren entstehen, gehören der Vergangenheit an.

Für welche Körperstellen eignet sich die Epilation?

Theoretisch kannst du dich an allen Körperstellen epilieren: an den Beinen, Armen, unter den Achseln, im Intimbereich, sowie im Gesicht. Praktisch gesehen gibt es jedoch schmerzliche Unterschiede bei den verschiedenen Hautstellen. So sind einige Areale, wie der Intimbereich und unter den Achseln, empfindlicher, da die Haut dort dünner ist. Die Folge: mehr Schmerzen beim Epilieren. Hierfür solltest du stets einen kleineren Aufsatz für empfindliche Bereiche verwenden.

Es gibt jedoch auch eine gute Nachricht: Mit der Zeit sitzen die Haare quasi "lockerer" und du gewöhnst dich an das Gefühl, sodass es immer weniger weh tut. Dranbleiben lohnt sich also.

Worauf muss ich bei einem Epilierer achten?

Beim Kauf eines Epiliergerätes lohnt es sich, ein wenig mehr Geld auszugeben und auf Qualität zu achten. Diese Checkliste hilft dir dabei:

Am besten sind Geräte mit unterschiedlichen Aufsätzen für verschiedene Körperbereiche.
Frauen, die nicht nur die Beine, sondern auch die Achseln und die Oberlippe epilieren wollen, sollten unbedingt ein Gerät mit den entsprechenden Aufsätzen wählen.
Wichtig: Das Gerät sollte wasserfest sein. Dann kannst du es auch in der Wanne nutzen und außerdem viel besser reinigen.
Äußerst sinnvoll, um eingewachsene Haare zu verhindern, sind Peeling-Aufsätze.
Massage-Aufsätze stimulieren die Haut, verringern so das Schmerzempfinden und helfen zudem vorbeugend gegen Hautirritationen.
Achte auf eine lange Akkulauf- und Lebenszeit.
Manche Geräte bieten obendrein noch tolle weitere Aufsätze zum Rasieren und Trimmen.
Ist am Epilierer ein Lämpchen integriert, kann man selbst die feinsten Härchen erkennen und bekommt so noch besser Ergebnisse.

Mit ihren unterschiedlichen Aufsätzen eignen sich Epilationsgeräte für den Einsatz am gesamten Körper.

Empfohlene Epilierer

Epilierer unterscheiden sich vor allem in der Größe und Beschaffenheit des Epilierkopfes, der Wasserfestigkeit und des Zubehörs. Modelle mit großem Kopf und vielen Pinzetten entfernen die Haare schneller und gründlicher, sind dafür aber deutlich teurer. Diese zwei Modelle können wir besonders empfehlen:

Braun Silk-épil 9 Flex

Der Silk-épil von Braun ist der Epilierer-Klassiker. Er eignet sich für Beine, Körper und sogar das Gesicht.

Wir haben das Modell Silk-épil von Braun getestet und können sagen: Der Epilierer bietet alles, was man von einem erstklassigen Epilierer erwartet, und noch mehr.

So ist er der weltweit erste Epilierer für Frauen mit vollständig flexiblem Kopf, wodurch er besonders einfach anzuwenden ist. Der kabellose Epilierer hat stets Kontakt zur Haut, selbst wenn du keine geraden Linien (beispielsweise am Bein) fährst. Somit erwischst du gleich beim ersten Mal fast alle Haare und verdrehst dir nicht das Handgelenk wie bei einem Epilierer mit starrem Kopf. Da das Epilieren unabhängig vom Produkt länger dauert als das Rasieren, ist das wirklich praktisch und angenehm.

Auch die Pinzetten selbst beschleunigen die Haarentfernung: sie sind breiter, länger und tiefer als beim Vorgängermodell, sodass selbst die kürzesten und feinsten Härchen erfasst werden. Und keine Sorge: Drückst du einmal zu fest auf, leuchtet direkt das rote Lämpchen der SensoSmart Andruckkontrolle und verhindert unangenehme Hautirritationen.

Besonders toll ist übrigens, dass du den 100 Prozent wasserdichten Silk-épil 9 Flex auch unter der Dusche oder in der Badewanne verwenden kannst. Durch das warme Wasser weiten sich nämlich die Poren, wodurch sich die Haare einfacher und dadurch auch mit weniger Schmerzen entfernen lassen. Ein schmaler Aufsatz für empfindliche Zonen ist im etwas teureren Beauty-Set enthalten.

Zusammengefasst:

Flexibler Kopf erleichtert die Anwendung
Micro-Grip-Pinzetten erfassen kürzeste und feinste Härchen
SensoSmart Andruckkontrolle garantiert richtige Anwendung
Wet & Dry anwendbar
Inklusive Aufsatz für Gesichtsepilation, Körpermassage-Pad, Aufbewahrungstasche, Rasieraufsatz und Trimmer. Im Beauty-Set zusätzlicher schmaler Aufsatz, FaceSpa-Aufsätze und Körperpeeling-Aufsatz

Philips BRE740/90

Der BRE740/90 von Philips entfernt kleine Härchen besonders sanft und langanhaltend.

Wer endlich Schluss mit nerviger Körperbehaarung machen möchte, dem empfehlen wir dieses hochwertige Modell von Philips. Der BRE 740/10 ist der weltweit erste Epilierer mit Keramikpinzetten und sorgt dadurch für ein noch sanfteres Epilieren. Die Anwendung verspricht ein Ergebnis von wochenlang glatter Haut.

Zusätzlich gibt es hier einen Aufsatz für sensible Bereiche, sowie eine Körper-Peelingbürste mit hypoallergenen Borsten, die schonend abgestorbene Hautschüppchen entfernt und die Hauterneuerung anregt. Auch hier kann der kabellose Epilierer in der Dusche oder der Badewanne verwendet werden.

Zusammengefasst:

S-förmiger Griff für eine bessere Handhabung
32 Keramikpinzetten für sanfteres Epilieren
Wet & Dry anwendbar
Akku hält bei einer Ladezeit von 2 Stunden bis zu 40 Minuten
Inklusive 12 weiteren Zubehörteilen, darunter eine Körperpeelingbürste, ein Massage- und Scherkopf, sowie ein Aufsatz für besonders empfindliche Bereiche wie Achseln und Intimbereich

Einmal erworben hast du mit einem Epilationsgerät die Möglichkeit, zu jeder Zeit und genau da, wo du dich gerade befindest, deine Körperhaare bequem zu entfernen. Da Haare unterschiedlich schnell nachwachsen und sich der Körper an die Behandlung gewöhnt, wird die Epilation mit jeder Anwendung sanfter und schneller.

Die richtige Vorbereitung für die Epilation

Wenn du zum ersten Mal richtig epilierst, wähle am besten einen Tag aus, an dem du dich in deiner Haut besonders wohlfühlst. Da Frauen in der Frühe nachweislich weniger schmerzempfindlich sind, epiliere lieber morgens statt abends.

Bei besonders empfindlicher oder zu Rötungen neigender Haut empfehlen wir, die erste Epilation abends durchzuführen, da sich die Haut so über Nacht beruhigen kann und kleine Irritationen am nächsten Morgen verschwunden sind.

Regelmäßige Peelings helfen, die Haare leichter zugänglich zu machen. So kann das Gerät sie besser zupfen. Wir lieben das Peeling The Ritual of Hamman mit reinigendem Meersalz, wärmendem Ingwer und erfrischenden Eukalyptus.

"Nach dem letzten Peeling sollte aber unbedingt ein Tag verstreichen, bevor man den Epilierer ansetzt, um die Haut nicht unnötig zu strapazieren und mögliche Irritationen zu vermeiden", erklärt Dr. Melanie Hartmann, dermatologische Beraterin für Braun.

Allgemein ist regelmäßiges Peelen Pflicht. Ein wöchentliches Peeling zur Vor- und Nachbereitung der Epilation ist unerlässlich, damit die Haare nicht einwachsen.

Wie kann man Schmerzen beim Epilieren reduzieren?

Ganz einfach: Locker bleiben! Klingt blöd, ist aber wahr. Wenn du dich verkrampfst und schon in Erwartung des Schmerzes leidest, wird es beim Epilieren umso mehr "ziepen". Viel besser: Mach einen Wellness-Moment daraus! Gönne dir eine entspannende Dusche oder noch besser ein schönes Bad. Die Poren öffnen und die Haut entspannt sich.

Versuch dich zu entspannen und denk an etwas schönes, so ziept das Epilieren weniger

"Abgesehen von Beruhigung und Entspannung der Haut verbessert die Wärme auch die Durchblutung und stimuliert so die Produktion von körpereigenen Substanzen, die unsere Haut unempfindlicher machen. Dadurch ist das Zupfempfinden sehr viel geringer", weiß Dr. Melanie Hartmann. Dazu entspannende Musik, vielleicht eine Tasse deines Lieblings-Tees … und alles wird halb so wild.

Zudem wird der Schmerz mit jedem Mal weniger, weil die Haare durchs Epilieren immer feiner nachwachsen und du dich ans Zupfen gewöhnst.

Zur entspannten Epilation ohne Schmerzen trägt auch die Anwendung in der Badewanne bei.

Der beste Epilierer verfügt über eine Nass/Trocken-Technologie, da nasses Epilieren besonders sanft und hautschonend ist. Speziell für Anfängerinnen empfiehlt sich deshalb die Epilation in der Badewanne oder unter der Dusche.

Auch wenn du dein Gerät trocken anwenden, solltest du ein bisschen Wasser nutzen, um richtig epilieren zu können: Wenn du kurz vor der Anwendung mit warmem Wasser duschen, stellen sich die Härchen gleichmäßiger auf und die Epilierpinzetten können sie leicht erfassen.

Die richtige Technik beim Epilieren

Wenn du dich beim Epilieren an diese Tipps hältst, erwischst du alle Haare und die Haut bleibt länger glatt.

Das perfekte Timing: Abends ist die beste Zeit zum Epilieren. Eventuelle kleine Hautirritationen sind am nächsten Morgen verschwunden.
Die richtige Länge fürs Epilieren liegt zwischen 0,5 bis 5 Millimetern. Anders als beim Waxing solltest du die Haare also nicht erst ewig wachsen lassen. Besser: Vor dem ersten Epilieren einmal rasieren und dann nach 3 bis 7 Tagen epilieren - je nachdem wie schnell deine Haare wachsen.
Beachte die Epilier-Richtung: Ganz logisch, gegen die Wuchsrichtung epilieren, damit auch kürzere Härchen erfasst werden können.
Bloß keine Hektik! Nimm dir vom Knöchel bis zum Knie mindestens 15 Sekunden Zeit. Bist du zu schnell, brechen die Haare bloß, anstatt mit Wurzel zu verschwinden. Dann wachsen sie, na logo, auch schneller wieder nach.
Bitte keinen Druck machen! Der Epilierer findet seinen Weg auch so.
Der richtige Winkel: Bewege den Epilierer aufwärts gegen die Wuchsrichtung der Haare. Das richtet kürzere Haare auf, das Ergebnis wird glatter.
Die Spannung wahren: Wenn du deine Haut während der Epilation spannst - mit den Fingern der freien Hand - erwischt du die Haare am allerbesten. Vor allem an schwierigen Stellen in Haut-Beugen ist das besonders wichtig.
Bleib dran! Zu Beginn solltest du einen Monat lang einmal pro Woche epilieren, damit „erwischst“ du in der Regel alle Härchen in jeder Wachstumsphase. Danach genügt es, etwa alle 2 bis 4 Wochen zu epilieren.

Da die Epilation bei einer Haarlänge zwischen 2 und 5 mm am angenehmsten ist, empfehlen wir, die Haare zunächst auf diese Länge zu kürzen.

Bei der Nass-Epilation mit Schaum wähle den richtigen Aufsatz und befeuchte deine Haut oder den Epilierer.

Für ein perfektes Ergebnis setze das Epilationsgerät im rechten Winkel zur Haut an und bewege es langsam mit leichtem Druck entgegen der Haarwuchsrichtung von unten nach oben. Wenn du die Haut mit der anderen Hand leicht straffen, vereinfacht dies die Epilation.

Bei der Epilation an den Armen führe das Epiliergerät idealerweise im rechten Winkel zur Haut von den Außenseiten nach innen.

MEIN ERSTES MAL EPILIEREN | schmerzfreie Tipps und Tricks für Anfänger

Wie verhindere ich eingewachsene Haare nach dem Epilieren?

Ein regelmäßiges Peeling einmal pro Woche ist nicht nur sinnvoll, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, sondern auch, um eingewachsenen Härchen vorzubeugen. Anschließend kannst du eine Feuchtigkeitscreme auftragen, so bleibt die Haut schön weich und die Haare finden leichter den Weg an die Oberfläche, statt darunter kehrt zu machen und einzuwachsen.

Die richtige Pflege nach der Epilation

Direkt nach der Epilation beruhigen und pflegen feuchtigkeitsspendende Cremes und Lotionen die Haut.

Dr. Melanie Hartmann erklärt: "Die Körperhaut - gerade im Beinbereich - ist meist eher trocken, da sie nicht so viele Talgdrüsen besitzt. Eine Epilation nimmt ihr zusätzlich Feuchtigkeit. Deshalb sollte man nach dem Epilieren die Haut mit reichlich Feuchtigkeit versorgen, beispielsweise mit einer Body-Creme oder einer Lotion." Besonders gut ist eine spezielle Creme für nach der Haarentfernung.

Ein guter Tipp: Innerhalb von 5 Minuten nach dem Duschen die Haut mit einem Körperöl pflegen, das schließt Restfeuchtigkeit in der Haut ein und sorgt außerdem noch für einen leichten Schimmer auf der Haut.

Wie lange hält die Haarentfernung durch Epilieren an?

Da die Haarwurzel beim Epilieren mit entfernt wird, dauert es länger als bei einer Rasur, bis das Haar nachgewachsen ist. Das dauert zirka 2Wochen, ist aber vom Typ abhängig. Zudem sind die Härchen weicher als bei einer Rasur.

Gehst du beim Epilieren zu ungeduldig vor, brechen einige Härchen vielleicht ab und wachsen wieder schneller nach.

Zusätzliche Tipps und Hinweise

Im Gegensatz zu herkömmlichen Rasierern entfernen Epilierer die Haare, ohne die oberste Hautschicht anzugreifen.
Schon der erste Epilierer-Test zeigt, dass die Haut nicht gereizt oder gerötet ist und die Urlaubsbräune länger hält. Wenn du richtig epilierst, hast du wochenlang glatte und gepflegte Haut.
Bei generellen Hautproblemen empfehlen wir, vor dem ersten richtigen Epilieren mit dem Hautarzt zu sprechen, da jede Haarentfernung auf die Haut einwirkt.
Eine Verletzungsgefahr besteht bei Panasonic Epilierern grundsätzlich nicht. Du solltest jedoch den Kontakt des Geräts mit Wimpern, Kopfhaaren und deiner Kleidung vermeiden.

Wir verraten dir einige Tricks, mit denen du deine Epilation noch sanfter und angenehmer gestalten kannst.

Die Vorteile der akkubetriebenen Epilationsgeräte von Panasonic liegen in der komfortablen Handhabung ohne Steckdose und lästige Kabel und der Möglichkeit einer entspannten Epilation unter der Dusche oder in der Badewanne.

Falls die erste Pinzettenreihe das Haar nicht erreicht, greift die zweite sicher zu.

Dabei werden die Scheiben mit extrahoher Geschwindigkeit von 2.900 Umdrehungen pro Minute gedreht.

Wähle mithilfe des Buttons individuell aus bis zu drei Geschwindigkeiten für deine Epilation: den effizienten Power-Modus, den Normal-Modus oder den sanften Soft-Modus. Damit eignen sich die Damen-Epilierer gleichermaßen für Fortgeschrittene und Anfänger*innen.

Das Schaum-Epilier-System macht die Haare beim Nass-Epilieren noch besser greifbar und ist besonders sanft zur Haut. Schon ein kleiner Spritzer deines Duschgels verwandelt sich beim Einschalten des Epilierers in einen feinen Schaum, der die Haare aufrichtet.

Der Skin Protector Aufsatz der Panasonic Nass/Trocken-Epilierer strafft die Hautoberfläche und verhindert, dass die Haut beim Epilieren stark strapaziert wird.

Weil einzelne Haare unterschiedlich schnell nachwachsen, reduzieren sich bei jeder Anwendung die Anzahl der Haare und das unangenehme Gefühl.

Regelmäßiges Peelen der Haut entfernt zuverlässig abgestorbene Hautzellen, die dafür sorgen können, dass der natürliche Weg nachwachsender Haare „verstopft“ ist. In diesem Fall kann es sein, dass sich die Haare beim Wachstum zurückbiegen und in Richtung ihrer Follikel in die Haut zurückwachsen.

Bei den ersten Anwendungen ist eine wöchentliche Epilation empfehlenswert.

Erheblich sicherer sind die Epilierer von Panasonic, da der Skin Protector die Haut wirksam schützt.

tags: #Beine #epilieren #Haarlänge